Abieluartikkel seotud nälja, halva toiduvalikuga

Ajakirjas avaldatud uute uuringute kohaselt järgneb abielupartnerite vaenulikele vaidlustele sageli näljahormooni greliini tõus ja halvad toiduvalikud. Kliiniline psühholoogiline teadus.

Uuringus, milles osales 43 paari, uuriti, kuidas abielu stress mõjutab söögiisu ja söömisharjumusi.

Tulemused ei tähenda tingimata, et argumendid või vaenulikkus põhjustasid nälja või kehva toitumisvaliku, ütleb juhtivteadur Lisa Jaremka, Delaware'i ülikooli psühholoogia- ja ajuteaduste dotsent. Kuid on tugev seos.

Jaremka on juba mõnda aega uurinud, kuidas sotsiaalsed stressorid mõjutavad söögiisu ja toitumist. Uue uuringu jaoks tegi ta koostööd kuue Ohio osariigi ülikooli meditsiinikolledži teadlasega, et keskenduda paaridega võitlemisele.

Uuring sisenes uuele territooriumile, uurides keha võimet reguleerida söögiisu pärast vaidlust abikaasaga ja see võib aidata teadlastel mõista, kuidas abieluraskused lõppkokkuvõttes põhjustavad terviseprobleeme.

Samuti andis see Jaremkale võimaluse testida teooriat, mis tal oli kraadiõppe ajal, et tagasilükkamine ja muud suhteprobleemid võivad inimesi näljaseks muuta, mis võib-olla viis neid otsima leevendust sotsiaalsest isolatsioonist toidu kaudu, tavaliselt mitte tervisliku toiduga.

Ta ütles, et mugavustoidus on vähemalt läänestunud dieedis tavaliselt rohkem rasva, suhkrut ja / või soola, mis kõik võivad põhjustada terviseprobleeme.

Ta ütles, et teadmine, kas need tegurid on osa inimese elust, võib aidata arstidel välja töötada tõhusamaid sekkumisi kehakaalu tõusuks.

"Praegu on see kõigile sobiv - dieet ja treening," ütles ta. "Loodan, et see aitab meil hakata sekkumisi kohandama. Need uuringud näitavad, et inimestel on raskusi söögiisu kontrollimisega ja teatud tüüpi toiduainetega. Isikupärastatud lähenemisviis oleks pikas perspektiivis kasulik. ”

Uuringu jaoks leppisid katsealused kokku kahel üheksa ja poole tunni pikkusel istungil, kus nad olid koos oma partneriga, söövad koos einet, proovivad lahendada ühte või mitut konflikti oma suhetes, vastata küsimustele ja osaleda vereanalüüsid ja muud andmete kogumine.

Analüüsiti tüüpilisi dieete ja uuriti uuritavaid meeleoluhäirete ja une kvaliteedi osas. Nende vanus, pikkus ja kaal registreeriti ning nende kehamass arvutati.

Hormoonitaset analüüsiti nelja intervalliga, üks kord enne sööki ja kolm korda pärast seda - kahe, nelja ja seitsme tunni pärast.

Vaenulikel paaridel oli pärast vaidlusi, kui nad olid tervislikus kehakaalu või ülekaaluliste kategoorias, söögiisu käivitavat hormooni märkimisväärselt suuremas koguses, samas kui rasvunud - kehamassiindeksiga 30 või kõrgem - olulist erinevust ei näidanud.

Söögiisu pärssiva hormooni leptiiniga selliseid seoseid ei leitud. Tulemused olid järjepidevad, olenemata soost.

Allikas: Delaware'i ülikool