Eksistentsi küsitlemine on viinud depressioonini

USA-st pärit teismeliselt: see teema algas kohe pärast keskkooli lõpetamist ja see kestis juba 2 kuud. Kui see esimest korda algas, küsisin aega ja kuidas see töötab. Mul olid sellega seoses mõned paanikahood. Siis hakkasin pärast seda küsima, mida ma näen ja kas see on tegelikult reaalne. See viis mind kahtluse alla oma olemasolu ja ma tunnen end täielikult lahti inimesest, kes ma varem olin.

Enne selle algust olin ma väga õnnelik inimene, nautisin ja elasin elus. Ma olin esimest korda armunud paar kuud enne intsidendi algust, nii et ma mõtlesin tuleviku jaoks positiivselt. Siis hakkasin mõtlema ja mõtlema ja nüüd tunnen, nagu ajaksin ennast hulluks. Mõnikord tunnen end rahulolevana, kuid olenemata sellest on mul alati meeles. Minu ainus turvatunne on voodis lebamine / magamine ja see pole üldse mina. Ma pole kindel, mida selles osas ette võtta, kuna mu ema on üritanud mind sellepärast oma arsti juurde viimisest vältida.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 7. septembril 2019

A.

Täname, et kirjutasite. Muidugi ei saa ma diagnoosi panna ainult lühikese kirja põhjal. Kuid võin teile öelda, et see, mida teatate, on kooskõlas depressiooni sümptomitega.

Pole sugugi ebatavaline, et hiljuti keskkooli lõpetanud noortel on ülekuulamisperiood. Korraga, kuidagi võluväel lõpupäeval, nähakse sind täiskasvanuna. Teised eeldavad ilmselt, et teil on eesmärke ja motivatsiooni nende saavutamiseks. Lihtsam öelda kui teha. Nii ka sina.

See on tohutu samm täiskasvanuikka. Lapsed, kes on selle üle mõelnud (ja võib-olla ka stressanud) suurema osa vanemast aastast, on tavaliselt aru saanud, mida nad edasi teevad, olgu see siis ülikool või töö. Lapsed, kes vältisid selle üle mõtlemist, leiavad end üsna ootamatult ilma plaanita. See on identiteedikriis.

Kahjuks on lapsi, kes üritavad probleemi lahendada pidutsemise või lõputu videomängude abil. See on suur vältimisskeem, mis neid hiljem kindlasti hammustab. Teised lapsed vajuvad liikumatusse, mõeldes, et kui nad ei tee midagi, siis nad ei eksi. Muidugi ei toimi ka see. Ei liigu on viga. Teised saavad kõrgeks või pidutsevad, öeldes endale, et nad mõtlevad sellele homme. Kuidagi ei tule homme kunagi ja nad on aasta pärast sama kuhugi kadunud. Vähemalt pole te algsele probleemile lisanud kihti sõltuvust. Andke endale selle eest au.

Väljapääs on ilmselt teraapia. Paluge oma emal lubada vaimse tervise nõustaja hinnangut anda. Hindamine ei maksa sageli midagi. Erinevalt minust saab nõustaja kuulda teie täielikku lugu. Seejärel annavad nad teile ideid, mida edasi teha. Seejärel on teie valik, kas järgida neid ettepanekuid või mitte.

Kui saaksite selle ise aru saada (või kui teie ema saaks seda teha), oleksite seda juba teinud. Kuna te pole seda teinud, on mõistlik kutsuda konsultant.

Soovin teile head.
Dr Marie