Psühholoogia võrgus: 27. jaanuar 2018

Head laupäeva, armsad lugejad!

Nii et mäletate, kui ma ütlesin teile, et võtsin eelmisel nädalavahetusel terve vaimse tervise nädalavahetuse?

Noh, see oli hämmastav!

Ehkki tegin siiski kiire reisi toidupoodi ja pidasin pühapäeval emaga brunchi, tšillisin peamiselt siseruumides tehes kõike, mida armastan, milleks mul harva aega on (võib-olla oleks õigem öelda „harva aega”). Lugesin, kirjutasin, jõudsin mõnele kodutööle järele (lugesite seda õigesti - majapidamistöödele järelejõudmine on minu jaoks tegelikult enesehoolitsemise asi!) Ja nügisin oma doggo. Läksin pühapäeva varakult magama, ärkasin esmaspäeva varahommikul ja põrutasin täiesti värskena vastu maad.

Noh, sel nädalavahetusel on mul vaimse tervise nädalavahetus teistsugune. Olen õues ja pere ja sõpradega ümbritsetud. Võtame ette iga-aastase jaanuarireisi ägedasse matkamis-, kalapüügi-, suusatamis-, rattasõidupaika, kus leotame päeval loodust ja mõnusalt öösel kitarride ja inimkonna vastu suunatud kaartidega. Möödunud nädalavahetusest on soojus 180 kraadi, kuid on sama kasulik - nii füüsilisele kui vaimsele tervisele.

Igatahes jõuame selle nädala psühholoogiale võrgus! Valmistuge näpunäidete kohta, kuidas loobuda hinnangute andmisest, muuseumi uus näitus, mis näitab vaimuhaiguste nägusid, uus terviserakendus kõigi teie haiguslugude salvestamiseks ja palju muud.

10 tsitaati, mis muudavad seda, kuidas näete ja kohtlete inimesi tänapäeval: Marc Chernoff of Marc & Angel Hack Life jagab lugu sellest, kuidas „omapärase välimusega naine” aitas tal mõista, et me kõik ei erine üksteisest, ning pakub mõned näpunäited selle kohta, kuidas me saame harjumusest teiste inimeste üle kohut mõista, samuti mõned tsitaadid ja küsimused mõtiskleda selle üle, millal tabame end hukka mõistmas.

See, mida Kate Middleton just lapse vaimse tervise kohta ütles, on ka hea teema töökohale: Selle nädala alguses rääkis Kate Middleton Londoni Roe Greeni juunioride kooli õpilaste ja õpetajatega õppetunnis, mis oli mõeldud laste vaimse tervise toetamiseks. Hertsoginna rääkis, kuidas vestluse pidamine oli esimene samm vaimse tervisega tegelemiseks. Inc.com-i John Brandon juhib tähelepanu sellele, et see nõuanne kehtib ka töökoha kohta. Aktiivne kuulamine - mitte ainult ootab kellelgi vaimse tervise spetsialisti juures käia - see on õige tee.

Psühholoogia uurija selgitab, kuidas sotsiaalmeedia meid muudab: dr Erin Vogel, San Francisco California ülikooli psühhiaatriaosakonna postdoktor, kes uurib sotsiaalmeediat ja heaolu, arutleb selle üle, kuidas inimesed projitseerivad enda fassaadi sotsiaalsele suhtlusele meedia, kasutades neid platvorme sotsiaalse võrdluse jaoks ja kuidas rohkem aega me sotsiaalmeedias veedame, seda rohkem platvorm - mitte meie - võidab.

Kuidas näeb välja vaimuhaigusega inimene? Muuseum üritab sellele vastata: Bostoni teadusmuuseumis on uus näitus, mis tegeleb vaimuhaiguste levinud väärarusaamade ja häbimärgistamisega nii kunsti kui ka teaduse abil. „Meie vaimse tervise paljud näod” on psühhiaatri-teadlase dr Bruce Coheni, teadusajakirjaniku dr Rae Simpsoni ja kunstnik Lynda Michaud Cutrelli koostöö ning see sisaldab praeguste teadusandmete põhjal maale, portreesid, skulptuure ja videoid. "Meie vaimse tervise paljud näod" on avatud 11. veebruarini 2018, kuid kui te ei pääse Bostonisse, võite mõne näo tippu võtta veebis.

Psühhoos, mis on seotud tüsistuste suurenemisega pärast täielikku liigese artroplastikat: Vastavalt hiljuti avaldatud uuringu tulemustele Ajakiri Arthroplastyon skisofreenia või bipolaarse häirega patsientidel suurem risk kirurgiajärgsete komplikatsioonide tekkeks, nagu liigesepõletikud ning vajadus aseptiliste ja mehaaniliste muudatuste järele. Teadlased märgivad, et bipolaarse häire või skisofreeniaga inimestel võib olla "operatsioonijärgne eneseteeninduse mitmekordne potentsiaalne takistus" ja "tungivad arstid peaksid sellest kõrge riskiga populatsioonist teadlikud olema".

Apple soovib terviserakendusse koguda kõik teie meditsiinilised andmed: selle nädala alguses avaldas Apple rakenduse Health osana iOS 11.3 beetaversiooni koos uue tervisepüüdlusega: Health Records. Terviseregistrid võimaldavad teil koguda ja vaadata kõiki teie haiguslugusid ning Apple on beetatestimisel juba teinud koostööd haiglate ja kliinikutega, nagu Johns Hopkinsi meditsiin ja Cedars-Sinai. Apple'i tegevjuht Jeff Williams ütleb: "Apple ei näe andmeid enne, kui tarbija otsustab neid jagada."