Pikk tööaeg suurendab naiste haiguste ohtu

Uues sügavas uuringus leitakse, et töönarkomaanid võivad tõsiste haiguste korral kujutada märkimisväärset riski.

Ohio osariigi ülikooli teadlased leidsid, et naised, kes töötasid üle kolme aastakümne keskmiselt 60 tundi või kauem, näivad kogevat diabeedi, vähi, südamehaiguste ja artriidi riski kolmekordistumist.

Risk hakkab tõusma siis, kui naised panustavad rohkem kui 40 tundi ja teevad otsustavalt halva pöörde üle 50 tunni, ütlevad uurijad.

"Naised - eriti naised, kes peavad žongleerima mitme rolliga - tunnevad intensiivsete töökogemuste mõju ja see võib katta laua mitmesuguste haiguste ja puudega," ütles tervishoiuteenuste juhtimise ja poliitika professor ning raamatu juhtiv autor Allard Dembe. Uuring.

Leiud ilmuvad veebisTöö- ja keskkonnameditsiini ajakiri.

"Inimesed ei mõtle nii palju selle üle, kuidas nende varased töökogemused neid tee peal mõjutavad," ütles ta. "20-, 30- ja 40-aastased naised seavad end hilisemas elus probleemide lahendamiseks."

Huvitav on see, et karmide töögraafikutega meestel läks palju paremini.

Teadlased analüüsisid peaaegu 7500 inimesega tehtud intervjuude andmeid, kes osalesid riiklikus noorteuuringus.

Varasemad uuringud on näidanud, et paljud naised üritavad võtta enda kanda lõviosa perekondlikust vastutusest ning võivad pikki tunde tehes kokku puutuda suurema surve ja stressiga kui mehed.

Lisaks sellele võib naiste töö olla vähem rahuldav, kuna on vaja tasakaalustada töövajadusi perekondlike kohustustega, ütles Dembe.

Tööandjad ja valitsuse reguleerivad asutused peaksid olema teadlikud riskidest, eriti naistele, kes peavad regulaarselt vaeva nägema pärast 40-tunnist töönädalat, ütles ta.

Ettevõtted saavad kasu töökvaliteedi ja ravikulude osas, kui nende töötajad on tervemad, ütles Dembe.

Ta ütles, et paindlikum planeerimine ja tööalane tervishoiualane juhendamine, sõeluuringud ja tugiteenused võivad aidata kaugelt vähendada töötajate krooniliste haiguste tagajärjel haigestumise või surma tõenäosust.

Teadlased analüüsisid tõsise haiguse ja 32-aastase töötundide suhet.

Varasemad uuringud on näidanud, et töötajad, kes teevad pikki tunde, seisavad silmitsi suurema stressiga, neil on rohkem une- ja seedeprobleeme ning nad on rohkem väsinud. Nende töö tulemuslikkus kannatab ja neil on tööl rohkem vigastusi.

Kuid enne seda uuringut on pikkade tundide ja krooniliste haiguste seose uurimiseks tehtud jõupingutused andnud vastakaid tulemusi, peamiselt seetõttu, et pikaajalisi andmeid töömudelite ja tervise kohta on raske saada, ütles Dembe.

Selles uuringus kasutati Ohio osariigi inimressursside uurimise keskuse hallatava ja Ameerika Ühendriikide tööstatistika büroo toetatud riikliku noorsoouuringu 1979 andmeid, mis hõlmab intervjuusid enam kui 12 000 ameeriklasega, kes on sündinud aastatel 1957–1964.

Dembe ja tema kaastöötaja, Mayo kliiniku teadur ja endine Ohio osariigi doktorant Xiaoxi Yao uurisid andmeid uuringus osalejate kohta, kes olid 1998. aastal vähemalt 40-aastased, kui intervjuuküsimused hakkasid sisaldama küsimusi tervisliku seisundi ja krooniliste seisundite kohta.

Uurijad keskmistasid 32 aasta jooksul igal nädalal enda teatatud töötundide arvu ja võrdlesid töötunde kaheksa kroonilise haiguse esinemissagedusega. Häirete hulka kuulusid südamehaigused, vähk (va nahavähk), artriit või reuma, diabeet või kõrge veresuhkur, krooniline kopsuhaigus, sealhulgas bronhiit või emfüseem, astma, depressioon ja kõrge vererõhk.

Teadlased uurisid tulemusi ka soo järgi. Nad avastasid uuringus osalenud täiskohaga töötajate vähemuse 40 tundi või vähem nädalas. 56 protsenti töötas keskmiselt 41–50 tundi; 13 protsenti töötas keskmiselt 51–60 tundi; ja kolm protsenti keskmiselt üle 60 tunni.

Naistöötajate tulemused olid silmatorkavad, ütles Dembe. Analüüsiga leiti selge ja tugev seos pikkade tundide ning südamehaiguste, vähi, artriidi ja diabeedi vahel.

Meestel, kes töötasid pikki tunde, esines sagedamini artriiti, kuid mitte ühtegi teist kroonilist haigust. Ja neil meestel, kes töötasid mõõdukalt pikki tunde (41–50 tundi nädalas), oli väiksem südamehaiguste, kopsuhaiguste ja depressiooni risk kui neil, kes töötasid 40 tundi või vähem.

Kuna andmed käsitlevad kroonilisi haigusi, mille kohta on teatatud 40 või 50 aasta vanuselt, räägib see uuring ainult varajasest haigusest ega valgusta võimalikke seoseid pikkade tundide ja eluaegsete riskide vahel, mis võivad osutuda veelgi sügavamaks, ütles Dembe.

"Krooniliste haiguste varajane algus ja tuvastamine võivad mitte ainult vähendada inimeste eluiga ja elukvaliteeti, vaid suurendada ka pikaajalisi tervishoiukulusid," kirjutasid Dembe ja Yao dokumendis.

Autorid tunnistavad, et uuringul on piiranguid. Täpsemalt tugineb see keskmisele tunnile nädalas ja ei anna vastuseid erinevuste vahel nende vahel, kes töötasid pidevalt pikki tunde ja nende vahel, kelle karjäär oli algul pikki tunde täis, kuid kellel oli hiljem rohkem vaba aega.

Samuti ei käsitleta võimalikke erinevusi kohustusliku ületunnitöö ja vabatahtliku ületunnitöö vahel.

"See võib midagi muuta," ütles Dembe. "Võimalik, et te töötate endiselt kõvasti, kuid see, et see on teie valik, võib aidata teil tervislikumana püsida."

Allikas: Ohio osariigi ülikool