Kõrge IQ noore mehena, kes on seotud parema füüsilise vormisolekuga keskel
Varases täiskasvanueas kõrgema intelligentsuse skooriga meestel läheb keskeas keskmiste kehaliste näitajate testimisel tõenäoliselt paremini, selgub Taanis tehtud uuest uuringust.
„Meie uuring näitab selgelt, et mida kõrgem intelligentsuse skoor varases täiskasvanueas, seda tugevam on osalejate selg, jalad ja käed keskeas. Nende tasakaal on ka parem.
"Varasemad uuringud on meile õpetanud, et mida paremad on nende keskeaktestide tulemused, seda suurem on võimalus vanemas eas füüsilise võimekuse vähenemist vältida," ütles Ph.D. üliõpilane Rikke Hodal Meincke tervisliku vananemise keskusest ja Kopenhaageni ülikooli rahvatervise osakonnast.
Enamik inimesi soovib vananedes oma iseseisvust säilitada, kuid selleks peavad nad olema heas füüsilises vormis. See hõlmab igapäevaste füüsiliste tegevustega nagu riietumine ja oma poodide tegemine.
Varasemad uuringud on näidanud, et füüsiline võimekus mõjutab kehalist koormust, tervislikku seisundit ja sotsiaalmajanduslikku tausta. Pealegi võivad lapsepõlve tegurid mõjutada ka füüsilist võimekust hilisemas elus.
Selle uuringu jaoks uurisid Kopenhaageni ülikooli teadlased seost varase täiskasvanuea meessoost intelligentsuse ja nende hilisema kehalise jõudluse vahel vanuses 48–56. Osalejate seas oli 2848 Taani meest, kes olid sündinud 1953. aastal ja aastatel 1959–61.
Iga intelligentsuse skoori 10-punktilise suurenemisega ilmnesid tulemused alaseljajõu suurenemisele 1,1 naela, hüppekõrguse ühe cm suurenemisele - jalalihase jõu väljenduseks - käe haarde tugevuse 1,5 naela tõusule, tasakaalu paranemisele 3,7 protsenti. ja 1,1 lisatooli tõuseb 30 sekundi jooksul.
"Selle seose teostatav seletus varases täiskasvanueas meeste intelligentsuse ja keskealise füüsilise jõudluse vahel võib olla see, et kõrgema intelligentsuse skooriga inimestel on lihtsam terviseteavet mõista ja tõlgendada ning seega on tervislikum eluviis, nad võivad näiteks trenni teha regulaarsemalt. Harjutust võib seega vaadelda kui mehhanismi, mis selgitab intelligentsuse ja füüsilise soorituse vahelist seost, ”ütles Meincke.
Ta usub, et tulemused on olulised selliste algatuste edaspidiseks kavandamiseks ja suunamiseks, mis võivad aidata parandada või säilitada vanema elanikkonna füüsilist võimekust. Näiteks võib see hõlmata kõigi inimeste füüsilise aktiivsena püsimise hõlbustamist kogu elu vältel.
Meinke rõhutab, et siiski on vaja rohkem uuringuid, et uurida alusmehhanisme, miks intelligentsus on seotud füüsilise jõudlusega.
Tulemused on avaldatud Ajakirja vananemine ja tervis.
Allikas: Kopenhaageni ülikool
