Raske sotsiaalmeedia kasutab kehakuvandiga seotud murede suurenemist

Vastavalt uuele uuringule on sotsiaalmeedia harjumuspärane ja pikaajaline kasutamine seotud suurema riskiga, et noorematel täiskasvanutel tekiksid söömis- ja kehakuvandiga seotud probleemid.

Täpsemalt leidsid Pittsburghi ülikooli meditsiinikooli teadlased, et kogu nädala vältel sotsiaalmeedia saitide kontrollimine või päeva jooksul tundide kaupa erinevate sotsiaalsete kanalite skaneerimine oli seotud kehapildi probleemidega.

Teadlased leidsid, et seos oli järjepidev soo, konkreetse vanuse, rassi ja sissetuleku osas. Nad leidsid, et sotsiaalmeedia ja söömise seos ning kehapildiga seotud probleemid mõjutasid kõiki demograafilisi rühmi võrdselt.

Need leiud näitavad, et sellised sekkumised nagu ennetavad sõnumid peaksid olema suunatud laiale elanikkonnale.

Tulemused on esitatud Toitumis- ja dieetiakadeemia ajakiri.

"Oleme juba ammu teadnud, et kokkupuude traditsiooniliste meediumivormidega, näiteks moeajakirjadega ja televisiooniga, on seotud ebakorrapärase söömise ja kehapildiga seotud probleemide tekkimisega, mis on tõenäoliselt tingitud" õhukeste "mudelite ja kuulsuste positiivsest kujutamisest," ütles juhtiv autor Jaime E. Sidani, Ph.D., MPH

"Sotsiaalmeedia ühendab paljusid traditsioonilise meedia visuaalseid aspekte sotsiaalmeedia kasutajate võimalusega suhelda ja levitada stereotüüpe, mis võivad põhjustada söömise ja kehapildi muret."

Sidani ja tema kolleegid valisid 2014. aastal 1765 USA täiskasvanut vanuses 19 kuni 32 aastat, kasutades sotsiaalmeedia kasutamise määramiseks küsimustikke. Küsimustikud küsiti 11 toona populaarseima sotsiaalmeedia platvormi kohta: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine ja LinkedIn.

Uurijad võrdlesid neid tulemusi teise küsimustiku tulemustega, kus söömishäirete riski hindamiseks kasutati kehtestatud sõelumisvahendeid.

Söömishäirete hulka kuuluvad anorexia nervosa, buliimia nervosa, liigsöömishäired ning muud kliinilised ja vaimse tervisega seotud probleemid, kus inimestel on kehapilt moonutatud ja söömishäired häiritud. Need probleemid mõjutavad ebaproportsionaalselt noorukeid ja noori täiskasvanuid.

Uus uuring viitab siiski sellele, et üldisem ebakorrapärane söömine, keha rahulolematus ja negatiivne või muutunud kehapilt mõjutavad laiemat rühma inimesi.

Osalejatel, kes veetsid kogu päeva jooksul kõige rohkem aega sotsiaalmeedias, oli 2,2-kordne risk teatada söömisest ja kehakujutistest, võrreldes nende eakaaslastega, kes veetsid vähem aega sotsiaalmeedias.

Lisaks oli osalejatel, kes teatasid kogu nädala jooksul sotsiaalmeedia kontrollimisest kõige sagedamini, risk 2,6 korda suurem kui nendega, kes kontrollisid kõige sagedamini.

Vanemautor Brian A. Primack, Ph.D., tervise ja ühiskonna asekantsleri abi Pitti terviseteaduste koolides, märkis, et analüüs ei suutnud kindlaks teha, kas sotsiaalmeedia kasutamine aitas kaasa söömisele ja kehapildiga seotud probleemidele või mitte vastupidi - või mõlemad.

"Võib juhtuda, et noored täiskasvanud, kes kasutavad rohkem sotsiaalmeediat, puutuvad kokku rohkemate piltide ja sõnumitega, mis soodustavad ebakorrapärase söömise arengut," ütles ta.

Varasemad uuringud on näidanud, et inimesed kipuvad veebi postitama pilte, mis kujutavad end positiivselt. Näiteks valivad kasutajad tõenäoliselt vähesed vähesed, mis võivad neid õhemana tunduda, sadade täpsemate enda fotode hulgast, mille tulemusel teised puutuvad kokku ebareaalsete ootustega oma välimuse suhtes.

"Ja vastupidi, inimesed, kellel on söömis- ja kehakujutusprobleeme, võivad seejärel pöörduda sotsiaalmeedia poole, et saada ühendust inimrühmadega, kellel on ka need probleemid," ütles dr Primack.

"Kuid ühenduse loomine nende rühmadega sotsiaalse toetuse saamiseks võib pärssida taastumist, kuna soov on jätkuvalt osa sellisest sotsiaalmeedia rühmadest jagatud identiteedist."

Sotsiaalmeedia müüjad on tunnustanud ühendust mitmete ennetavate strateegiatega.

Näiteks sotsiaalmeedias levinud söömishäirete vastu võitlemiseks keelustas Instagram hashtagid “thinspiration” ja “thinspo”, kuid kasutajad hoidusid neist tõkkedest hõlpsasti mööda, kirjutades sõnad veidi erinevalt.

YouTube'i videod anorexia nervosa kohta, mida võiks liigitada "anorexiaks", said kõrgema vaatajate hinnangu kui informatiivsed videod, mis rõhutasid söömishäire tagajärgi tervisele.

"Sotsiaalse meedia sisu vastu võitlemiseks on vaja rohkem uurimisi, mis kas tahtlikult või tahtmatult suurendavad kasutajate söömishäirete riski," ütles Sidani.

"Soovitame uuringuid, mis jälgivad kasutajaid aja jooksul ja püüavad vastata sotsiaalse meedia kasutamise ja söömise ohu ning kehapilti puudutavate põhjuste ja tagajärgede küsimustele."

Allikas: Pittsburghi ülikool