Kehv rahulolu tööga võib kahjustada tervist enne 40. eluaastat
Uued uuringud avastavad, et varajane tööga rahulolu mängib olulist rolli inimese tervisele, eriti tema vaimsele tervisele.
Uues üleriigilises uuringus avastasid Ohio osariigi uurijad 20-ndate ja 30-ndate aastate lõpus tööga rahulolu seose üldise tervisega 40-ndate aastate alguses.
Kuigi tööga rahulolul oli mõningane mõju füüsilisele tervisele, oli selle mõju vaimse tervise jaoks eriti tugev, leidsid teadlased.
Uurijad avastasid, et need, kes olid karjääri alguses vähem rahul kui oma töö, olid depressioonis ja mures ning neil oli rohkem probleeme unega. Lisaks mõjutab karjääri alguses tööga rahulolu paranemine või langus hilisemat tervist.
Hea uudis on see, et inimestel, kelle rahulolu tööga algas madalal, kuid varase karjääri jooksul paranes, ei olnud terviseprobleeme, mis olid seotud pidevalt madala või väheneva rahuloluga.
"Leidsime, et tööga rahulolul on kumulatiivne mõju tervisele, mis ilmneb juba teie 40ndates eluaastates," ütles uuringu juhtiv autor ja sotsioloogia doktorant Jonathan Dirlam.
Dirlam viis uuringu läbi Ohio osariigi sotsioloogia dotsendi Hui Zhengiga ja nad tutvustavad oma uuringuid Ameerika sotsioloogiaühingu (ASA) 111. aastakoosolekul.
Zheng ütles, et tulemused näitasid varajaste töökohtade tähtsust inimeste elule.
"Selleks, et näha tööga rahulolu mõju tervisele, eriti teie vaimsele tervisele, ei pea te olema oma karjääri lõpus," sõnas Zheng.
Teadlased kasutasid andmeid 6432 ameeriklasest, kes osalesid riiklikus noorteuuringus 1979, mis jälgis täiskasvanuid, kes olid vanuses 14–22, kui uuring algas 1979. aastal. NLSY79 viib läbi Ohio osariigi inimressursside uurimise keskus USA tööstatistika büroo.
Selle uuringu jaoks uurisid teadlased tööga rahulolu trajektoore inimestele vanuses 25 kuni 39 aastat. Seejärel teatasid need osalejad mitmesugustest tervisemeetmetest pärast 40-aastaseks saamist.
Osalejad hindasid, kui palju neile meeldisid nende töökohad ühest (ei meeldi väga) neljani (nagu väga).
Teadlased panid osalejad nelja rühma: pidevalt madal ja püsivalt kõrge tööga rahulolu, need, kelle rahulolu algas kõrgelt, kuid kasvas madalamale, ja need, kes alustasid madalat, kuid olid kõrgemad.
Madalaks rühmaks klassifitseeritute keskmine skoor oli ligi kolm (mis näitab, et nende töö meeldis neile üsna hästi), märkis Dirlam.Kuid selles rühmas oli palju erinevusi, see tähendab, et see hõlmas kõiki inimesi, kes ütlesid, et nad ei meeldi oma töökohale mõnevõrra või väga.
Ligikaudu 45 protsendil osalejatest oli pidevalt madal tööga rahulolu, samal ajal kui veel 23 protsendil oli varajases karjääris langus.
Ligikaudu 15 protsenti inimestest oli oma töö üle pidevalt õnnelik (skaalal ligi neli) ja umbes 17 protsenti oli ülespoole suunatud.
Kasutades võrdlusena neid, kes olid pidevalt õnnelikud, võrdlesid teadlased, kuidas võrreldi ülejäänud kolme rühma tervist.
Nad avastasid, et inimese arusaam oma tööst mängib olulist rolli tema vaimses tervises. Uuringutulemused näitasid, et kogu varajase karjääri jooksul madala tööga rahulolu rühmas olnud inimesed said kõigist viiest uuritud vaimse tervise meetmest kehvema tulemuse.
Need, kes pole oma tööga rahul, teatasid kõrgemast depressioonist, uneprobleemidest ja liigsest murest. Neil oli ka suurem tõenäosus diagnoosida emotsionaalseid probleeme ja üldise vaimse tervise testi tulemused olid madalamad.
Isikutel, kelle tööga rahulolu algas kõrgemalt, kuid langes varajases karjääris, oli tõenäolisem, et püsivalt kõrge rahuloluga inimestel on sageli unehäired ja ülemäärane muretsemine ning üldise vaimse tervise skoor oli madalam.
Kuid nad ei näinud mõju depressiooniskooridele ega nende emotsionaalsete probleemide diagnoosimise tõenäosusele. Need, kelle skoor tõusis läbi karjääri algusaastate, ei näinud võrdlevaid terviseprobleeme.
Tööga rahulolematus ei mõjutanud inimese füüsilist tervist nii palju kui vaimset tervist. Need, kes olid madala rahulolu grupis ja need, kes suundusid allapoole, teatasid üldise terviseseisundi halvemast olukorrast ja suurema probleemiga nagu seljavalu ja sagedased nohu võrreldes kõrge rahulolu rühmaga.
Kuid nad ei erinenud füüsilises funktsioneerimises ega arstide diagnoositud terviseprobleemides, nagu diabeet ja vähk.
Nagu vaimse tervise puhul, ei täheldatud ülespoole suunduvate inimeste füüsilist tervist.
Zheng ütles, et on oluline meeles pidada, et osalejaid uuriti alles 40-aastaselt.
"Madala tööga rahulolevate inimeste vaimse tervise probleemide kõrgem tase võib olla tulevaste füüsiliste probleemide eelkäija," ütles Zheng.
"Suurenenud ärevus ja depressioon võivad põhjustada südame-veresoonkonna või muid terviseprobleeme, mis ilmnevad alles siis, kui nad on vanemad."
Dirlam märkis, et uuring lõppes enne suurt majanduslangust.
"Majanduslangus suurendas peaaegu kindlasti töö ebakindlust ja rahulolematust ning see oleks võinud põhjustada rohkem negatiivseid mõjusid tervisele," ütles ta.
Allikas: Ameerika sotsioloogiaühing / EurekAlert
