Video: materialism ja õnn
Vähemalt seni, kuni iPhone 8 välja tuleb. See on tõesti saab olema seni suurim iPhone.
Kraami ostmine on lõbus, sest kõige vingem telefon või särk, röster või muu tundub alati olevat see, mida meil pole. Kui olen selle kena uue vidina, rõivaeseme või kodumasina ostnud, siis Ma olen õnnelik!
Muidugi teame südames, et see nii ei toimi. Saate endale iPhone 7 ja üsna varsti harjute sellega. Võib isegi tunduda igav.
Lahendus? Noh, sellepärast tuleb Apple igal aastal välja uue iPhone'iga.
Me kõik teame, et kraami ostmine ei too meile tõelist, ehtsat, heauskset õnne. Kuid mis on alternatiiv? Ei osta asju? See ei tundu eriti lõbus.
Pakun, et alternatiiv on tänulik asjade eest, mis meil on. Nüüd oota, oota! Enne selle vahelehe sulgemist ja Amazonist luksuslike smuutimikserite otsimist kuulake mind!
Mitu korda takistab ainus asi, mis meil on tänulik selle eest, mis meil on, see, et me ei võta selleks aega. Asi pole selles, et kõik, mis meil on, on igav ja väärtusetu. Ja asi pole selles, et me oleme oma olemuselt tänamatud või rahulolematud.
Lihtsalt selleks, et olla õnnelik selle üle, mis teil on, peate mõnikord varuma lühikese minuti, et lihtsalt mõelda, miks olete rahul sellega, mis teil on ja mis teile selle juures meeldib. Uue soovimine võidab millegi vana hindamise üle sageli vaid sellepärast, et reklaami nägemine ja reklaamis oleva asja soovimine on automaatne vastus, samas kui juba praegu olemasoleva maitsmine nõuab lühikest hetke tahtlikku, omaalgatuslikku pingutust.
See ei kehti muide ainult materiaalse vara kohta. Kui võtate sekundi aega selle üle, et mõelda, mis te olete tänulik ja mis teil oma elu mis tahes aspektis juba on, võib elule lähenemisel olla suur muutus - võite isegi leida, et see on sama tasuv kui kraami ostmine!
See ei tähenda, et õnn oleks ka selles, et ei ostaks enam kunagi midagi. C’mon, iPhone 7 teeb vaata kuidagi lahe välja. Kuid kui vabastate end kraami ostmise eesmärgil kraami ostmisest, saate paremini teha oste, mis tegelikult annavad teie elule midagi juurde.
Selles Ask the Therapist videos annavad Marie Hartwell-Walker ja Daniel J. Tomasulo näpunäiteid selle kohta, kuidas murda lõputu tarbimisringi ja saada rohkem ostuharjumuste vaatenurka. Vaadake nende nõuandeid allpool ja vaadake YouTube Centrali kanalit Psych Ask rohkem episoodide kohta.
