Kuidas ADAA aitab ärevushäirete ja depressiooniga inimesi
K: Riiklik ärevus- ja depressiooniteadlikkuse nädal on selle aasta 4.-10. Miks peate oluliseks, et ärevuse ja depressiooni teadvustamisele oleks pühendatud nädal?
V: Miljonid lapsed ja täiskasvanud kannatavad ärevushäire, nagu paanikahäire või sotsiaalse ärevushäire, depressiooni või sellega seotud häire, sealhulgas obsessiiv-kompulsiivse häire ja traumajärgse stressihäire all. Paljud kannatavad vaikides, ei otsi ravi ega saa isegi aru, et neil on tõeline, tõsine ja ravitav seisund. Riiklik ärevus- ja depressiooniteadlikkuse nädal võimaldab ADAA-l ja teistel organisatsioonidel neid häireid esile tuua ning pakkuda kannatanutele ja nende peredele haridusressursse ja teavet.
K: Teie organisatsioon on juhtiv ärevushäirete ja depressiooni ennetamisel, ravimisel ja ravimisel. Miks tunnete, et nii paljud inimesed ei soovi ravi otsida? Kuidas aitab ADAA inimesi selles protsessis aidata?
V: Erinevalt igapäevasest ärevusest või kurbusest, mida me kõik aeg-ajalt tunneme, on ärevushäirete ja depressiooniga seotud füüsilised ja psühholoogilised sümptomid sageli nii intensiivsed, et need takistavad inimesi tegemast just neid asju, mida nad tahavad ja sageli armastavad teha. Nende häiretega inimesed näevad välja head. Nad on piinlikud ja kardavad inimestele öelda, mis on tegelikult valesti või kuidas nad ennast tunnevad, sest see võib olla triviaalne. Teised võivad arvata, et peaksid suutma sellest ise üle saada.
ADAA abistab inimesi mitmel viisil. Esiteks on oluline haigusest teada saada ja sellest aru saada. Nii paljud inimesed ütlevad meile, et ainuüksi teadmine, et nad pole üksi, annab jõudu. ADAA pakub ressursse selle kohta, kuidas raviteenuse pakkujat leida, pakkujale esitatavaid küsimusi ja pakkujate veebipõhist kataloogi. Samuti võivad inimesed helistada ADAA-le, et abi küsida, kui neil on võrguühendus ebamugav või kui neil pole arvutit.
K: ADAA pakub hädavajalikku teavet ja ravi suunamisi. Kui palju inimesi teie teenustest igal aastal kasu saab?
V: Kõik meie ressursid on saadaval tasuta. Me teame, et meie veebisaiti külastab iga päev ligi 16 000 inimest; ja me vastame aastaga kümnetele tuhandetele e-posti ja telefonitaotlustele.
K: Teie veebisaidil on öeldud, et ärevushäired on USA-s kõige levinum haigus. Kas see mõjutab USA-d majanduslikult?
V: 1999. aastal avaldatud uuringu (viimane uuring) kohaselt läksid ärevushäired USA-le maksma üle 42 miljardi dollari aastas, mis on peaaegu kolmandik kogu riigi vaimse tervise arvelt 148 miljardit dollarit. ["Ärevushäirete majanduslik koormus", ADAA tellitud uuring, The Journal of Clinical Psychiatry, 60 (7), juuli 1999.]
Nendest kuludest on rohkem kui 22,84 miljardit dollarit seotud tervishoiuteenuste korduva kasutamisega; ärevushäiretega inimesed otsivad leevendust füüsilisi haigusi jäljendavatele sümptomitele.
K: Mulle tundub, et paljudel ärevushäiretega inimestel on tunne, nagu ei suudaks nad kunagi seda väljakutsuvat häiret vallutada. Kui ravitav on ärevus? Mida peaksid inimesed ravile pöördumisel teadma?
V: Ärevushäired on väga ravitavad. On suurepäraseid ravimeetodeid, mille tõhusus on teaduslikult tõestatud. See tähendab, et inimesed reageerivad ravile erinevalt, seega pole üht ravimeetodit, mis sobiks kõigile. Ravi tuleb kohandada vastavalt iga inimese individuaalsele diagnoosile.
Neid häireid saavad ravida mitmed vaimse tervise ravilitsentsiga pakkujad, sealhulgas psühhiaater, psühholoog, sotsiaaltöötaja, abielu- ja pereterapeut, käitumisnõustaja, psühhiaatriaõde või meditsiiniõde, samuti esmatasandi arstid.
Ravi otsides peaksid inimesed end terapeudiga hästi tundma ja suutma küsida terapeudi kogemuste kohta nende häirete ravimisel, soovitatud ravi tüübist, raviaja pikkusest, maksumusest, kindlustusest, koolitusest jne. Koostage esitatavate küsimuste loend. terapeut teie visiidil. ADAA veebisaidil on teavet ja küsimusi, mida terapeudilt küsida.
K: Ma näen, et ADAA on rahutanud ärevushäirete uurimiseks rohkem kui 1,5 miljonit dollarit. Mida räägivad meile kõige uuemad uuringud?
V: Esiletõstmiseks on kolm asja:
Nüüd mõistame, et ärevushäired on kõikjal levivad ja võivad esineda iseseisvalt ning teiste häirete, näiteks depressiooni, ainete kuritarvitamise ja isegi skisofreenia, komplikatsioonina. Ärevushäired on arenguhäired, mis ilmnevad varakult lastel ja teismelistel. Ärevus on seotud ägenemiste, mitmete häirete tekkimise, ainete kuritarvitamise ja isegi enesetappude riskiga.
Võrreldes teiste häiretega on ärevushäiretes selgelt välja kujunenud ravimid ja psühhoteraapiad, mis toimivad enamiku haigete jaoks suhteliselt hästi.
Kuna aju ja käitumise suhted on närilistel ja inimestel sarnased, on meil ärevuse jaoks head mudelid võrreldes teiste probleemidega, nagu skisofreenia. Põhiteaduse mõistmine annab meile lootust, et neuroteaduse areng võib mõjutada ärevushäirete ravimist ja diagnoosimist varem kui skisofreenia või psühhoosi korral.
K: Kuidas on keegi võimeline ADAA missiooni toetama?
V: Inimesed saavad toetada ADAA missiooni, õppides neid häireid ja nende ravi ning aidates teisi, kes seda teavet vajavad. Nii on kõigil võimalik muuta nende inimeste elu, keda nad armastavad, kellel on üks neist häiretest.
Üksikisikud saavad annetada ADAA-le otse meie veebisaidi www.adaa.org kaudu või osaleda sellises programmis nagu iGive.com, mis annab ADAA-le protsendi veebipõhistest ostudest, ilma et see inimesele maksma peaks.
