Kehv uni vähendab järgmise päeva tunnetust lastel
Kanada teadlased avastasid, et halva une öö vähendab oluliselt intelligentsustestide tulemusi autismispektri häirega (ASD) ja ka neurotüüpsete (ilma ASD-deta) lastel.
Montreali Hôpital Rivière-des-Prairies teadlased leidsid, et 45–85 protsendil on uneprobleeme, võrreldes 10–25 protsendiga neurotüüpsetest lastest (intellektuaalse puudulikkuse või uneprobleemideta keskmise vanusega 10-aastased lapsed) ei kasutanud ravimeid).
Uuringus jälgisid teadlased 13 autistliku lapse ja 13 neurotüüpilise lapse EEG-mõõtmeid ning leidsid, et kaitsvate ajulainete häired une ajal on seotud verbaalsete IQ-testide madalamate tulemustega.
Nende laste head une konsolideerumist tõendavad ajulained mõõdeti laboris.Need kerge une markerid, mida nimetatakse “uneapindadeks”, ilmnevad kogu öö vältel korduva unefaasi ajal, kus keha ainevahetus aeglustub ja aju puhkab (vastupidiselt silmade kiirele unele, kui aju on aktiivne ja unistab).
"Me täheldasime, et mida rohkem oli lapsel neid laineid kogu öö, seda paremini oli lapsel kognitiivseid ülesandeid, eriti Wechsleri intelligentsusskaala lastele," ütles esimene autor Sophie Tessier, uneuuringute labori doktorant.
Samuti näib, et terve öö ja mitte ainult enne südaööd või öö lõppu soodustab une kvaliteet intellektuaalset toimimist. Need tähelepanekud kehtivad mõlema lasterühma kohta.
Vaatamata neile sarnasustele märkisid teadlased, et nende unelainete ja kognitiivse jõudluse suhe on neurotüüpsete ja autistlike laste puhul erinev, kuna iga rühma jaoks on kaasatud erinevad ajupiirkonnad.
"See on oluline avastus, mis kinnitab une suurt rolli kognitiivsete võimete kindlustamisel," selgitas haigla uneuuringute labori direktor Roger Godbout, kes on seotud Montréali vaimse vaimse instituudi ja Montréali ülikooliga.
"See uuring kinnitab kahtlemata, et unepuudus mõjutab lapsi ja noorukeid eriti seetõttu, et neil on oluline arenguperiood."
Teadlased usuvad, et nende leiud kinnitavad une otsustavat rolli kognitiivses arengus ning avavad tee ka nooremate unehäirete täpsemaks raviks.
Allikas: Montreali ülikool / EurekAlert!
