Isiksuse probleemid?

Lõuna-Aafrikast: Minu BF ütleb mulle, et mul on alati väga ainulaadne isiksus. Ühest küljest tean, et midagi on valesti, sest see pole lihtsalt normaalne, kuid teiselt poolt tundub see mulle õige, sest nii ma ennast tunnen ja väljendan.

Paljud inimesed on minult küsinud: "kas teil on üldse südant?" sest see ei tundu neile nii. Ma isiklikult ei hooli teistest inimestest natuke, näiteks mul pole teiste inimeste vastu emotsioone. Ma näen, kuidas inimesed, kelle lähedal mul on (pere jne), saavad haiget, kuid ma ei pilguta silma. Mul on tegelikult ainult kaks sõpra (mitte lähedased). See, kellest ma tegelikult enam ei hooli, on teine, elame koos, nii et pean teesklema, et hoolin temast. Mul pole vist sõpru, sest kui keegi teeb mind vaid ühe korra valesti, on ta mu elust väljas ja ma ei tunne end sellest isegi halvasti, isegi kui ma TEGELIKULT hoolisin neist. See on nagu lüliti. Täpselt nii, et kõik emotsioonid ja seosed, mis mul nendega olid, on kadunud. Kõike seda öeldes ei saa ma tõesti aru, miks? Kuna suhe oma poisiga on täiesti erinev, on mul tema vastu väga intensiivsed emotsioonid ja need ei kao isegi siis, kui ta tegi mind valesti. Ta on ka ainus, kellel on lubatud mind füüsiliselt puudutada.

Mul on emotsioonide väljendamisega raskusi, sest lihtsalt ei ole kiindumuse emotsioone. Ma ei halasta kedagi, proovin, aga ei saa. Teisest küljest olen ma tõeliselt ärritunud ja vihane ja ärritunud peaaegu kõige pärast, mida keegi teeb, mis mulle ei sobi. Püüdsin tõesti seda paremaks muuta, kuid võin teile öelda, et see on kõike muud kui lihtne, ma arvan, et sellel võib olla midagi pistmist sellega, et olen väga hull perfektsionist.

Mul on häid päevi, mil saan naerda, kuid see pole iga päev. Mõni päev seob mind emotsioonidega tõeliselt kinni ja langeb teatud aja jooksul depressiooni, kuid see tundub minu jaoks lihtsalt normaalne. Mul on isegi isu ennast haiget teha, et lihtsalt valu tunda. Valu on mulle rõõm.

Ma tean, et mul on palju vigu, kuid see kõik tundub minu jaoks normaalne, kuid ei tohiks, sest ma tean tegelikult, et see pole nii. Kas ma peaksin selle pärast muretsema?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

See osa teist, kes selle meili saatis, on mures ja seda peate austama. On mõistlik, et see kõik tundub teile normaalne - see on teile tuttav. Kuid on osa teist, kes mõistab, et midagi pole õige. Järgige seda osa ja uurige oma viha, perfektsionismi ja paljudest teistest eraldatuse põhjuseid.

Kuna te ütlete meile oma taustteabes, et olete ülikoolis, soovitaksin teil selle lahendamiseks kasutada terapeutiga koostööd ülikooli nõustamiskeskuses.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @