Krooniline valu, depressioon ja enesetapumõtted
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Olen 48, lahutatud kahe täiskasvanud poisi ja lapselapsega. Võib arvata, mis imeelu on. See ei ole. Olen olnud meditsiinilise kroonilise valu käes juba üle 8 aasta. Minu meditsiinilised probleemid kasvavad jätkuvalt, põhjustades nüüd kokku kolme kroonilise valu probleemi. Kõik on erinevad, kõik kolm on äärmiselt valusad. Mu elu on minu magamistoas. selle vastu, mida mul on, ei saa ravida.
Ma armastan oma lapsi ja mul on poiss, kes mind toetab ja aitab. Aga ma pole mina ise. Iga päev valus olemine on mind lõpuks oma elukvaliteediga arvestama viinud. Ma veedan tunde päevases unenäos või mõeldes sellele, kuidas ma saaksin oma elu võtta, ilma et see mu perele haiget teeks või pigem see, et mu poiss-sõbrad või lapsed ei läheks minu surma sisse ... see on hull, eks?
Las ma selgitan. Mõtlesin minna tagahoovi, jättes koerad majja, ja lõigata randmed, võimaldades verel ämbritesse minna, nii et mu pere ei näeks mingit segadust. Mõtlen sellele, et võtaksin oma auto ja läheksin ülikiirelt ning rammiksin nendesse tsemendiasjadesse, mis hoiavad ülelendu. Kiire, kiire kohene surm, mis mitte ainult ei leevenda mu valu, vaid kogu auto, nii et mu poiss-sõber ei pea enam makse pärast muretsema.
Ma ausalt öeldes ei taha surra, kuid ilma ravita ei saa ma mõelda, et võiksin elu lõpuni niimoodi elada. Ma ei kannata enam valu. See on alati valuskaala kõrgemas otsas. Jah, mulle antakse valuvaigisteid, kuid ainult nii palju, et vaevu serva ära võtta, sellest ei piisa! Olen nutnud, karjunud, rääkinud oma arstidega ratsionaalselt, kuid ma olen nagu nähtamatu. Wy, kas nad ei kuule mind, et ma ei jaksa enam. Arstid kardavad narkootikumide kuritarvitajate vastu võitlemise tõttu nii korralikult valu kontrollida. Kui mul ei oleks valusid, ei kaaluks ma isegi seda kraami võtmist. Nii et ma kannatan, sest arst on mures oma litsentsi pärast? Mis minust? Kas mul pole tähtsust? Kas nad hoiavad mind lihtsalt kindlustuse arve esitamiseks? Ma olen vihane jah, hull, jah. Väsinud haiget teha, jah .. vajan abi! Rääkisin oma arstile oma ideedest enesetapu kohta, ta ütles: kas te arvate, et te tõesti teete seda? Ma ütlesin, et ma ei taha, aga mis variant mul veel on? Ta võttis seda, kuna mul on enesetapu ideaal. Minu jaoks ei võta keegi mind jälle tõsiselt. Mida ma teha saan? Isegi mu poiss-sõber on öelnud. Kallis, mul on nii kahju, ma ei tea, kas ma saaksin võtta seda, millega sa igapäevaselt tegeled, aga mul on nii hea meel, et sa tugev oled. Ma pole tugev, ma ei saa ilma abita isegi kõndida. Palun, kas saate mind aidata?
A.
Mul on kahju kuulda valust, mida olete kogenud. Asjaolu, et te peate enesetappu väljapääsuks, näitab, kui palju te kannatate.
Teil on haarav depressioon. Teie otsus elu lõpetada hägustab see depressioon ja teie ülim valu. On oluline, et otsiksite viivitamatult professionaalset abi.
Valu leevendamiseks võib olla ka muid võimalusi. Hüpnoos võib tõhusalt vähendada valu. Leidke sobiv hüpnotiseerija ja võite tunda valu märkimisväärset vähenemist.
Teised inimesed on teatanud meditsiinilise marihuaana kasutamise kaudu märkimisväärse valu leevendamisest. Uurige oma riigi seadusi. Võib-olla võiks teie valuarst anda saatekirja. Kui meditsiiniline marihuaana pole teie osariigis lubatud, võiksite ehk kolida osariiki, kus see on seaduslik. Paljuski on see elu ja surma küsimus. Uude seisundisse kolimine võib tähendada valu vähenemist ja seeläbi oma elu taastamist.
Kui teeksite enesetapu, tähendaks see teie pere elus negatiivset pöördepunkti. See võib olla nende elu halvim kogemus. Nad võivad sinu enesetapus isegi süüdistada. See võib mõjutada nende elu muudel negatiivsetel viisidel. Uuringud on näidanud, et isikud, kellel on olnud enesetapp, on suurema tõenäosusega ise.
Paljud inimesed usuvad, et ainus valik nende jaoks on enesetapp. Paljudel juhtudel kogevad nad tohutut psühholoogilist valu. Teie puhul tunnete nii psühholoogilist kui ka füüsilist valu. Suitsiidimõtetega isikud teevad meeleheitel ja irratsionaalsetel mõtetel põhinevaid oletusi. Oluline otsus pole aeg, kui olete haige või teil on vaimne või füüsiline valu.
Kaaluge võimaluste uurimist, mida ma eespool mainisin, kuid ärge tehke seda üksi. Kasutage vaimse tervise spetsialistide tuge. Nad saavad teid aidata ja toetada ajal, mil te seda abi kõige rohkem vajate. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
Vaimse tervise ja kriminaalõiguse ajaveeb
