5 suhte punaseid lippe: mida peaksite teadma
Suheterapeutina olen näinud palju tõsiseid probleeme. Ja neil on sageli ühised aluseks olevad teemad. Muidugi saavad partnerid muutuda ja teraapia on suurepärane koht alustamiseks. Mõnikord ei lähe see lihtsalt paremaks. Ja nendes olukordades on tavaliselt muster.
Jälgige neid punaseid lippe, mis võivad anda märku teie suhte suurtest probleemidest, mis tõenäoliselt ei kao niipea:
Punased lipud:
1. Erinevad väärtused
Olla üksteisest erinev pole paha. Erinevad isiksusetüübid täiendavad sageli üksteist. Ja alati saate uut õppida kelleltki, kellel on kontrastne elu.
Kuid on üks suur erand. Põhiväärtused. Kui teie põhiväärtused erinevad väga palju teie partneri omadest, on see peamine punane lipp. Kas teate, mis on teie põhiväärtused? Kas saaksite need määratleda, kui teilt küsitakse?
Mõelge nende küsimuste peale: kas soovite lapsi? Kui oluline on teie töö teie jaoks? Millised on teie vaated loovusele? Raske töö? Religioon?
Te ei pruugi kunagi 100% joondada. Kuid kui on suur lõhe ja kumbki pool pole valmis kompromisse tegema, on see jätkuvate konfliktide retsept. Kui te ei nõustu oma põhiväärtustes, võivad teie suhted olla kivistel alustel.
2. Võimetus vabandada
Meil kõigil on oma vead. Osa kellegi armastamisest on nende vigade aktsepteerimine. Kuid see ei tähenda, et teie partner ei peaks kunagi ütlema: "Vabandust".
“Vabandust” ütlemine näitab paljusid asju. See näitab, et tead, et sul pole kogu aeg õigus. See näitab, et sa hoolid teistest inimestest.Ja see näitab, et olete valmis konflikte lahendama tsiviil-, täiskasvanute viisil.
Muidugi on paljudel meist raske vabandada. Sageli on meie ego kõrvale jätmine keeruline. Kuid aja jooksul võib see muutuda tõsiseks probleemiks - ja tekitada palju haavatud tundeid!
Küpseks täiskasvanuks olemise osaks on oma vigade äratundmine, nende tunnustamine ja parandamine. Kui tundub, et teie partner ei saa sellega hakkama, on see murettekitav. Ühelt poolt võib see tähendada, et kellelgi pole oskusi probleemide lahendamiseks. Teiselt poolt võib juhtuda, et tal puudub austus teie vastu. Mõlemal juhul on see suur punane lipp.
3. Ebaõnnestunud suhete ajalugu
Kas teie partner on alati püüdnud säilitada õnnelikke suhteid kas varasemate armastajate, pere või sõpradega? Kõigil on oma minevikus mõni ärritus, kuid kui teie partneril on olnud ebaõnnestunud suhteid, ta süüdistab järjekindlalt teisi või ei suuda nendele ebaõnnestumistele põhjust leida, peaksite esitama mõned karmid küsimused.
4. Usaldusküsimused
Usaldus ei juhtu kohe. See on miski, mis ehitub aja jooksul kahe inimese vahel ja saab nende ühise elu pühaks osaks. Kuid kui teil on pidev rahutus, peate tähelepanu pöörama.
Võite tunda, et teie partner ei räägi teile kõike. Või võib tunduda, et on palju sellist, mida te tema (või tema) kohta ei tea ja mida ta ei soovi jagada. Kui tunnete, et teie partneril on raske teid usaldada või teile tõtt öelda (või vastupidi!), On see tõsine punane lipp.
5. Kontrollivad, omavad või kuritarvitavad toimingud
Väärkohtlemist esineb mitmel kujul. See pole alati ainult löömine või solvamine. See on spekter käitumistest, mida kasutatakse inimeste kontrollimiseks.
Teie partneri mis tahes järgmine käitumine peaks kõlama valjult ja selgelt:
- Soovib, et veedaksite vähem aega oma sõprade ja perega
- Ei austa teie piire
- Tahab, et loobuksite tööst, koolist või hobidest
- Süüdistab sind truudusetuses või tahab alati teada, kus sa oled
- Võtab teie raha või täidab krediitkaardiarveid
- Kritiseerib teid ülemäära või ütleb, et keegi teine ei tahaks teid kunagi
Need pole vähese klahviga lipud. Nad vilgutavad neoonpunaseid lippe, öeldes, et peate sellest suhtest võimalikult kiiresti välja tulema. Vajadusel otsige abi.
Lõpuks on terve rida ebatervislikke käitumisi, mis võivad takistada suhete õnnestumist. Mõnel juhul võivad inimesed muutuda. Parim on potentsiaalsed probleemid varakult tuvastada ja rääkida neist oma partneriga nii avalikult ja ausalt kui võimalik.
Öelge oma partnerile, miks te muretsete. Lähtuge vestluses pigem eeldatud käitumisest kui eeldustest. Öelge oma partnerile, kuidas selline käitumine teid tunneb, ja kuulake hoolikalt oma partneri vastuseid. Suhtlemine on ülioluline, kui asjad lähevad paremaks. Mõnel juhul on väljaõppinud spetsialisti abi otsimine parim viis nende punaste lippude vastu võitlemiseks ja teie suhtele parimate eduvõimaluste andmiseks.
