Noorte täiskasvanute jaoks tähendavad head suhted paremat tervist
Kvaliteetsetes suhetes olevate noorte täiskasvanute füüsiline ja vaimne tervis on parem, selgub Buffalo ülikooli juhitud uuest uuringust.
Tegelikult on tervis parem, mida kauem on inimesed kvaliteetsetes suhetes või mida kiiremini nad ebakvaliteetsetest suhetest välja saavad.
"Tähtis pole mitte suhtes olemine; see on kasulik pikaajalises ja kvaliteetses suhtes. Madala kvaliteediga suhted kahjustavad tervist. Leiud viitavad sellele, et tervisele on parem olla vallaline kui olla ebakvaliteetses suhtes, ”ütles Kunstide ja Teaduste Kolledži Buffalo sotsioloogia osakonna ülikooli dotsent dr Ashley Barr.
Viimase paarikümne aasta jooksul on Barri sõnul laiendatud meie ideed noorusest ja täiskasvanuks saamisest. Võrreldes eelmiste põlvkondadega ootavad noored tänapäeval kooli lõpetamist kauem ja lükkavad ka abielu edasi. Sel perioodil liiguvad nad suhetesse sisse ja välja.
"Suur osa teaduskirjandusest keskendub suhetele ja tervisele abielu kontekstis," ütleb Barr. "Enamik meie vastajatest ei olnud abielus, kuid need suhted mõjutavad tervist nii heas kui halvas olukorras."
See on Barri teine uuring, mille eesmärk on analüüsida, kuidas täiskasvanuks muutumise ajal suhete kvaliteet tervist mõjutab. Tema esimene uuring, mis viidi läbi kogu Aafrika-Ameerika valimiga, näitas, et suhete ebastabiilsuse mustrid on olulised depressioonisümptomite, alkoholiprobleemide ja inimeste üldise tervise kohta.
Uue uuringu jaoks soovisid teadlased näha, kas samad mustrid kehtivad ka väga erinevas valimis.
Seekord tõmbas Barr andmeid Iowa noorte ja perekondade projektist - valgetest valgetest noortest, kes pärinesid Iowa maapiirkonna kahe vanemaga abielus olevatest peredest. Ta ütleb, et umbes kolmandik valimist koges kaheaastase perioodi jooksul oma suhetes suhteliselt suuri muutusi.
"Võtsime arvesse rahulolu, partneri vaenulikkust, küsimusi kriitika, toetuse, lahkuse, kiindumuse ja pühendumuse kohta," ütleb Barr. "Küsisime ka selle kohta, kuidas partnerid väljaspool suhet käituvad. Kas nad käituvad hälbiva käitumisega? Kas on olemas üldine antisotsiaalsus? ”
Tulemused näitavad, et mida kauem on inimesed positiivsetes suhetes või mida varem nad negatiivsetest suhetest lahkuvad, seda parem on nende tervis.
„Kvaliteetsete suhete ja toetava kontekstiga hakkavad tervisekasud kogunema suhteliselt kiiresti. Ja siis näeme ebakvaliteetsete suhete kahjulikke mõjusid - eriti neid, mis kestavad kaua, "sõnas Barr.
Barri sõnul on tähelepanu nende suhete muutustele oluline, eriti täiskasvanuks saamise laiendatud ülemineku kontekstis.
"Täna on haruldane, et noored täiskasvanud astuvad romantilisse suhtesse ja jäävad sellesse suhtesse, muutmata kunagi oma partnerit või suhte omadusi," ütles ta. "Nüüd on meil kaks uuringut, mis leidsid sarnaseid mustreid ja sarnaseid tagajärgi nende muudatuste jaoks."
Tulemused on avaldatud Perepsühholoogia ajakiri.
Allikas: Buffalo ülikool
