Madal enesehinnang? Mõelge iseenda hellitamise eelistele
Ta jooksis kätega üle mu põsesarnade, oma aastatepikkuse kogemuse pärast oma näpunäidete asjatundja ja oli alati nii pehme.
Ja see oli juba ennekuulmatu, juba peaaegu väljakannatamatu, sest see tundus nii hea.
Mulliv, kohev arusaam eneseimetlemisest, mis küsib spaa tööstust, kohutab sõna otseses mõttes paljusid meist, kes võitlevad madala enesehinnanguga. Mõnele meist ei meeldi, kui peaaegu kõik teda puudutaksid. Me kardame ja põlgame oma keha - kuidas nad välja näevad, mida teevad, mida ei tee, miljon viisi, kuidas arvame, et nad on läbi kukkunud -, et säilitame nendega väga raevukad suhted, hoolimata nende segasest lähedusest.
Aastate jooksul on osasid meist koheldud kohatult või petlikult: näiteks puusa või põske pigistavad sõrmed, siis süüdistused: Kaalus juurde võtma? Puudutus sai tuntuks mitte helluse, vaid proovina või veel hullem.
Mulle ei meeldi enam, kui mind puudutataks pähe. Pange tähele, et kasutasin pigem neutraalset “the” kui omastavat “my”, justkui suudaksin grammatiliselt isegi sellest kõige olulisemast kehaosast kaugeneda. Aga hei: kui kaugel me ka paranemisteel oleme, kuuleme endiselt kajasid kõigist kohutavatest asjadest, millele oleme kunagi öelnud ja oma nägudest, nendest vaestest varjamatutest reklaamtahvlitest.
Niisiis.
Tenaya Lodgeis, otse Yosemite'i lähedal, oli lahke kolleeg pakkunud mulle näohooldust. Alandamine oleks olnud ebaviisakas. Kätte andes mulle tavapäraselt palus rüü, näitas registreeruja mulle dušši, leiliruumi, sauna, lõõgastusruumi (puuviljakausi ja taimetee-urniga) ning riietusruumi "privaatsuse suurendamiseks".
Kuidas ta võis teada, kui ärevaks muutis iga uus ilmutus mind, kui kindel ma selles olin, sel hetkel, kui alasti sauna astusin, kerkisid selle põrandalt piigid, kui sarved plärisesid: VÄÄRT! Minge koju!
Esteetik tutvustas ennast ja juhatas mind pehmelt valgustatud ruumi, virtuaalsesse rahulikkuse merre, kus mängis õrn muusika. Lamasin mugavalt nurga all oleval voodil, nagu ta seletas soojalt ja targalt, kuidas ta protokolle seletas ja siis alustas. Puhastamine. Aurutamine. Koorimine. Orgaanilised seerumid ja eliksiirid, mis lõhnavad niitude ja taeva järgi, sundides mind silmitsi seisma tõsiasjaga, et - noh, mul on nägu.
Ühel hetkel kiitis esteetik minu poore.
Kui intervjueerijad küsivad minult, kuidas aidata madalat enesehinnangut põdevatel inimestel end paremini tunda, ütlen alati: alustage kõige väiksematest komplimentidest, sest (vähemalt vähemalt) me ei usu suuri. Poorid, nüüd. Head poorid. Ma tegelen sellega.
Tema sõnad olid sama rahustavad kui käed, olles seda teinud juba üle kuusteist aastat, töötas esteetik meisterlikult hästi. See oli õppetund: pühendumine karjäärile, selle asjatundjaks saamine on armastustegu.
Minu liha aktsepteeris iga eliksiiri, iga auravat voogu, iga õrna lööki. Ta aktsepteeris neid asju ja soovis, et ma teaksin:
Minuga käidi ettevaatlikult.
Nii et ma ei suutnud neil hetkedel teeselda, nagu tavaliselt, et mu nägu pole minu, vaid tüütu võõra, kes sirgub peeglites. Ilmutus: Võib see, et keegi seal seisis, kallates sinna kallihinnalisi vedelikke, masseerides seda, võib viidata sellele, et minu paljuski pahatahtlik liha (rasvane! Lahja! Akne!) Võib väärida vähemalt põhilist austust, võib-olla ka kannatlikkust ja hellust?
Spaaprotseduurid õpetavad meile seda: meil on nahk. Lihased. Luud. Veri. Neuronid. Need on olemasolevate ja toimivate funktsioonide tõttu imelised. Ja mis on „ilu”, kui leppida sellega, et need imed on olemas, et seeläbi kanname imesid enda peal kõikjal, kuhu läheme?
See artikkel on viisakas vaimsuse ja tervise osas.
