Mul on vastandlikud tunded ...

USA-st: olen keskkooli noorem ja mul on poiss-sõber. Minu hinded on üle keskmise ja ma naeran koolis paari sõbraga. Ma pole siiski õnnelik, vähemalt vähemalt pool minust on korraga õnnelik. Mul on tunne, nagu tunneksin kahte erinevat tunnet. Üks on ekstravert ja teine ​​introvert. Mul on tugev tunne, et tahaksin olla täiesti üksi ja maailmast eraldatud, kuid mul on ka suur soov olla koolist lahkunud ja olla koos inimestega. Mul on päeva jooksul kordi, kus ma hoian omaette ja kui keegi minuga räägib, naeratan kohmakalt, lootes, et nad lähevad ära, aga samal päeval võiksin sama inimesega naerda ja nalja visata. Tundub, nagu mu isiksus kogu päeva jooksul muutuks. Mustrit pole. Püüan suhelda ümbritsevate inimestega, kuna see on vajalik paljudes koolitöödes, kuid olen selles vaid pool. Ma ei taha olla üksi, kuid sellegipoolest tahan olla isoleeritud.

Ma ei ole kindel, kuidas seletada, mida ma tunnen, kuid see on kummaline. On tunne, nagu oleks minu sees kaks erinevat inimest, kes ütleksid mulle, mida öelda ja kuidas käituda. Üks inimene soovib olla ja introvert ning teine ​​tahab olla ekstravert. Ma ei saa kunagi mõlemat rahuldada, nii et tunnen end alati mõnevõrra masenduses, kuid ainult pool minust. Ma ei tea, mis on valesti. Ma saaksin aru, kas see oli nii või teisiti, kuid olen nüüd segaduses.

Mu rinnus on alati pingul tunne ja see on valus. Ma nutan palju, aga ma ei näita inimestele. Ma pole kindel, miks, kuid kardan seda kellelegi öelda. Ma naeratan alati, et inimesed (isegi minu pere ja poiss-sõber) arvaksid, et olen õnnelik. Mul on raske tulevikku planeerida ja oluliste otsuste üle otsustada. Ma lihtsalt ei taha enam midagi teha. Ma tahan teada, miks mul kõik need tunded on, nii et saan vähemalt selle kohta veidi uurida, kuid ma ei tea, mida otsida ... Mida ma teen?

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Kui loen sellist kirja nagu teie, tunnen end väga murelikuna, et meie kultuur muudab kõik haiguseks. Oma vanuses vastandlike tunnete omamine on väga normaalne. Meis kõigis on loomulik tõuge, et sealt välja tulla ja kasvada (ekstravertne pool). Samavõrd tugev tõmme (introverdi poolel) on, kui soovite peita end teki alla ega pea tegelema kõigi paljude paljude suurte otsustega, mis teil järgmise paari aasta jooksul tuleb teha: mida teha pärast keskkooli; Kellega koos olla; Millist tööd soovite saada; Kuidas lõpuks iseseisvalt teele asuda; Milline inimene sa tahad olla. Need on suured ja suured küsimused.

Asjaolu, et olete stressis, ütleb mulle, et olete tundlik inimene, kes pöörab tähelepanu. Minu jaoks on mõttekas, et olete ummikus ja tunnete, et ei taha midagi teha. Mõni osa teist arvab, et nii saate ennast takistada halva otsuse tegemisel. Kahjuks see tõesti nii ei toimi. Ükski otsus ei saa lõpuks omamoodi otsus olema - tavaliselt halb.

Minu ettepanek: koostage loetelu otsustest, mille peate langetama, ja alustage nende kontrollimiseks seda, mida peate tegema. Kui teie ülikool on tulevikus, alustage koolidest rääkimist oma nõustaja ja vanematega. (Ärge muretsege kohe magistriõppe väljakuulutamise pärast. Enamik koole eeldab, et esimesed kaks aastat on aeg, mil lapsed saavad aru, mida nad töö nimel teha tahavad.) Kui teil on vaja keskkoolist tööle saada, alustage vabatahtlikuna töötamist. , saada internatuuri või asuda osalise tööajaga töökogemuse saamiseks.

Nautige ekstravertseid ja nauditavaid aegu. Puhake maailmast, kui teie „introvertne pool” ütleb teile, et teil on vaja aega üksi olemiseks ja mõtlemiseks.

Soovin teile head.
Dr Marie