Oma Facebooki profiili vaatamine võib enesehinnangut suurendada
Kuid on veel üks eelis: uus uuring leidis, et oma Facebooki profiili vaatamine võib suurendada enesehinnangut ja mõjutada teie käitumist.
Wisconsin-Madisoni ülikooli dotsent, Ph.D. Catalina Toma kasutas Facebooki kasutajate enesehinnangu mõõtmiseks pärast kulutamist Implicit Associationi testi - psühholoogilist mõõdet mõistete vaheliste automaatsete, enamasti teadvustamata seoste kohta. aeg nende profiile vaadates.
Test näitas, et pärast seda, kui inimesed veetsid vaid viis minutit oma profiilide uurimisega, kogesid nad enesehinnangut märkimisväärselt.
Testi käigus mõõdeti, kui kiiresti inimesed seostavad positiivseid või negatiivseid omadussõnu sõnadega nagu mina, minu, mina ja mina, selgitas teadlane.
"Kui teil on kõrge enesehinnang, siis saate väga kiiresti seostada endaga seotud sõnu positiivsete hinnangutega, kuid teil on raske endaga seotud sõnu seostada negatiivsete hinnangutega," ütles Toma. "Aga kui teil on madal enesehinnang, on vastupidi."
Ta märkis, et kasutas kaudse assotsiatsiooni testi, kuna seda ei saa võltsida, erinevalt teistest traditsioonilistest enesearuandlusvahenditest.
„Meie kultuur hindab suurt enesehinnangut. Sel põhjusel suurendavad inimesed tavaliselt eneseanalüüsi küsimustikes oma enesehinnangut, ”ütles ta. "Kaudse assotsiatsiooni test eemaldab selle kallutatuse."
Samuti uuris ta, kas oma Facebooki profiili vaatamine mõjutab käitumist.
"Me tahtsime teada, kas teie enda enesetäiendamise profiili vaatamisel on veel psühholoogilisi mõjusid," ütles ta. "Kas teie enda Facebooki profiiliga suhtlemine mõjutab käitumist?"
Selle katsetamiseks lasi teadlane osalejatel täita järjestikuse lahutamise ülesande, hinnates, kui kiiresti ja täpselt nad suures koguses seitsmevaheliste vahedega kokku arvestada saavad. Ta leidis, et nende profiilide vaatamisest tulenev enesehinnangu tõus vähendas osalejate tulemuslikkust selles ülesandes, vähendades nende motivatsiooni hästi esineda.
Ta leidis, et inimesed, kes veetsid aega oma profiili vaatamiseks, proovisid vähem vastuseid kui kontrollrühma inimesed. Mõlema rühma veamäär oli umbes sama.
See järeldus on kooskõlas enesekinnituse teooriaga, mis väidab, et inimesed üritavad pidevalt oma eneseväärikuse tundeid hallata, märkis ta.
"Ülesandega hästi hakkama saamine võib suurendada eneseväärikuse tunnet," ütles Toma. "Kui aga tunnete end juba enda pärast hästi, kuna vaatasite oma Facebooki profiili, pole psühholoogilist vajadust suurendada oma eneseväärtust, tehes laboratoorset ülesannet."
Toma hoiatab, et selle uuringu põhjal ei tohiks teha ulatuslikke järeldusi Facebooki mõju kohta motivatsioonile ja tulemuslikkusele, kuna see uurib ainult ühte Facebooki kasutamise tahku.
"See uuring näitab, et kokkupuude teie enda Facebooki profiiliga vähendab motivatsiooni lihtsa ja hüpoteetilise ülesande korral hästi hakkama saada," ütles ta. "See ei näita, et Facebooki kasutamine mõjutab negatiivselt näiteks üliõpilaste hindeid.
"Tulevane töö on vajalik teiste Facebooki tegevuste psühholoogiliste mõjude uurimiseks, näiteks teiste profiilide uurimine või uudisvoo lugemine."
Uuring avaldati aastal Meediapsühholoogia.
Allikas: Wisconsini-Madisoni ülikool
