4 liiki sõpru, mida oma elus vajate
Kuues klassis kuulete eakaaslaste survest, kuid keegi ei räägi sellest, kui olete ülikooli lõpetanud, teil on tööd ja eriti siis, kui olete piisavalt küps, et leida paariline ja teha lapsi.
Kuid sellised inimesed, keda te riputate, mõjutavad teid rohkem kui arvate.
Kolleegide surve ei kao kunagi.
Mitmed uuringud näitavad, et inimesed jäljendavad teadlikult ja teadlikult ümbritsevate käitumist. Optimistidega hängivad inimesed saavad ise optimistideks. Naised, kes petavad oma meest teiste petjatega.
Psühholoogiaprofessor Robert Wicks soovitab oma läbinägelikus raamatus “Bounce: Living the Resilient Life” kutsuda oma sõpruskonda nelja tüüpi inimesi: prohvet, ergutustüdruk, ahistaja ja giidid. Kaasates need erinevad hääled ja sõbrad oma ellu, võime tema sõnul muutuda elu löökide suhtes vastupidavamaks.
1. Prohvet
Prohvet on seda tüüpi inimene, kes kutsub meid üles mis tahes eksitavatele katsetele, paneb meid vastutama oma käitumise eest ja palub meil olla aus, isegi kui see pole lihtne. Prohvet esitab meile väljakutse ja võib kohati olla kuninglik piin, kuid lõppkokkuvõttes aitab meil leida vabadust. Wicks ütleb: „Prohvetid osutavad! Nad osutavad asjaolule, et pole vahet, kas tegemist on naudingu või valuga, oluline on ainult see, et me püüaksime näha ja elada „tõde”, sest ainult see teeb meid vabaks. ”
2. Cheerleader
Prohveti provotseerimise ja ülekuulamise tasakaalustamiseks peab inimesel olema ka paar ergutussõpra: inimesed, kes pakuvad tingimusteta armastust, tuge ja aktsepteerimist. Wicki sõnul vajame ergutaja julgustust sama palju kui prohveti kriitikat ja tagasisidet, sest „läbipõlemine on alati nurga taga, kui meil pole inimesi, kes oleksid valmis meid julgustama, näeksid meie kingitusi selgelt ja oleksid olemas meid, kui meie seotus inimestega, nende mõnikord ebareaalsed nõudmised ja meie endi pöörased ootused ähvardavad meid alla tõmmata. "
3. Ahistaja
Pärast seda, kui meid on kritiseeritud ja armastatud, peame naerma. Seetõttu vajame ahistajaid, kolmandat tüüpi sõpra, kes aitaks meil näha elu pettumustes ja õnnetustes huumorit. Need aitavad meil mõnitada meie ebarealistlikke ootusi nii enda kui teiste suhtes. Wicks ütleb: "Seda tüüpi sõber aitab meil perspektiivi taastada ja säilitada."
4. Juhendid
Ja lõpuks on meil vaja juhendeid. Kuulajad. Inimesed, kes Wicksi sõnul „otsivad ja otsivad nüansse selles, mida me nendega jagame, et aidata meil paljastada mõned„ hääled ”, mis juhivad teadmatult meie elu, eriti need, mis muudavad meid kõhklevaks, ärevaks, kartlikuks, ja tahtlik. "
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
