Korduvad stressi väljakutsed Lapsevanemaks olemine

Vanemaks olemine ei ole parimas olukorras lihtne ülesanne. Pikaajalist stressi kogevate vanemate jaoks muutub ülesanne eriti keerukaks.

Uus uurimus aitab selgitada, miks krooniline stress ja lapsevanemaks olemine on nii murettekitav kombinatsioon.

Rochesteri ülikooli meeskonna teadlaste rühm leidis, et pidevad pinged, nagu vaesus või depressioon, häirivad keha loomulikku stressireaktsiooni.

See eelsoodumus paneb emad suurema tõenäosusega vanemlike probleemidega kokku puutuma. Jätkuv stress võib põhjustada paljusid probleemseid vanemlikke käitumisi, sealhulgas hooletusse jätmist, vaenulikkust ja tundetust.

"Stress satub naha alla," ütles Melissa Sturge-Apple, Ph.D., juhtiv autor Areng ja psühhopatoloogia paber ilmub oktoobri keskel.

"See muudab sõna otseses mõttes seda, kuidas ema keha reageerib väikeste laste tavapärastele nõudmistele ja need muutused muudavad vanemate positiivse vananemise palju raskemaks."

Kuigi stressi mõju on lastel hästi dokumenteeritud ja see on seotud täiskasvanute mitmesuguste haigustega, on see teadlaste sõnul üks esimesi uuringuid, kus käsitletakse konkreetselt stressi ja vanemlikkust.

Uuringus olid teadlased suunatud vaesuse ja depressiooni stressi tekitavatele mõjudele ning uurisid, kuidas need stressorid keha mõjutasid. "Stress pole ainult meie peas, vaid ka meie kehas," ütles Sturge-Apple.

See on ka esimene uuring füsioloogilise stressireaktsiooni mõõtmiseks reaalajas, ütles raamatu kaasautor Fred Rogosch.

Osalejate reaktsioonid tabati spetsiaalselt uuringu jaoks välja töötatud traadita elektrokardiograafi (EKG) monitori abil. Märkamatu seade võimaldas meeskonnal analüüsida osalejate südamerütmides peituvaid muutusi, kui need toimusid, pakkudes mitte-käitumuslikku akent, kuidas uurimisemmed reageerisid.

Võimalus saada reaalajas mõõtmisi parandab uuringu usaldusväärsust märkimisväärselt, kuna muud meetodid, näiteks stresshormooni kortisooli mõõtmine, nõuavad 20-minutilist viivitust ja pole kaugeltki nii täpsed.

Autorid kirjutavad, et uus monitor võib saada oluliseks tööriistaks stressi mõõtmiseks väljaspool laborit. Näiteks võiks seda kasutada kliinilises keskkonnas kui emotsionaalset biotagasiside jälgijat, mis annab terapeutidele võimaluse kvantitatiivselt hinnata, millised ravimeetodid negatiivsete emotsioonide leevendamiseks kõige paremini sobivad.

Uurijad jälgisid individuaalsel kahetunnisel seansil 153 ema ja nende 17–19-kuuseid lapsi.

Juhtmeta EKG-monitori abil mõõdeti iga ema stressivastust kergelt ängistavas olukorras, kus tema laps jäeti mõneks minutiks võõra juurde. Hiljem lindistati ema ja väikelaps koos struktureerimata mänguaegadel.

Uuring näitas, et ema stressisüsteemi võib kahjustada nii üliaktiivne kui ka väheaktiivne.

Emade puhul, kellel olid kõrgemad depressiivsed sümptomid, olid stressivastused "hüperaktiivsed", leidsid teadlased. Nende emade südamerütmi mustrid algasid kõrgemal, siis kasvasid siis, kui nende väikelaps oli ärritunud.

Pärast ema taasühinemist lapsega jäi nende südame löögisagedus kõrgemaks. Vabamänguseansside ajal tegid hüperaktiivse stressiga reageerivad emad väikelapsega kõige rohkem vaenulikkust, sealhulgas halvustavaid kommentaare, vihast hääletooni ja karmi füüsilist suhtlemist.

Teadlaste sõnul näitab see uuring, et emade depressioon on mõnikord seotud karmide, väga reaktiivsete vanemate, mitte vaoshoitud emadega.

Sturge-Apple usub, et uuring aitab selgitada sellise käitumise bioloogilist alust; depressiooni all kannatavate emade stressireaktsioonisüsteemid on erksas valves, sotsiaalsete stressorite suhtes ülitundlikud ega suuda rahuneda.

Seevastu vaesusega võitlevatel ja suure kuritegevusega naabruskonnas elavatel uuringus osalejatel olid alatalitluse ehk "hüpoaktiivsed" stressile reageerimise süsteemid.

Nende südamekohad algasid madalamal ja tõusid lapse hädas vähe. Vabamängu ajal näitasid need vanemad kõige kõrgemat lahtiolekut koos pealetükkiva vanemaga.

Ehkki neid emasid õpetati lastega mängima, ignoreerisid nad oma lapsi tõenäoliselt ja ei reageerinud laste tähelepanu- ega mängupakkumistele. Kui nad olid kihlatud, olid emad, kellel oli hüporesponeeriv stress.

Teadlased väidavad, et nõrgenenud füsioloogiline reaktsioon lapse ahastusele tuleneb vaesuses ja ohtlikes piirkondades elamise kumulatiivsest kulumisest. Igapäevaselt ähvarduste ja muredega silmitsi muutudes on nende emade stressisüsteemid lihtsalt ülekoormatud, järeldas Sturge-Apple.

Allikas: Rochesteri ülikool

!-- GDPR -->