Regulaarne treening võib kaitsta Alzheimeri tõve eest
Uued uuringud näitavad, et regulaarne treenimine suurendab verevoolu aju kriitilistesse piirkondadesse ja võib pakkuda teatud kaitset dementsuse / Alzheimeri tõve eest.
Kentucky ülikooli terviseteaduste kolledži doktor Nathan Johnson P.T., Ph.D. ja rühm teadlasi suutsid demonstreerida positiivset korrelatsiooni sobivuse ja verevoolu vahel ajupiirkondades, kus Alzheimeri tõbi tavaliselt esimest korda avastatakse.
Uuringu jaoks tehti 30 meest ja naist vanuses 59-69 aastat jooksulindi sobivuse hindamist ja südame ultraheli. Siis said nad ajuuuringud, et otsida verevoolu teatud ajupiirkondadesse.
"Meie eesmärk oli iseloomustada suhet südamefunktsiooni, vormisoleku ja aju verevoolu vahel, mida ükski teine uuring pole seni uurinud," ütles Johnson.
"Teisisõnu, kui teil on hea füüsiline vorm, kas see parandab verevoolu aju kriitilistesse piirkondadesse? Ja kas see paranenud verevool pakub mingisugust kaitset dementsuse eest? "
Tulemused näitasid, et verevool aju kriitilistesse piirkondadesse - ja seega oli hapniku ja elutähtsate toitainetega - suurem füüsiliselt vormis.
Võlakokkuvõttes näitab see uuring, et Johnsoni sõnul võib regulaarne treenimine igas vanuses mõtet noorena hoida.
"Kas me suudame vaieldamatult tõestada, et suurenenud sobivus hoiab ära Alzheimeri tõve? Sel hetkel mitte, ”ütles Johnson.
Ta usub, et see on oluline esimene samm selle demonstreerimise suunas, et füüsiline aktiivsus parandab aju verevoolu piirkondades, kus tavaliselt tuvastatakse esmakordselt AD patoloogia iseloomulikud puntrad ja naastud.
Johnson usub ka, et tema leiud viitavad sellele, et regulaarne treenimine annab teatud kaitse dementsuse eest. Lisaks viitavad uuringud sellele, et istuva eluviisiga inimesed, eriti need, kellel on Alzheimeri tõve suhtes geneetiline eelsoodumus, võivad olla vastuvõtlikumad.
Kuna sageli treenivatel inimestel on arteriaalne jäikus vähenenud, väidavad Johnson ja tema rühm, et regulaarne kehaline aktiivsus - olenemata vanusest - säilitab verd ajju viivate torude terviklikkuse.
"20. sajandi keskel ja lõpus keskendus suur osa dementsuse, nagu Alzheimeri tõbi, uuringutest veresoonte panusele haigustesse, kuid amüloidnaastude ja -puntrate avastamine võttis valdavaid uuringuid teises suunas," ütles Johnson.
"Sellised uuringud annavad teada naasmisest, kuidas veresoonkond aitab kaasa haigusprotsessile."
Johnsoni uuring, mida toetas riikliku tervishoiuinstituutide toetus, ilmub käesolevas väljaandesNeuroImage.
Allikas: Kentucky ülikool / EurekAlert
