Terapeudi leidmine terapeudile
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018USA terapeudilt: Ma võin suhelda oma klientidega, kui nad mõnikord tunnevad ärevust ja ebakindlust, kui üritavad leida õiget inimest, kes otsiks teraapiat ja abi oluliste eluprobleemide lahendamiseks. Ja elus on hetki, kus isegi emotsionaalsed nõustajad ja terapeudid vajavad ja tahavad professionaalilt abi otsida. Terapeudina võib olla keeruline (paljudel põhjustel) ise abi otsida. Milliseid samme soovitate kellelegi sellises olukorras? Kas on olemas linke ja ressursse, mis aitavad konkreetselt meie eriala inimestel emotsionaalsete või perekondlike raskuste korral professionaalset abi otsida? Milliseid terapeute / volitusi / haridustaset peaksid nad otsima? Kas oleks mõistlik avalikustada sarnane karjäärivaldkond teraapias? Millised küsimused oleksid piisavalt olulised, et selle probleemiga silmitsi seistes terapeudilt enne kohtumist kokku leppida? Meie valdkonnas on selle kohta väga vähe teavet, millest ma olen teadlik ja sooviksin hea meelega võimaluse korral veidi ülevaadet saada. Täname teid teie aja eest.
A.
Ma arvan, et terapeutidel pole mitte ainult tark, vaid oluline, et nad saaksid vaheldumisi ise oma teraapiat. Oluline on kogeda, mis tunne on ravil olla. Veelgi olulisem on tegeleda oma küsimustega nii hästi kui võimalik. See on aususe küsimus. Kuidas saaksime paluda inimestel kulutada oma abi ja aega ning raha, kui me pole nõus seda tegema?
Loodan, et teil on juhendajaga positiivsed suhted. Igal töötaval terapeudil peaks see olema. Kaks pead on alati parem kui üks. Meist on vähe, kui neid on, nii targad ja nii eneseteadlikud, et suudame mõelda kõigist võimalikest viisidest, kuidas valus inimest mõista ja aidata. Hea juhendaja aitab meil ära tunda ka seda, millal kliendi probleemid meie enda käivitavad, ja aitab vältida meie enda kallutatust. Teie juhendaja peaks saama teile terapeudi terapeudi soovitada. Kui teil pole juhendajat, loodan, et saate selle.
Seniks küsige ettepanekuid oma piirkonna kolleegidelt. Pole häbi avaldada, et vajate enda jaoks natuke abi. Enamik abistajaid teevad seda kohati.
Ma soovitan teil otsida keegi, kellel on luba, vanem ja kogenum. Jah, ma tean, et on eakaaslasi, kes on targad ja kaastundlikud. Kuid mõnikord on kasulik rääkida kellegagi, kes on "seal käinud ja seda teinud" rohkem kui meil.
Avalda oma eriala absoluutselt. Teie oskustest võib olla kasu teie terapeudiga koostöös, et tegeleda kõigega, millega tegelete. Rääkimisel kellegagi, kellel on sarnane väljaõpe, on teil eeliseid, kui teil on jagatud sõnavara. Kuid uue vaatenurga saamiseks on ka eeliseid. See sõltub sinust.
Tõesti, me terapeudid ei erine kellestki teisest. Mõnikord võitleme emotsionaalse valu, elu väljakutsetega ja põleme läbi. Esitage samad terapeudi küsimused, mida võiksite loota, et keegi esitaks teile esimese kõne tegemisel. Esitage probleemide ülevaade. Küsige terapeudilt nende lähenemise, kogemuste ja tasude kohta. Pole rivist küsida, kas tal on mingit muret kolleegiga patsiendina suhtlemise pärast.
Enne valiku tegemist andke endale luba mitme terapeudiga vestelda. Nagu teate, on parim teraapia edukuse näitaja terapeudi ja kliendi sobivus. Kui tunnete end esimesel kohtumisel terapeudiga rääkimise ja usaldamise osas mugavalt, on tõenäoline, et töötate koos hästi. Kui ei, siis mitte.
Soovin teile head.
Dr Marie
