Teletund päevas, mis on seotud lasteaiaealiste kehakaalu tõusuga
San Diegos asuva Pediatric Academic Society (PAS) aastakoosoleku uute uuringute kohaselt on lasteaialastel, kes vaatavad päevas vaid tund aega televiisorit, ülekaalulisuse või rasvumise oht võrreldes nendega, kes vaatavad televiisorit vähem kui 60 minutit päevas. .
Varasemad uuringud on näidanud, et palju televiisorit vaatavad lapsed on ülekaalulised. See uuring on aga üks esimesi, mis uurib konkreetselt telerivaatamise ja lasteaialaste rasvumise seost.
Uuringu jaoks jälgisid teadlased väikelaste pikisuunalise uuringu andmeid, mis hõlmas 2011-2012 õppeaasta jooksul 11113 lasteaialast.
Vanemad teatasid konkreetsetest elustiili mõjutavatest teguritest, mis võivad mõjutada lapse haridustulemusi, sealhulgas telelaste tööpäevadel ja nädalavahetustel vaadatud tundide arvust ning arvutite kasutamise sagedusest. Mõõdeti ka laste kaalu ja pikkust.
Aasta hiljem mõõdeti uuesti 10 853 laste pikkust ja kaalu ning vanematelt küsiti uuesti lapse teleharjumuste kohta.
Tulemustest selgus, et USA lasteaialapsed vaatasid keskmiselt 3,3 tundi televiisorit päevas. Nii lasteaednikel kui ka esimese klassi lastel, kes vaatasid päevas üks kuni kaks tundi või rohkem kui kaks tundi, oli kehamassiindeks palju kõrgem kui neil, kes vaatasid vähem kui 30 minutit või 30–60 minutit päevas, isegi pärast sotsiaalmajandusliku seisundi, rassi / rahvuse järgi kohandamist. ja arvuti kasutamine.
Lapsed, kes vaatasid telerit päevas vaid ühe tunni jooksul, olid ülekaalulised 50–60 protsenti ja rasvunud 58–73 protsenti sagedamini kui need, kes vaatasid telerit vähem kui tunni. Arvuti kasutamist ei seostatud siiski suurema kaaluga.
Veelgi enam, lastel, kes vaatasid telerit iga päev ühe tunni või kauem, oli lasteaia ja esimese klassi vahel ülekaaluline 39 protsenti ja rasvumine 86 protsenti.
"Arvestades ülekaalukaid tõendeid telerivaatamise aja ja ebatervisliku kehakaalu vahel, peaksid lastearstid ja vanemad püüdma piirata telerite vaatamist lapsepõlves," ütles uuringu autor Mark D. DeBoer, MD, MCR, pediaatria dotsent, osakond Virginia ülikooli laste endokrinoloogia eriala.
Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitab piirata lapsi ja teismelisi iga päev vähem kui kahe tunni ekraaniajaga. DeBoer soovitab aga veelgi vähem telekaaega.
"Arvestades selles uuringus esitatud andmeid, võib AAP soovitada soovitatud telerivaatamise määra vähendada," ütles ta.
Allikas: Ameerika Pediaatriaakadeemia
