Ülesöömise harjumus algab imikueas

Vanemad on juba ammu kutsunud lapsi toitu lõpetama. Kuid uued uuringud näitavad, et vanemate parimad kavatsused võivad olla halbade harjumuste toitmine.

Brigham Youngi ülikooli sotsioloogiaprofessorid dr. Ben Gibbs ja Renata Forste leidsid, et 24-kuune kliiniline rasvumine viitab tugevalt imikute toitmisele.

"Kui te olete ülekaaluline kaheaastaselt, viib see teid trajektoorile, kus olete tõenäoliselt ülekaaluline keskmises lapsepõlves ja noorukieas ning täiskasvanuna," ütles Forste. "See on suur mure."

BYU teadlased analüüsisid enam kui 8000 perekonna andmeid ja leidsid, et peamiselt piimaseguga toidetud imikutel on 2–2 korda suurem tõenäosus rasvuda väikelastel kui lastel, keda imetati esimese kuue kuu jooksul.

Kuid uuringu autorid väidavad, et see muster ei puuduta ainult imetamist.

"Tundub, et on olemas selline imikute toitumismudel, mis soodustab laste rasvumist," ütles uuringu juhtiv autor Gibbs.

Nagu ajakirjas välja toodud Laste rasvumine, suurendas imikute pudeliga voodisse laskmine laste rasvumise riski 36 protsenti.

Ja tahke toidu liiga vara - enne nelja kuu vanust - kasutuselevõtt suurendas lapse rasvumisohtu 40 protsenti.

"Sellise söömisvajaduse väljatöötamine enne magamaminekut ei lase sellistel lastel lapsi oma söömisharjumusi jälgida, et nad saaksid ennast reguleerida," ütles Forste.

Forste ütles, et imetamise olemus aitab lastel ära tunda, kui nad tunnevad end täisväärtuslikena ja peaksid lõpetama. Kuid samasuguseid oskusi saavad arendada piimaseguga toidetavad imikud.

"Saate ikkagi teha asju, isegi kui te toidate pudelit, et aidata teie lapsel õppida reguleerima oma toitumistavasid ja kujundama tervislikke mudeleid," ütles Forste. “Kui laps on täis ja tõukab eemale, lõpetage! Ärge julgustage neid kogu pudelit viimistlema. "

Imetamise määr on kõige madalam vaestes ja vähem haritud peredes. Columbia ülikooli rahvatervise professor Ph.D. Sally Findley, kes ei osalenud uuringus, ütles, et see näitab, et imikute toitumispraktikad on peamine põhjus, miks laste rasvumine tabab kõige rohkem vaesuspiiri all.

"Pudelisöötmine muudab kuidagi söötmise dünaamikat ja need, kes toidavad pudelit üksi või segatuna imetamisega, lisavad tõenäolisemalt varases eas oma imiku pudelisse teravilja- või magusaineid, isegi enne teravilja lusikaga söötmist," ütles Findley. .

Järgmisena plaanivad teadlased hinnata imetamise ja lapsepõlves kognitiivse arengu vahelist seost. Forste on varem avaldanud uuringuid selle kohta, miks naised rinnaga toitmise lõpetavad.

"Tervisekogukond uurib rasvumise epideemia päritolu ja üha enam uurivad teadlased varajast lapsepõlve," ütles Gibbs. "Ma ei usu, et see on mõni sündiv, ebaoluline ajaperiood. See on väga kriitiline. "

Allikas: Brigham Youngi ülikool