Skisofreenia sees: skisofreeniaga töötamine

Kõik kurdavad töö üle. Peab iga päev tööl käima, liiga palju tööd tegema, piisavalt palka saamata - töötamine võib olla keeruline paljudel põhjustel. Tänane osa keskendub töötamisele skisofreenia ajal.

Saatejuht Rachel Star Withers, diagnoositud skisofreenik ja saatejuht Gabe Howard, jagavad oma tööelu vastumürke ja räägivad skisofreenikukaaslase Michelle Hammeriga. Auhinnatud graafiline disainer ja ettevõtja Michelle arutab oma võitlusi täiskohaga töötamise ja enda jaoks tööle mineku üle. Selle episoodiga ühineb ka psühhiaatrilise ravi ja rehabilitatsioonikeskuse Rose Hill Centeri programmide asepresident Cheryl Wallace, kes räägib, kuidas Rose Hill hõlbustab programme, mis aitavad skisofreeniahaigetel inimestel pärast psühhootilist episoodi uuesti tööjõuga ühineda.

Tähtsündmused skisofreeniaga töötamise episoodist

[01:15] Racheli veider tööajalugu.

[03:00] Kas see on Racheli skisofreenia või tema vastumeelsus tavapärase töö vastu?

[05:00] Skisofreeniaga trikita naine.

[10:50] Külaliste intervjuu kunstnik Michelle Hammeriga.

[13:43] Michelle'i perekond reageerib otsusele alustada oma äri.

[16:13] Michelle'i nõuanne teistele skisofreeniahaigetele, kes soovivad ettevõtet alustada.

[21:00] Kuidas perekond ja sõbrad saavad aidata.

[29:00] Mõistlikud majutusvõimalused.

[34:00] Kas ütlete tööandjale, et teil on skisofreenia?

[37:38] Külaliste intervjuu Rose Hill Centeri programmide asepresidendi Cheryl Wallace'iga

[46:34] Okei on töötada osalise tööajaga, on okei teha seda, mida peate tegema.

Meie külaliste kohta

Ettevõtja ja kunstnik Michelle Hammer on NYC põliselanik. Tal diagnoositi 22-aastaselt skisofreenia. Oma kunstiandete ja kartmatu isiksusega asutas ta skisofreenika.NYC; rõivasari, mille ülesanne on vähendada häbimärgistamist vaimse tervise teemaliste vestluste alustamise kaudu. Skisofreeniline. NYC võtab osa kasumist ja annetab NYC-s asuvatele organisatsioonidele, kes aitavad kaasa NYC vaimuhaigetele elanikkonnale.

www.schizophrenic.nyc

Cheryl Wallace on Rose Hilli keskuse programmide asepresident. Michigani osariigis Holly's asuvas Rose Hilli keskuses on üks riigi juhtivaid pikaajalise vaimse tervise asutusi terviklikke psühhiaatrilisi ravi- ja rehabilitatsiooniteenuseid 18-aastastele ja vanematele 400 rahulikul ja rahulikul aakril. Need pakuvad tõhusaid ravimeetodeid, sealhulgas grupi- ja individuaalset ravi ning vastutustundlikku ravimite haldamist. Ülikoolilinnakus elades pühenduvad osalejad igal nädalal 30 tunnisele sisukale tegevusele. Mõned inimesed käivad haridustundides, leiavad tasulist tööd või on vabatahtlikud kogukonnas.

www.rosehillcenter.org

Arvutiga loodud ärakiri skisofreeniaga töötamise episoodiks

Teadustaja: Tere tulemast skisofreenia siseküljele - pilk skisofreenia paremale mõistmisele ja heale elule. Saatejuhiks on tunnustatud advokaat ja mõjutaja Rachel Star Withers ning esineb Gabe Howard.

Rachel Star Withers: Kuulajad, kas teie skisofreenia raviplaani muutmine võiks teie jaoks midagi muuta? Seal on võimalusi, millest te ei pruugi teada. Skisofreeniat põdevatele täiskasvanutele kord kuus tehtavate süstide kasulikkuse kohta leiate lisateavet saidilt oncemonthlydifference.com.

Rachel Star Withers: Tere tulemast skisofreenia sisse. Olen Rachel Star koos oma siinse suurepärase kaassaatejuhi Gabe Howardiga. Kõik kurdavad selle üle, et töö peab käima iga päev tööl, töötama liiga palju, saamata piisavalt tööd, võib see olla keeruline paljudel põhjustel. Kuid uurime töötamist, kui meil on tõsine vaimse tervise probleem nagu skisofreenia. Nii et olen teinud nii palju imelikke töid, Gabe, nagu kõikjal. Olin pulmavideograaf üks päev, üks päev ja pool päeva pärast seda, kui kolmas pruut oma töö üle kaebas. Ma olin nagu, ma ei saa seda teha. Ja ma tõusin sõna otseses mõttes üles ja lahkusin ning olin nagu: te ei pea mulle tänase päeva eest maksma. Mul on väga kahju.

Gabe Howard: Kas tunnete, et skisofreeniaga elamine aitas sellele kaasa, sest nagu te ütlesite, on igav, istute terve päeva monitori taga ja siis tekib vastasseis, tekib kaos ja siis on kogu see pulmatööstus, millest me teame . Kas see kõik oli liiga suur surve? Sest me teame, et olete edukas videotöötleja. Selles pole mingit küsimust. Mis sellest saab? Tegi seda liiga palju.

Rachel Star Withers: Ma arvan, et see oli nii avatud õhkkond nagu seal. Sa võisid kõiki näha ja istusid seal üheksa kuni viis videomontaaži kõigi nende inimestega. Kui mulle oleks võimalik filmimaterjali saata ja kodus seda teha, oleks mul ilmselt kõik korras olnud. Aga jah, see oli palju ja palju vastasseisu niipalju kui sissetulevad inimesed. Ja pulmad on igavad.

Gabe Howard: Mis sul siis veel tööd on olnud? Ma mõtlen, et me teame skisofreenilisest trikitüdrukust, milleni lõpuks jõuame. Millised on Rachel Stari tavalised tavalised 9: 00–5: 00 töökohad?

Rachel Star Withers: Noh, mul pole olnud palju 9–5 töökohta, aga nendest, mis mul on olnud? Üks oli see, et töötasin kristlikus mööblipoes nende turunduses. Ja kui sa pole lõuna poolt. Jah, see on asi. Meil on palju kristlikke poode nagu. See on osa sellest. Logol on hiiglaslik rist.

Gabe Howard: Vau. Kui kaua sa mööblipoes töötasid?

Rachel Star Withers: Olin seal kuus kuud, mis on minu jaoks sama hämmastav, kui töötan kuus kuud täiskohaga. Ja see tappis mu. Ma olin oh, pagan, ma mõtlen, I. Lõpupoole läksin lõpuks lihtsalt ühe ülemuse juurde, nagu ma ei saa seda vastu võtta. Mul on siiralt kahju. Ma tunnen end alati nii halvasti, nagu tahaksin millestki loobuda. Ma alati vabandan. Nagu, kui mul on kahju, on see koht kohutav, kuid mul on kahju, et ma panin teid uskuma, et oleksin hea töötaja ja ma ei saa seda siia võtta.

Gabe Howard: Lihtsalt selguse huvides, kas arvate, et just skisofreeniaga elamise tõttu ei saanud te seda vastu võtta või oli midagi muud tegemist või on see selline hall ala, kus võib-olla oli see natuke mõlemad? Kas seda on raske välja kiusata?

Rachel Star Withers: Ma ütleksin, et see on absoluutselt hall ala. Suurema osa moodustas minu skisofreenia. Mul on väga raske päevast päeva sama asja teha. Mul on raske tundide kaupa ühte ja sama asja teha. Umbes neli tundi olen väljas. Mul on lihtsalt raske tähelepanu pöörata. Ja see pole nii, et oh, kui lõunapaus segab selle? Ei. Kui ma olen jäänud ühte kohta kinni, on see minu jaoks liiga palju ja eriti siis, kui tegemist on laua olukorraga. Kui mulle meeldib sõna otseses mõttes ühes kohas viibida. Oh, ma lähen lihtsalt hulluks. Ma saan seda teha umbes paar päeva. Ja siis hakkan imelikuks minema ja lähen kiiresti allamäge.

Gabe Howard: Ja ma saan aru, miks te nimetate seda halliks alaks, sest näiteks mu isa on veoautojuht, mu vend on elektrik. Minu õemees on politseinik. Ja ma juhin seda tähelepanu sellele, et ühelgi neist pole skisofreeniat ja nad kõik tunnevad täpselt samamoodi nagu teie. Nad on nagu, pane mind laua taha ja see on surm. Ma ei taha seda teha. See on nende jaoks kohutav. Neile meeldib jalgadel asju teha, kätega töötada, linnas ringi liikuda. Ma vihkan kõiki neid asju. Nagu mulle ei meeldiks õues käia. Nüüd ei taha ma, et mind oleks ka laua külge aheldatud, kuid ma ei taha ka füüsilist tööd teha. Nii et õppisite seda oma karjääri alguses. Laua taga istumine halb. Nii et siis hakkasite tegelema mõne muu loomingulise tööga. Millised olid teie töökohad pärast kristlikku mööblipoodi?

Rachel Star Withers: Oh, ma olen kogu isikliku väljaõppe läbi põrganud. Olen olnud personaaltreener. Olen töötanud spordisaalides, mis on minu jaoks alati olnud justkui omamoodi kõrvaltöö. Igas siin Charlotte'i piirkonnas asuvas jõusaalis olen kõigis töötanud.

Gabe Howard: Kas teil läks seal paremini?

Rachel Star Withers: Nii et mul on täitsa hea, kui see on osalise tööajaga töö või idealistid ütlevad kolm korda nädalas, et nad on täiesti korras. Mul on sellega hea. Aga kui ma pean minema nagu päevast päeva, ei saa ma seda vastu võtta. Isegi sama tegevust päevast päeva tehes kulub mul lihtsalt ära ja ma põlen kummaliselt kiiresti läbi.

Gabe Howard: Ja siis läksite isiklikust koolitusest edasi. Sa tegid seda, mis on tegelikult kõige kauem kestnud, eks? Kaskas naine. Modelleerimine, juhendaja kohusetäitja. Nii et leidsite oma niši. Ja põhjus, miks ma selle välja toon, ei tulene sellest, et sa oled selles tõesti väga hea, sest sa oled selles tõesti väga hea, vaid sellepärast, et sa töötasid läbi palju erinevaid töid, et leida asi, mis töötab. Nüüd tundub kaskadöörina olemine väga lahe. Kuid töö seisukohast eemaldage lahe ja rääkige sellest igapäevaselt, mutritest ja poltidest. Miks see on kestnud? Nii, et jõusaali isiklik treener või mööblipoes turundav videograaf või videograaf ei teinud?

Rachel Star Withers: Hakkasin endast rumalaid videoid tegema pärast seda, kui mul tekkis kinnisidee metsikutest poistest, mis oli Jackassi spinoff.

Gabe Howard: Jackass oli saade, kus inimesed filmisid end rumalate trikkidega või lihtsalt trikkidega. Ma ei pea isegi rumalat selle ette panema. Lihtsalt naeruväärsus.

Rachel Star Withers: Jah. Asjad, mida te ei peaks tegema, ütleksid asjad cmmon mõttes: "Ära tee seda."

Gabe Howard: Ja sa tegid neid ja näiteks nagu panid küüntele voodisse, näiteks kõndisid üle klaasi, tead, sa oled mõnda neist asjadest teinud ja teed neid tänaseni ning oled nendega silmapaistev ja inimestel on hea meel neid vaadata . Ja olete teinud karjääri

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Sellest välja.

Rachel Star Withers: Jah. Minu asi oli vaadata, mis on võimalik ja lõbutseda, nii et see ei olnud nii palju, et oh häda, see on nii hämmastav, et saate seda teha. See oli see, et ma näitasin kõike. Ma näitasin, et täielik ebaõnnestumine. Tavaliselt on see naljakas see, et proovin midagi, mis ilmselgelt ei toimi. Kuid mõnikord läheb. Ja isegi mina üllatan ennast. Ja ilmselt saab seda öelda minu hääle järgi, mul on sellest rääkimise pärast põnevam, sest see oli midagi, mis oli minu jaoks huvitav, ja mul oli väga vedanud, et panin selle internetti ja telesaade võttis minuga ühendust ja ma polnud kunagi aru saanud , oh, ma saaksin sellega raha teenida, sest olin lihtsalt rumal ja see oli nagu 14 aastat tagasi. Ja see arenes nii, et ma läksin kaskadöörikooli täis, et proovida seda ja erinevaid asju filmides. Ja tead, et ühte asja tehes õpid ka teisi. Ja ma sain teada, kuidas seda tüüpi podcastingutega sarnast muud tüüpi meelelahutust teha.

Gabe Howard: Kuid siin on midagi, mida ma tahan hetkeks puudutada. Tead, ma kohtusin teiega esimest korda ühel üritusel ja te rääkisite enda süütamisest ja täielikust avalikustamisest. Kohtasin sind skisofreenias elava naisena. Sa rääkisid enda süütamisest. Ja ma mõtlesin kohe, et see pole hea. See kõlab väga halvasti.Nüüd selgitasite, et kuule, vaata, seal on ohutusprotokoll. Ja ma hakkasin mõtlema, et ma olen nagu vau, et nüüd on palju ohutusprotokolle. Nüüd, bipolaarse häirega inimesena, tahaksin jälle arvata, et olen stigma tekitamisest või stereotüüpide uskumisest kõrgemal. Aga ma ei ole. Mõtlesin endamisi, kuidas skisofreeniahaige naine ennast põlema süüdab ja end turvalisena hoiab? Kas saaksite sellest hetkeks rääkida? Sest kui te kõiki neid ohutusprotokolle ei järgi, võite väga haiget saada.

Rachel Star Withers: Olen paar korda haiget saanud, kuid see ei olnud kuidagi seotud minu skisofreeniaga. Jah, ei, see on naljakas, sest alustasin hullumeelsete kaskadöörvideote ja muude asjadega. Ma ei rääkinud oma skisofreeniast. Ma avasin selle avalikult alles aastaid hiljem. Ja ma olen alati olnud väga ettevaatlik, et neid kahte mitte kombineerida. Ma pole kunagi sellist videot teinud, et jah, ma olen Rachel, ma olen skisofreeniline. Lase mul minna jooksma peaga vastu seina. Nagu nad on, nagu ma oleksin seda alati eraldi hoidnud, sest et ma saaksin trikke ohutult teha ja et üks neist meelelahutuslik oleks, pean ma siin kõik vaimselt olema. Nii et ma ei saa isegi filmida, kui olen väljas. Ja kui asi puudutab tulekahju, siis mul on tavaliselt märkija ja mis seal ikka ja mitu korda on see mu isa. Ütleme nii, et midagi halba ei juhtunud. Mind pole täielikult kohal.

Gabe Howard: Ja te mõistate seda ja teete häid otsuseid, mida ka teie ümbritsevatel inimestel on õigus öelda: hei, võib-olla pole täna see päev.

Rachel Star Withers: Jah, ma ei filmi kunagi üksi ega tee midagi, seal on alati keegi varukoopia ka minu väikeste beebitrikkide juures. Nii et jah, mida suurem on trikk, seda rohkem on tegelikult inimesi, kes peavad mind selles aitama.

Gabe Howard: Ma tõstatan selle sellepärast, et mõistlik inimene, kes kuuleb, et kellegi töö on kaskadöör, arvaks, et hea küll, neil on abi. Neil on turvavõrgud paigas. Nad mõnikord sõna otseses mõttes turvavõrgud. Kuid nagu te ütlesite, ei jookse nad lihtsalt kaameraga ringi ja teevad neid ohtlikke asju ise. Kuid oma olukorras, ka skisofreenia all elades, olete ka üles ehitanud turvavõrgu, et mitte välja lülitada, et veenduda, kas teil on vaimne võime trikk lõpule viia, ja tuginedes ümbritsevatele inimestele ja iseendale, et teada saada, mis see on. Nii et jällegi, et jõuame halli alale, eks, sest skisofreeniaga elamine pole ainus inimtüüp, kellel peab trikkide tegemiseks olema täiesti hea.

Rachel Star Withers: Õige.

Gabe Howard: Nii et nende asjade üle kontrolli omamine ja hoolitsemine hoiab teid ja kõiki teisi turvaliselt.

Rachel Star Withers: Õige. Ja lihtsalt ahastama. Mind on koolitatud, olen tegelikult käinud kaskadöörikoolis. Ja jah, see pole isegi lihtsalt. Oh, noh, ma olen vaimselt terve mõistusega, saan ennast täiesti põlema süüdata ja vaadata seda YouTube'i videot, kuidas seda teha. Nagu ei, olen tegelikult selle nimel koolis käinud ja tegelen pidevalt koolituste ja asjadega, et õppida õiget viisi, kuidas asju teha. See on nagu töö saamine. Selleks peate olema koolitatud.

Gabe Howard: Rääkides igavusest 9–5 töökohal. Saime intervjueerida Michelle Hammerit. Nüüd on Michelle Hammer skisofreenika omanik. NYC. See on rõivasari, mis annab vaimuhaigusega inimestele võimaluse olla nende parim mina. Ta räägib ka New Yorgis graafilisest disainerist, kes kaotas hulga töökohti, enne kui ta leppis sellega, mida ta oskas ja mida ta ei suutnud teha, olles inimene, kes elab töökohal skisofreeniaga. .

Rachel Star Withers: Ma armastan Michellet absoluutselt ja ta on nii palju teinud. Räägime temaga kohe.

Rachel Star Withers: Oleme siin oma esimese külalise Michelle Hammeriga, kes on auhinnatud graafiline disainer ja ettevõtja, kelle veebisait on skisofreeniline. NYC. Michelle, see võib olla šokk, aga sa oled ka skisofreeniline, eks?

Michelle Hammer: Usun nii. Mulle on öeldud nii palju, palju kordi. Ma loodan.

Rachel Star Withers: Nii et olete oma töökarjääris töötanud tegelikult päris suurte disainifirmade heaks. Milline see oli?

Michelle Hammer: See võib olla väga keeruline, sest tead, et töötate oma disaini kallal ja siis palutakse teil miljon erinevat inimest heaks kiita. Ja see on lihtsalt tüütu ja masendav. Nii et mulle meeldib lihtsalt seda enam mitte teha.

Rachel Star Withers: Mis on teie arvates suurimad väljakutsed teiste ettevõtete jaoks?

Michelle Hammer: Lihtsalt tegelemine teiste inimeste hierarhiaga, öeldes mulle kogu aeg, mida teha, eriti kui olete skisofreeniline ja üritate väga palju tähelepanu pöörata sellele, mida teete, ja siis inimesed lihtsalt annavad teile juhiseid. Ja see on lihtsalt tõeliselt segane. Lihtsalt kognitiivsed oskused pole nii suured, mõnikord teate, kui olete skisofreeniline ja proovite lihtsalt mõista nii palju kui võimalik ja proovite oma parima. Kuid mõnikord on see teiste inimeste jaoks lihtsalt väga raske töö.

Rachel Star Withers: Mis puutub skisofreeniasse, kas te ei olnud kunagi justkui võimeline midagi parandama?

Michelle Hammer: Asi pole selles, et ma ei suutnud asju üle vaadata. See oli lihtsalt pettumust valmistav korduvalt, kui kuulete lihtsalt hääli peas või räägite lihtsalt pettekujutelmate või hallutsinatsioonidega. Lihtsalt vahel on tõesti suuri segavaid tegureid. Te ei saa tegelikult aru, mida inimesed teile tegelikult ütlevad või ei mõista juhiseid ega reegleid või on teie taldrikul nii palju asju. Niimoodi on raske aru saada. Tehke seda siin, tehke siin, tehke siin, tehke seda siin ja lihtsalt mingil moel proovige probleemi lahendada, kui iga asi, mida peate tegema, võib olla väga, väga keeruline.

Rachel Star Withers: Nii et läksite alates sellest, et ma arvan, et nende firmade jaoks töötavate kunstnike jaoks on üsna ihaldatud töökohad, et panite selle kõrvale ja töötate iseendale. Mis oli selle lüliti tegemisel suurim väljakutse? See on kellelegi raske, kuid eriti siis, kui teil on vaimne häire.

Michelle Hammer: Jah. Nii et lõpuks lihtsalt ei saanud ma enam kellegi teise heaks töötada. See lihtsalt ei õnnestunud. Ma ei suutnud seda teha. Ma ei saa töötada. Ma ei saa enam kell 9 hommikul sisse. Seda oli liiga palju. Otsustasin, et hakkan enda heaks tööle. Ja see oli huvitav. Ma lihtsalt läksin lihtsalt sellesse ja hakkasin lihtsalt skisofreenilist. NYC, minu vaimse tervise rõivaste rida. Lihtsalt tegi mõned särgid ja käis Long Island City Flea pop-up poes ja oli nagu: Kuule, osta mu särgid.

Gabe Howard: Kui kaua aega tagasi alustasite skisofreeniat. NYC?

Michelle Hammer: See on minu neljas aasta, alustasin 2015. aasta mais.

Rachel Star Withers: Kas teie perekond ja sõbrad, nagu te esimest korda otsustate seda teha, olid tõesti toetavad või olid nad nagu oh, Michelle, ei?

Michelle Hammer: Oh Juudas. See on tegelikult nii, nagu mu ema võttis mu arstiga ühendust. Ma olin nagu, mida ta teeb? Nagu, mida ta on kulutanud nende T-särkide jaoks palju raha? Mida ta teeb? Ja isegi minu arst oli selline: kas olete kindel, et soovite seda teha? Kas olete kindel, et soovite kõigile öelda, et teil on skisofreenia? Kas soovite seda tõesti teha? Kas see on midagi, mida sa tõesti tahaksid teha? Ja ma olin nagu jah, ma teen seda. Ja ja. Ma tõesti tahan seda teha. Ja kõik mu ümber olid nagu, kas olete kindel? Ja ma olin nagu jah, ma tahan seda teha.

Gabe Howard: Lihtsalt selguse huvides ei olnud küsimus selles, kas nad arvasid, et võite äri alustada. Küsimus oli selles, kas peaksite julgelt ja valjult kuulutama, et olete skisofreeniaga inimene.

Michelle Hammer: Jah.

Gabe Howard: Nii et nad uskusid täielikult teie võimetesse äri alustada ja seda juhtida. Isegi teie psüühikahäire korral seadsid nad ettevõtte tüübi kahtluse alla.

Rachel Star Withers: Sellest sa tead, et oled hargnenud. Mul on mõned teie kunstiteosed, kust saate osta Michelle'i kunstiteoseid erinevatest asjadest, aga ka T-särke, erinevaid inspiratsioone, nagu te välja panite. Väljaanne „Ära ole paranoiline. Sa näed hea välja." Ma armastan seda. Kus näete skisofreenilise tulevikku. NYC läheb?

Michelle Hammer: Oh Juudas. Skisofreenilise tulevik. NYC, kes teab? Me näeme. Vaatame, mis toimub. Olen töötanud palju propageerimisega, kõigega, mis relvavägivallaga praegu toimub, ja süüdistanud vaimuhaigeid. Mul oli New Yorgi Unioni väljakul meeleavaldus ja me üritame lihtsalt edasi minna. Jätkake mehega võitlemist ja muutuge aina suuremaks. Pidage omale uus särk, mille me välja mõtlesime: "Olen vaimuhaige ja ma ei tapa." Ja me oleme sellele saanud hulga ettetellimisi ning ei jõua ära oodata, kuni nad on kõigil seljas ja kõik lihtsalt seljas. Suur märk, mis ütleb, et nende särgil on rohkem vestlusi ja kogu liikumise alustamiseks palun lõpetage meie süüdistamine.

Gabe Howard: Mulle meeldib, kuidas sa selle raamistad. Samuti on oluline märkida, et olete tõepoolest edasi arenenud oma seatud eesmärgist olla lihtsalt graafiline disainer ja müüa särke. Olete ennast isiksuseks tembeldanud. Olete teie enda suhtekorraldusfirma ja teete tõesti palju tööd väga kõrgel tasemel.

Rachel Star Withers: Teie nõu teistele meie vaimse tervise häirega inimestele? Sest ma arvan, et teil on hirm ettevõtte asutamise ees. Aga siis hirm, mida ma teen, kui ma ei saa sellega hakkama? Mõnikord on mul nagu väikesed vaimsed rünnakud või ma olen nagu, oh, issand, ma ei tea, kas ma saan sellega hakkama. Mis on teie suurim nõuanne meiesugustele?

Michelle Hammer: Lihtsalt minge selle poole. Lihtsalt proovi seda. Te ei saa midagi teha. Sa ei tea, kas see töötab või ei hakka tööle, kui sa ei proovi. Lihtsalt proovida. Saan kogu aeg oma Instagrami sõnumeid. Nagu, kuidas saaksin alustada sellist äri nagu sina? Kuidas ma saan midagi sellist alustada? Ja minu vastus on alati. Sügelemine, sagimine, sagimine. Lihtsalt askeldama. Mul oli varem pop-up pood, kus alustasin kell 10 ja siis lahkusin kell 22. Kaksteist tundi. Lihtsalt askeldama. Rääkinud nii paljude inimestega, kui sain rääkida. Lihtsalt müü nii kaua, kui saan. Ma olin seal igavesti väljas ja lihtsalt pingutasin kõige rohkem. Kohtumine nii paljude inimestega, rääkimine võimalikult paljude inimestega. Ja mul on suurepäraseid lugusid. Kohtuksin inimestega ja ütleksin neile, et mul on skisofreenia, ja kõigile, kellega kohtun, nad kas ütleksid, et neil on vaimuhaigus või nende sõber opereerib nende pereliige, või kus nad töötavad vaimse tervise valdkonnas . Nii et see hämmastab mind alati, miks vaimuhaiguste ümber on nii palju häbimärgistamist, eriti New Yorgis, kus igal viiendal isikul on vaimuhaigus. Kuid keegi ei räägi sellest kogu stigma tõttu. Nii et proovige lihtsalt vestlust muuta. Muutke vestlust.

Gabe Howard: Kas on õiglane öelda, et ettevõtte juhtimine on skisofreeniaga inimestele sama mis skisofreeniata? Reeglites pole maagilist erinevust. Ma mõtlen, et äri on äri.

Michelle Hammer: Äri on äri ja inimesed hakkavad sind teistmoodi hindama. Kui juhtite skisofreeniaga ettevõtet või mitte, ütlevad nad, et see on teie jaoks kümme korda raskem.

Gabe Howard: Kas see on teie jaoks kümme korda raskem?

Michelle Hammer: Noh, ma ei tea, sest ma pole kunagi juhtinud ettevõtet, mis ei oleks skisofreeniline.

Gabe Howard: Suurepärane punkt. Aitäh, Michelle.

Michelle Hammer: Jah.

Rachel Star Withers: Michelle, kas teil on midagi, mida soovite konkreetselt reklaamida?

Michelle Hammer: Mitte midagi spetsiaalselt tulemas, kuid saate skisofreenikast minu asju täiesti osta. NYC ja armastan kõike. T-särgid, pillid, kunstiteosed, retuusid ja tead, mul on palju kõike, mida sa ihaldad.

Gabe Howard: Michelle kujundas raamatukaane ka teemale “Vaimuhaigus on sitapea”. Ma mõtlen, et teete palju projekteerimistöid väljaspool oma huvide kaitsetööd ja oma kaubamärki. Ma mõtlen, et sa oled üsna viljakas. Kas teil on oma graafilise disaini jaoks veebileht?

Michelle Hammer: Jah, see on HammerTimeDesign.com.

Gabe Howard: Soovitan soojalt.

Michelle Hammer: Jah.

Rachel Star Withers: See oli tore. Mulle meeldib alati Michellega rääkida.

Gabe Howard: See on huvitav, kuidas te mõlemad töötasite väga-väga palju, et jõuda sinna, kus te olite. Mõistsite mõlemad, et vajate majutust ja toimetulekumehhanisme ning teil mõlemal, nagu me enne intervjuud ja seejärel Michelle'i intervjuus kuulsime, oli teil mõlemal palju töökohti, mille pidite lihtsalt lõpetama või Michelle'i puhul vallandati, enne kui aru said mida sa saaksid teha, võrreldes sellega, mida sa ei saanud teha. Ja siis lõpuks olete mõlemad nii edukad, sest te ei peatunud sellel, mida te ei saanud teha. Mõistsite, mida saate teha, ja paistsite sellega silma.

Rachel Star Withers: Ja mulle meeldib Michelle'i intervjuus, kus ta tegelikult ütleb, et tema peamine saladus on selle kallal askeldamine, kas sa tahad seda teha. Võitle selle eest. Ja see pole teadlik vaimse tervise häirega inimesele. See on suurepärane nõu kõigile, kes soovivad midagi teha. Igasuguse ettevõtte asutamine on meeletult raske. Ja seda mitu aastat elus hoida on hämmastav kõigile.

Gabe Howard: See on ja tõtt-öelda, kui me tõesti oleme ausad, hoides esmaspäevast reedeni 9–5 töökohta või mis iganes tööd valite, olenemata teie kellaaegadest, kipume seda mõtlema kui midagi, mis on lihtsalt nii uskumatult lihtne. Aga see on, kuid tal pole tööd. Võtab oskusi. See nõuab ettevalmistust. See nõuab professionaalsust. See võtab lihtsalt palju asju.

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Kipume neid kõiki ühte pintslisse maalima, kuid mitte kõik tööd pole ühesugused. Mitte iga töö ei maksa sama ja iga töö ei vaja sama oskuste kogumit. Nii et lihtsalt avalduse välja viskamiseks, oh, igaüks saab tööd. Noh, töö mida teha?

Rachel Star Withers: Muidugi võivad võimalused, nagu ka linn versus maa, olla palju vähem võimalusi, eriti kui teil on reisimisega probleeme ja elate maal, on teil palju vähem töökohti, mida saaksite isegi taotleda. Üks minu suurimaid asju on see, et mul on olnud kohutavaid töökohti, kuid ma armastasin inimesi, kellega ma koos töötasin. Ja inimeste ja samade asjade pärast oli nagu rõõm tööle minna. Mul on olnud mõned töökohad, mida mõned inimesed võiksid kaaluda. Oh, jumal, sa oled vist armastanud seda teha. Ma olen nagu ei, sest ma vihkasin oma ülemust. Ma vihkasin seda, keda pidin töötama. Nagu nad muutsid selle talumatuks. Ja seal on nii palju tegureid. Ma arvan, et alati, kui teil on psüühikahäire, tegelete selle pluss ravimite kõrvaltoimetega, mis muutuvad pidevalt, pluss teie sümptomid muutuvad pidevalt. Ja siis muidugi teie enda pereelu.

Gabe Howard: Oleme saates varem arutanud, et väga toetava pere loomine on kasulik kõigis valdkondades, kas toetava pere omamine on abiks tööalase töö võimaldamisel? Tööle?

Rachel Star Withers: Jah, eriti alati, kui räägite millegi uue alustamisest või pärast uuesti tööle asumisest, ütleme nii, et ütleme, et mingisugune lagunemine, kui peate sellest puhkama, peate võib-olla paljude perede jaoks toetuma erinev abi. Rahaline abi on olnud minu suurim abi, kus ma jäin väga haigeks ja pidin töölt lahkuma ning mul polnud pikka aega raha sisse tulnud. Ja kui mul poleks olnud oma pere tuge, oleksin olnud kodutu. Mul oleks vedanud.

Gabe Howard: Minu jaoks oli mul väga vedanud. Ma ei vajanud kunagi oma perekonna rahalist abi, kuid seda ma vajasin. Kui läksin psühhiaatriahaiglasse, olin töölt eemal, et ravi otsida, oleksin töölt neli, kuus, kaheksa, 12, 16 nädalat korraga. Ja siis ühel päeval pärast seda, kui pole nii kaua tööd teinud, oleks aeg tagasi tööle asuda. Nii et siin ma olen, tead, bipolaarne häire ja ärevushäire. Ja lihtsalt kõigest üle saamine hoidis mind nii kaua töölt eemal. Nüüd on see esmaspäeva hommik ja siin on mul suured silmad ja hirm minna tööle. Ja iga kord, kui mõni pereliige või sõber mind tööle sõidutas, aitasid nad mul hommikul üles ärgata. Nad panid mu autosse. Nad sõidutasid mind sinna. Nad kõndisid koos minuga fuajeesse. Või teate, olenevalt sellest, kas töö on võimalikult lähedal. Ja siis nad tõid mind tööle. Nad oleksid nõus minuga lõunat sööma. Ja mõnikord läheks see, teate, mitu sõpra ja mitu perekonda, keegi jätab maha, keegi võtab mind peale. Kuid see oli nii uskumatult kasulik, sest teadsin, et tugi on nii lähedal ja mul pole neid millekski vaja, kuid see ei huvitanud mind. See tegi minu tööle naasmisel erilise maailma. Kuidas sellesse suhtute? Nagu, kuidas saavad pereliikmed olla hirmust üle saamisel rohkem toetavad?

Rachel Star Withers: Lihtsalt rääkimine ja ma ei mõtle, et teate, töö tagant nii palju surumist, vaid lihtsalt teiega rääkimist. Mu vanemad küsivad minult tore, et mida sa tegid või sul on mingeid lugusid? Mis on toimunud? Teil on huvitavaid inimesi, kellega olete tutvunud, huvitavad projektid. Mis sul plaanis on? Ja lihtsalt nagu paneks mind rääkima tööst. Olen märganud, et just selline aitab mul enesekindlamaks muutuda, isegi kui ma pole seal olles nii kindel. Minu vanematele meeldivad mu suurimad ergutustüdrukud sellise kraamiga. Teate, et alati, kui teil on rikkeid, on kõik hirmutavad järelsõnad. Võib olla hirmutav lihtsalt välja sööma minna. Te mõtlete kõike üle. Ja kui teil on ärevus või kui teil on hallutsinatsioone või meelepetteid, mis teid muretsevad teiste inimeste pärast, siis teete asju imelikult, eriti kui olete mõnda ravimit kasutanud, võib teil tekkida tardiivne düskineesia koos raputava miinusega raputades palju. Ja uue töö alustamine peab mõnikord olema piinlik, sest ma näen välja nagu oleksin hirmunud. Ma ei ole, ma lihtsalt raputan kontrolli alt välja. Ma viskan asju maha. Ja mul on ilmselgelt tunne, et pean sellega kohe tegelema. Ja see kõik võib tegelikult olla kellelegi palju. Tead, ükskõik mis tööd sa mõtled teha, tead, lihtsalt proovimine ja taotluste täitmine võib olla väga hirmutav.Varem teate, et mu ema on minuga koos käinud paar erinevat, et aidata mul kohti vaadata, ütleme, et hei, tead, jah, ma võiksin seda teha. Ja ta on nagu, hästi, tead, see uus koht, kuhu sa võiksid selle töö juurde jalutada nagu saaksid. Ja see on tore. Teate, kui teil on selline õrn tõuge.

Gabe Howard: Kuid see üldine tõukamine on väga väärtuslik, sest ühest küljest öeldakse, et kuule, sa peaksid seda tegema, sest see on sulle kasulik. Kuid teisest küljest on see ka ütlus: ma usun, et saate sellega hakkama.

Rachel Star Withers: Ja nüüd, meie sponsori sõna. Mõnikord võib tunduda, et järjekordne skisofreeniaepisood on kohe ukse ees. Tegelikult leiti uuringust, et patsientidel oli vähem kui kuue aasta jooksul keskmiselt üheksa episoodi. Siiski on olemas ravivõimalus, mis aitab edasi lükata veel ühte episoodi, skisofreeniaga täiskasvanute üks kord kuus manustatavat süsti. Kui mõne teise episoodi edasilükkamine tundub, et see võib teie või teie lähedase jaoks midagi muuta, lugege skisofreenia ravimise kohta kord kuus tehtavate süstidega saidilt OnceMonthlyDifference.com. See on OnceMonthlyDifference.com. Ja me räägime jälle skisofreeniaga töötamisest.

Gabe Howard: Kuidas suhtute vabatahtlikkusse kui teest tööle?

Rachel Star Withers: Ma arvan, et teate, et paljud inimesed lähevad tööle tagasi minnes närvi ja võib-olla te ei saa või olete nagu rikas, ma ei saa isegi osalise tööajaga töötada töö. Vabatahtlik töö on suurepärane. Kõik, mis sind välja viib ja liigutab. Olen päris palju alati olnud mingisuguse vabatahtliku tööga seotud. Praegu on see ülimõnus. Riietun kohalike lastekodude jaoks Ämblikmeheks ja armastan lapsi, nii et ma ei taha neid, kuid mulle meeldib nende õnn. Nii et mulle meeldib teha sellega igasugust vabatahtlikku tööd. Raamatute kogumine, kui olete seal väljas ja nagu armastaksite loomi. Oh Juudas. Kõik varjupaigad, ma tean neid ise. Kui teil on neid programme, kus saate vabatahtlikult tulla koertega jalutama, siis tunnete end nii hästi, et olete tegelikult abiks.

Gabe Howard: Jah.

Rachel Star Withers: Ja muidugi, kui teil on midagi, mille nimel soovite töötada, kaaluge praktikat ja õpipoisiõpet. Teate, mõnikord võite inimestelt küsida, et kuule, kas ma võin teid varjutada selle töö peal? Ja see on tõesti suurepärane viis, kuidas oma jalg tööbasseini tagasi lükata ja kuidagi lihtsalt. Isegi kui teile selle eest palka ei maksta, saate omamoodi panustada ja teha lahedaid asju. Kas ma olen nagu tõesti korralikud tööd? Olen kõik olnud nii, nagu oleksin interneerinud või varjutanud erinevaid meelelahutusinimesi, kus ma lihtsalt panin neile lihtsalt e-kirja või helistasin, sain nende kontaktandmed ja mul oli nagu: Hei, ma nägin, et sa filmitad. Ma mõtlesin, et kas ma võiksin välja tulla ja teid mõneks päevaks varjutada ja te oleksite üllatunud, kui paljud inimesed tegelikult reageerivad, nagu jah, jah. Tule alla.

Gabe Howard: Minanüüd on 2019. aasta ja ilmselgelt oleme arutanud vabatahtliku tegevuse eeliseid. Kuid teate, mõnikord on lihtsalt tore teha raha. Ja hei, Internet pakub.

Rachel Star Withers: Jah, minu jaoks on üks hämmastavamaid asju see, kui lihtne on nende rakenduste kaudu saada sarnane oma tööga, kus sa oled nagu enda boss. Mul on sõber, kellel läheb tegelikult väga hästi. Kuid lemmiklooma istumine on see kõik, mida ta teeb.

Gabe Howard: Ja ta kasutab selleks rakendust. Ja muidugi oleme kõik Ride'i aktsiatega tuttavad.

Rachel Star Withers: Jah.

Gabe Howard: Tõenäoliselt populaarseim sagimine külg-sagimine.

Rachel Star Withers: Ja mulle meeldivad need, kus makstakse kellegi toidu korjamiseks ja selle juurde viimiseks. Üks mu sõpradest, kellel on raske autism. Noh, kui peaksite temaga kohtuma, oleksite nagu OK. Jah, midagi on lahti. Kuid ta saab täiesti hästi sõita. Ja ta teeb seda iga päev paar tundi. Teate, kui ta tunneb end selleks piisavalt hästi ja tema vanemad hoiavad üsna palju vahelehti, et veenduda, et temaga on kõik korras, aga see on tema ülesanne. Ja see on midagi, mida ta saab täiesti ise teha. Ja kui ta peab probleemide tõttu puhkepäeva võtma, on nii? Ta lihtsalt ei tee seda. Ta ei logi sisse. Ja see on lihtsalt nii lahe, et meil on selline võime kõik sellised üles otsida nagu väikesed beebitööd.

Gabe Howard: Räägime nüüd majutuskohtadest, sest majutusvõimalused toimivad igasugusel viisil. Seal on mõistlikud majutusvõimalused. Seal on ebamõistlikke majutusvõimalusi. Seal on seadusega nõutavad majutusruumid. Ja see kõik algab sellest, et te ise propageerite, sest teie tööandja ei kavatse teie juurde astuda ja öelda, et kuule, ma arvan, et teil võib vaja minna X, Y, Z majutust.

Rachel Star Withers: Te ei tea mõnikord, mida saate ja mida ei saa küsida. Ma olin ülikoolis ja sellele oli pühendatud nagu terve osa kolledžist ning ma poleks seda enne teadnud, kui olin kolmandal kursusel ja mul olid suured ajukahjustusega seotud probleemid. Ja mul oli nagu, oh, ma võin siia tulla ja sina saad mind aidata? Ja siis sain sellest teada. Oota, oota. Võin sama teha ka töökohtadel. Ja sealt edasi olen saanud teatud asjadega kas koos ülemuse või H. R.-ga koostööd teha. Üks minu suurimaid on see, et ma ei saa rahaga hakkama. Kõike numbritega. Ma lähen väga segadusse. Oletame, et annate mulle 20 senti ja käskige mul need kokku lugeda. Ma võin iga kord erineva numbri välja mõelda. Ma ei oska seletada, miks. Kui ma tegelen isegi lihtsalt lihtsa matemaatikaga, hakkan segadusse minema. Nii et olen pidanud olema väga avatud. Pidage nüüd meeles, et ma ei taotle tööd pankades.

Gabe Howard: Õige. Sest olete sellest teadlik.

Rachel Star Withers: Õige. Jah, ma ei ole naeruväärne, kui ma olen selline, et teate, oh, ma sain selle töö muide pangas. Ma ei saa siin midagi teha. Ma lihtsalt istun siin.

Gabe Howard: Sest see oleks ebamõistlik majutus.

Rachel Star Withers: Oh õigus. Jah. Nad oleksid nagu, miks sa meie aega üldse raiskasid? Olen selles suhtes väga avatud. Nii et kui ma tööle kandideerin, siis kui ma saan teada, et intervjuus on selline olukord nagu ma tean, siis ma tavaliselt ütlen midagi. Ja ütleme siis, et kui ma tööle saan, siis nad muudavad seda. Mitte tavaliselt. Mis juhtub, on see, et kui töötate mitu aastat mõnes kohas, muudavad nad teie positsiooni. Nii äkki olid nad mul kassas ja ma pidin minema nagu olema, mul on väga kahju, kui mäletate, kui mind kolm aastat tagasi tööle võeti, ja nad olid nagu: Oh, vau, Rachel, me unustasime täielikult. Ja sa tead. Jah. Te ei saa eeldada, et tööandjad mäletavad teie kohta alati pisiasju. Niisiis tõstsin selle üles ja nad kohendasid kohe kuidagi graafikut nii, et ma ei töötanud kunagi kassaga üksi. Mul oli seal alati keegi.

Gabe Howard: Rachel, tundub, et suur osa sinu töökohtadest ja suur osa karjäärist on olnud väiksematele ettevõtetele, tead, 25 töötajale või vähem, kui töötad suures ettevõttes. Mida peaksite tegema?

Rachel Star Withers: Kõigil suurettevõtetel peaks olema H. ​​R. Inimressursid lähevad nende juurde ja räägivad. Ja see on tõesti hea ja te tunnete end kindlamalt ka lihtsalt rääkides, kui teile meeldib arsti märkus või midagi sellist, kinnitage oma öeldut. Kui te ei soovi, et kõik teaksid, minge lihtsalt rääkima H.R.-i või ülemuse või kellega iganes te peaksite olema ja lihtsalt selline olema, oh, muide, mul on see, see, see ja see. Tavaliselt ei pea te isegi oma diagnoosi avalikustama, kuid on hea, kui teil on mõni, mis ütleb: "Hei, sellel inimesel on teatud asjadega probleeme." Üks minu arst pani tegelikult kirja variandid, millega Rachel sel ajal võitleb. Mul pole tõepoolest halbu mäluprobleeme, kui ta oleks kirjutanud kolm erinevat majutust, et nad võiksid uurida minuga koostööd. Nii et mulle need ettepanekud seal tegelikult meeldisid ja istusin maha, rääkisin ülemusega sellist juttu. Ja OK, siin on see, mida me teeme. Proovime seda kaks nädalat ja nad on nagu, vaatame, kuidas see läheb. Eriti kui töötate väiksemate ettevõtete heaks, võib juhtuda erinevaid asju. Ma soovin, et saaksin öelda kõik töökohad, mida olen töötanud. Nad olid uskumatud ja töötasid minuga üldse, Rachel. See on tore. Ja me oleme väga avatud töökoht. Kuid seda pole juhtunud. Mul on kindlasti olnud halbu sisseastumisi töökohtade ja muuga. Ja mõnikord olete aga kõik, mida teha saate, on siiski enda eest rääkida. Peate ise enda eest seisma. Ärge muutuge lihtsalt õnnetuks. Räägi, dokumenteeri kõik. E-kirjad. Kui nad ütlesid: OK, hei, me teeme selle, kirjutage see üles.

Rachel Star Withers: Isegi hei, kas ma saan selle kirjalikult kätte ja hoian seda lihtsalt oma isikliku teabe jaoks. Mul on ikka veel arsti soovitused tagantjärele, kui olin aastaid ja aastaid tagasi ülikoolis. Ja kuigi see pole parim asi, mida teate, kui teil on halb olukord ja see teeb haiget, loobute vaimselt. See läheb raskemaks. See on üks asi, millest Michelle rääkis. Ta pidi nendes suurtes ettevõtetes töötamisest loobuma. Olen pidanud loobuma ka väikestest osalise tööajaga töödest, sest see oli minu jaoks vaimselt lihtsalt väga halb õhkkond. See on üks põhjus, miks mulle meeldib töötada osalise tööajaga ja lükata see teistele psüühikahäiretega inimestele, sest kui töötate lumekoonuse juures 15 tundi nädalas. Lõpetamine ei riku teie karjääri. Nagu ma oleksin puhunud palju osalise tööajaga töökohti. Ma ei pea nii, et pean need kõik üles kirjutama mingisse rakendusse, noh, töötasin kolm kuud siin lumekoonuses. Töötasin pesapalli staadionil sisse ja välja nagu siis, kui proovite lihtsalt oma jalga vette tagasi saada, ja te olete nagu, hei, see pole minu jaoks hea olukord. Leidke teine. Teile võib väga meeldida alamkambris töötamine. Okei? Sest võite saada nagu oh, hei, ma saan tasuta tellimusi ja mul on hea aeg. Mulle meeldivad mu töötajad. Ja see on lihtne töö. Ja teate, et kõik ei pea olema mainekas. Sa võid lihtsalt teha asju, mis tekitavad sinus enesetunde. Ja see pole halb.

Gabe Howard: Ja see on ka tee milleni jõudmiseks. Ma ütlen prestiižikam. Keegi ei alusta tipptasemel. Alustate tasemel, mida saate alustada, ja teete järkjärgulisi muudatusi ning jätkate ülesehitamist, kui keegi tööl intervjueerib. Ja mind ei huvita, kas see asub suures ettevõttes või väiksemas kohas. Kas ütlete neile intervjuus, et olete skisofreeniahaige või teil on vaimne tervis?

Rachel Star Withers: Ma isiklikult ei maini midagi enne, kui olen tööle saanud. Kui nad intervjuu ajal ei ütle midagi, mis ma tean, et see on probleem. Nii et nad ütlevad, et oh, ja peate lugema palju raha. Kas saate seda teha? Ma ei hakka valetama ja jään jah. Ja siis järgmisel päeval pärast töö saamist: „Oi, ma tegin lihtsalt nalja. Valetasin eile. " Nii et ma olen. Olen selle suhtes alati uskumatult avatud olnud. Kui on mõni sarnane asi, mis on lihtsalt tasane, tean, et mul on probleem.

Gabe Howard: Ja et oleks selge, ei pea te seda tegema, terviseseisundi avalikustamine pole midagi, olgu see siis vaimne tervis, olgu see vaimne haigus, kas füüsiline puue, kas see on midagi, nad ei tohi teilt küsida seda ei pea te tööandjale ütlema. Nii et saate valida. See on absoluutselt teie otsus. Kuid ma ei taha, et keegi, kes seda kuulab, mõtleks, et oh, noh, te hoiate seda nende eest. See pole okei. Ei, see on täiesti OK. Kuid ilmselgelt ei saa majutust enne, kui ütlete sellest ülemusele või inimressurssidele.

Rachel Star Withers: Tead, Gabe, kui sa töötad suuremas korporatsioonis või ettevõttes, ei pea sa seda isegi ütlema nagu ülemus või ülemus, vaid lähed otse H R-i ja nemad tegelevad sellega. Samuti meeldib teile, kui te ei pea inimestele täpselt ütlema, mis teil on. Mul on nagu skisofreenia või skisoidne isiksus. Nagu ma korduvalt, hoian seda lihtsalt ebamäärasena, kuna mul on ajukahjustus ja inimesed nagu ta on, oh, ok. Väga vähesed inimesed jätkavad selle kohta küsimuste esitamist. Minu arsti märkused, nad ei ütle tavaliselt midagi sellist, et oh, tal on skisofreenia. See ütleb, et tal on tavaliselt mingi psüühikahäire ja see on sõnastatud nii, kuid mitte midagi konkreetset. Ka see on teine ​​asi, kas sa võid olla inimeste suhtes ebamäärane. Kui teie töökaaslane küsib teilt midagi, ei pea te neile seda ütlema.

Gabe Howard: Eriti töökaaslane,

Rachel Star Withers: Jah. Jah.

Gabe Howard: Töökaaslasele ei pea te midagi ütlema. Ma saan aru inimestest, kes arvavad, et nad võivad juhtkonnale öelda, et see on teie ülemus. Aga jah, te ei pea kaastöötajale midagi avaldama ja te ei pea terviseseisundit juhendajale avaldama. Ja ainus viis, kuidas peaksite terviseseisundite avaldamiseks personalile olema, on see, kui soovite seda majutust. Muidu on see teie asi.

Rachel Star Withers: Jah, ja ma ütlen seda. Ma tean, et ajad, kui olen pidanud õhkutõusma ja siis tagasi tulema. Jah, mõnikord võivad kaastöötajad lihtsalt küsida asju, mida nad ei peaks. Inimesed võivad olla kuidagi ebaviisakad ja tavaliselt ütlen ma lihtsalt, et oh, vau, jah, ma olen haige olnud ja mul on nagu OK. Nagu ma ütlen lihtsalt haige. Mõtlesin, et noh, mul oli vaimne murrang ja tahtsin ennast tappa. Ja ma olin nii absurdselt masendunud, nagu ma just ütlesin, et oi, ma olin tõesti väga haige. Ja inimestele meeldib, oh, OK. Ja nad astusid nagu tagasi, oh, jumal, kuidas sul läheb? Kas sul on parem? Ma olen nagu jah, ma olen hea. Nagu, OK, ma teen. Olen mõnikord jõudnud sinnamaani, et praktiseerin nagu ütlen, kui minult küsitakse, kas keegi tõstab üles, kuule, tead, ma kuulsin, et sa läksid teisel päeval töölt ära ja sa rääkisid iseendale, mis siis edasi läks, tead, mul oli lihtsalt nii hull peavalu ja mul oli lihtsalt nii raske selgelt mõelda. Ja inimestele meeldib alati, oh, OK. Jah, ei, ka minul on olnud halbu migreene. Nagu jah. Jah.

Gabe Howard: On hämmastav, kui kiiresti inimesed tahavad oma lugu teie peal rääkida. Meiesuguste jaoks on oluline teada, et tegelikult inimesed ei ole meiega enamjaolt kõik seotud. Me arvame, et kõik on nagu, oh, Rachel lahkus töölt ja neil kõigil on selle kohta meeldivad kohtumised. Tegelikkuses nad lihtsalt märkasid seda. Ja uudishimu huvides tõid nad selle teile üles. Rachel, sul oli õnn Cheryl Wallace'i intervjueerida. Kas saaksite sellest meile rääkida?

Rachel Star Withers: Paar aastat tagasi sain tutvuda Cheryl Wallace'iga. Ta jõudis minu poole ja ta on V.P. vaimse tervise asutuses Rose Hilli keskuses. Nad teevad vaimse tervise taastusravi ja neil on ka need tööprogrammid, mis aitavad teil suurtest riketest tagasi tulla. Sai sinna paariks päevaks minema. Tutvusin rajatistega. Nad on hämmastavad. Ja ma sain õppida kõike nende programmide ja erinevate asjade kohta. Nii et olin nii põnevil, et tal oli selle intervjuu jaoks meie jaoks aega.

Rachel Star Withers: Tere, Cheryl. Nii et rääkige meile natuke sellest, mis on Roosimägi.

Cheryl Wallace: Roosimägi on elamuprogramm täiskasvanutele, kellel on vaimuhaigus. Oleme umbes 400 aakri suurusel alal ja asume Holly, Michigan. Oleme vabatahtlike programm. Ja me pole lukustatud üksus. Nii et inimesed elavad meie ülikoolilinnakus, kuid nad saavad tulla ja minna nii, nagu nad soovivad.

Rachel Star Withers: Ja kuidas erineb Roosimägi kui, ütleme, tavaline vaimse tervise haigla?

Cheryl Wallace: Roosimäe keskus on elamuprogramm ja meil on inimesi, kes tulevad siia elama kuus kuni kaheksa kuud. See on pikaajaline. See pole koht, kuhu lähed ja hoolitsed hetkel toimuva ägeda haiguse eest. Kuid see on põhimõtteliselt võimalus muuta oma rada sümptomite juhtimiseks, olla taastumas ja õppida, kuidas elada täisväärtuslikku elu. Meil on Roosimäele tulnud inimesi kogu riigist, seega on meie ülikoolilinnakus töökomponent ja siis aitame inimestel siin elades kolida kogukonda vabatahtlikuks, kooli minna või kogukonnas töötada. Roosimäel.

Rachel Star Withers: Ja kas saaksite meile rohkem öelda tööprogrammide kohta, mida te kõik teete?

Cheryl Wallace: Meil on struktureeritud programm, nii et tõenäoliselt viis kuni kuus tundi päevas. Inimesed saavad valida, kas olla meie töörühmas. Kui inimesed esimest korda Roosimäele tulevad, teevad nad valiku, millises piirkonnas võiksid nad töötada. Meil ​​on köögikorraldusmeeskond, kes põhimõtteliselt valmistab kõigile elanikele hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Nad töötavad koos kokaga ja töötavad köögis, mis on nagu restorani kvaliteediga köök. Teine meeskond, mis meil on, on meie aiandusmeeskond ja meie ülikoolilinnakus on neli suurt kasvuhoonet. Meil on liblikamaja. Samuti hoolitsevad nad lillede, taimede ja köögiviljade ning seda laadi asjade eest hoolitsemise eest. On väga kasulik, kui saate oma käed mustuse kätte ja panete midagi ilusat õitsema. Nii et see on väga populaarne meeskond. Meil on ka talu meeskond ja meil on täielikult toimiv talu. Ja siis on viimane ala, kus inimesed saavad töötada, meie majahoidjaskond, mis aitab hoida kõiki nakkusi maapinnal, puhastab erinevate hoonete üldkasutatavaid ruume. Ja meil töötab selle meeskonna juures ka umbes 10 inimest. Meil on siin palju hooneid.

Rachel Star Withers: Kui teil on kliente, kas teil on kunagi probleeme sellega, et keegi on uuesti töötamise ees hirmul või kõhklev?

Cheryl Wallace: Kogu aeg. Üks põhjus, miks saate seda tüüpi programmist nii palju kasu, kui tunnete end mugavalt, kui lähete suure toega tagasi tööjõusse. Ümberringi palju turvavõrke. Inimesed tulevad Roosimäele palju kordi pärast nende haiguse ägedat episoodi. Ja seetõttu kardavad nad väga, et ei saa midagi teha, mida nad varem tegid, või ei tunne end enesekindlalt. Hirmu on palju, eriti skisofreenia diagnoosiga inimestel. Neil võivad olla paranoilised mõtted või mõned negatiivsed sümptomid motivatsioonivõimetusest. Ja nii me siin Roosimäel võtaksime seda kõike arvesse. Aitame inimestel sümptomite ja nende ravimitega toime tulla ning töötleme neid aeglaselt tööjõusse, kasutades palju käepidemeid ja tuge, ning suurendame seejärel nende vastutust, kui neil on seda mugav teha.Mõnikord on tõesti väljakutse mõelda, et noh, ma lihtsalt tõusen üles ja lähen hoolitsema selle eest nagu üheksa kuni viis sellist tööd. Ja me mõistame, et inimestel on palju sümptomeid, mida nad peavad kontrollima või vähemalt end mugavalt tundma, enne kui nad lisavad tööle rohkem stressi. Alustame sealt, alustame kruiisil, et inimesed tunneksid enesekindlust, et neil on suurenenud vastutus. See tähendab, et see on lõbus. Neile meeldib väga töötada koos oma meeskonna erinevate liikmete ja loomadega või töötada köögis või mujal, kus nad on. Ja kui nad muutuvad enesekindlamaks ja tunnevad, et tahavad kogukonnas käia, on meil erinevad etapid . Ja kui nad jõuavad 3. etappi, soovitame inimestel töötada koos oma kutse koordinaatoriga kas vabatahtlikuna või kooli tagasi minna. Ja siis, kui nad seda teevad, püüame nad saada kuni umbes 20 tundi nädalas. Ja kui nad on kindlad, et aitame neid ka kogukonnale tööle asumisel, kui nad tunnevad, et nad tahaksid seda teha.

Rachel Star Withers: Vinge. Kas olete avastanud, et on olemas mingit üldist tüüpi tööd, millele inimesed reageerivad skisofreenia või mõne muu vaimse häirega? Niipalju kui tagasi tööjõusse pääseda?

Cheryl Wallace: Ma arvan, et skisofreenia diagnoosiga inimestel leiame palju kordi, et füüsilise töö alustamine toimib tavaliselt paremini tempo taastamiseks. Kui proovite juhtida mõnda oma pettekujutelmat, häält või midagi sellist, võimaldab istuv istmikus istumine palju rohkem aega keskenduda. Mõnikord haigestuvad skisofreenia diagnoosiga inimesed 20-aastaselt või ülikoolis nooremana. Ja nii pole neil kunagi olnud võimalust täiskohaga tööd teha. Nii et nende inimeste jaoks õpitakse ka seda, mida see tähendab. Võib-olla on nad selles vanuses kidurad või peavad mõnda aega nende väljakutsetega tõesti tegelema. Ja nii õppimine, mida tähendab töökoha hoidmine. Töö teiste inimestega. Võtke suund. Seda kõike, midagi, mida me teeme ka siin Roosimäel.

Rachel Star Withers: Ja kuidas olete näinud, kuidas inimesed kogu programmi jooksul muutuvad?

Cheryl Wallace: See programm on hämmastav. Ma mõtlen, et lihtsalt hämmastav on meil edulugu pärast edulugu, kui keegi tõesti pühendub soovile, et oleks võimalik sümptomeid juhtida elu väärilise eluga. Kõik need tükid, siis saame neile tuge pakkuda ja nad saavad väljakutse, OK. Need sümptomid ilmnevad. Ja kuidas ma saaksin sellega hakkama ilma haiglasse tagasi pöördumata või ravimeid lõpetamata või mis iganes? Ja nad saavad teada, et selle juhtimisel võivad nad olla tõesti edukad ning see annab teile enesekindlust ja mugavust. Ja ma mõtlen, et meil on inimesi, kes on läbinud siia saabunud programmi, kes tõesti ei saanud osaleda ega sotsiaalselt osaleda või oleme väga-väga hirmunud. Võib-olla ei töötanud mõned ravimid eriti hästi. Ja siit lahkudes elavad nad ise. Neil on head suhted. Meil on olnud meie programmi kaudu inimesi, kes on nüüd E. R. õed või raamatupidajad või mul on üks tüüp, kes juhib inimkonna elupaika, kuna ta soovis kogukonnale tagasi anda. Ma mõtlen, et meil on inimesi, kes lihtsalt töötavad kauplustes ja see on neile hea või jätkavad lihtsalt vabatahtlikku tööd ja aitavad oma kogukonnas. Nii et see on hämmastav. Stabiilsed, õnnelikud, head suhted, kõik asjad, mida me kõik elus tahame, väga-väga võimalik. See nõuab rasket tööd. See tõesti teeb. Kuid arvan, et enamik inimesi, kes meie programmi läbivad, lahkuvad väga edukalt.

Rachel Star Withers: Tänan sind väga. Tänan teid selle teabe eest ja tänan teid kogu töö eest, mida te Roosimäel teete.

Cheryl Wallace: Ja ma tahan lihtsalt tänada teid selle eest, et andsite mulle võimaluse teiega rääkida.

Rachel Star Withers: Mulle meeldib, kuidas ta tõi välja erinevat tüüpi tööprogrammid, mis neil on. Ma tunnen, et tahaksin olla loomadega koos ja kui mul ei oleks võimalik loomadega töötada, siis teeksin koristusmeeskonna, sest ma armastan mõnikord lihtsalt nagu head ülesannet, kus ma saan lihtsalt plahvatada muusikat ja lihtsalt olla minu enda maailma jäetud. Tunnen, et need oleksid need kaks, mille poole ma tõmbasin.

Gabe Howard: Soovin, et selliseid programme oleks olnud kogu riigis, eks? Ma mõtlen, et arvan, et need pakuvad palju kogemusi, tasakaalu, väärtust. Ma arvan, et nad toovad inimesed oma peast välja, oma kodust, oma olukorrast välja ja asetavad nad paremaks. Loodan südamest, et kui kellelgi, kes seda kuulab, on mõni neist oma piirkonnas, siis kasutage seda täielikult. Ja kui teil on kunagi võimalik sellist programmi propageerida, siis palun tehke seda, sest tööle naasmine on minu elus kõik muutnud. Ja teate, Rachel, teie ja mina räägime sadade inimestega meie ametis ja nad kõik kirjeldavad, et töötamine annab neile eesmärgi ja väärtuse tunde mitte sellepärast, et neil oleks vaimuhaigus, mitte sellepärast, et neil oleks skisofreenia, mitte sellepärast, et nad oleksid elada häirega, kuid kuna iga üksik inimene planeedil tutvustab ennast kohe, see on minu töö.

Rachel Star Withers: Väga tõsi. Olen 34-aastane ja see tuleb kindlasti välja. Tead, ma näen kedagi keskkoolist, aga satun kokku kellegagi, kes, tead, on peretuttav. Noh, mida Rachel nüüd teeb? Mida sa teed? Ja mõnikord, teate, tunnen end halvasti, et mul pole paremat vastust. Meeldib. Noh, teate, mul on tõesti edukas töötada sellistes või sellistes või. Ma olen abielus kahe lapsega. Nagu mul seda pole. Noh, töötan meelelahutuses ja elan vanemate juures allpool keldris. Sellepärast ma olen siin, kui te peatusite. Tead, ma tunnen end väga halvasti. Ma vihkan, et pean sulle ütlema, et oh, kus sa elad? Ja ma olen nagu. Miks see oluline on? Miks sa küsid? Sest mulle meeldib, oi, noh, ma panen ennast alla. Ja ma arvan, et inimesed üldiselt paneme end alati alla ja me ei pea seda tegema. Tead, see on ok, kui ma olen selline, jah, noh, praegu töötan lihtsalt osalise tööajaga, tehes selliseid ja muid. Keskendun iseendale. Keskendun enda paremaks muutmisele.

Gabe Howard: Kuid tundub, et osa sellest on kohtuotsus, mille te endale panete. Nagu te ütlesite, ei küsi nad seda tegelikult. Just seda kuulsite.

Rachel Star Withers: Õige. Mm hmm. Ja üks asi, mis mulle Cheryli sõnul meeldis, oli see, ja ma pole selle peale enne mõelnud, kui selles intervjuus oli õige, et paljud meist ei läinud tavapärasel teel. Teate, meil oli hilisteismelistes, 20. eluaastate alguses rikke, mis kui meil oleks, kipute lõpetama keskkooli, minema kõrgkooli, alustama täiskohaga tööd. See oli selline, nagu mu venna marsruut oli. Läks otse ülikooli, asus tööle ja otsustas siis sõjaväe teha. Nii et täiskohaga sõjaväes töötamine, kui mul, oli mul pärast keskkooli paar aastat tõeliselt karm aeg, mul oli suuri rikkeid, kohkusin lõpuks. Ma läksin sirgelt A-st täielikule stipendiumile ja kartsin siis tegelikult kolledžit alustada, arvates, et ma ei saa sellega hakkama, kuigi olin täielikul stipendiumil. Ma ei arvanud, et saan sellega hakkama. Lihtsalt kardan, et pean klassiruumis istuma, ja lähen nelja aasta asemel seda tegema. Mul kulus üle viie, sest jälle oli poolel teel veel üks suurem lagunemine ja siis jõudsin vaevu selle välja lihtsalt sellepärast, et see oli nii raske ja ülikooli lõpetamine oli see raskus mu õlgadelt, kuid mul ei olnud siis enam energiat sisenemiseks tööjõul ja mul oli veel üks jaotus. Ja nii, kui ta seda ütles, mõtlesin ma, et tal on õigus. Ma pole kunagi õppinud 9–5 töökohta. Isegi minu ülikool, ma ütleksin, ei olnud kuidagi normaalne kolledžikogemus, sest see oli nii laiali ja lagunes, et lihtsalt seda saavutada. Ja see pani mind ennast veidi paremaks tundma. Kui ta ütles, et kuna ma tundsin vähem läbikukkumist, siis teate, et mul on jah, mu vennal oli lihtsam.

Gabe Howard: Noh, see on väga tõsi. Ja ausalt öeldes pole see mitte ainult keskkool, see võib olla keskkool, kaubanduskool, keskkool, praktikum, keskkool, esimese töökoha saamine, keskkool, sõjavägi. Kuid kindel on see, et kui olete kahekümnendate, kaheteistkümnendate ja varajaste teismeliste töötaja. Juhendajad on valmis teile kahtlusest rohkem kasu pakkuma. Nad on valmis teile koolitusel rohkem andma. Nad on nõus teile veidi rohkem vabadust andma, sest nad saavad aru, et kui nad olid 20-aastased, tegid nad luupead ja tegid vigu. Nad ei ole nõus 30-aastasele lapsele sama tegutsemisruumi andma, sest nende arvates oleksite pidanud selle juba õppima. Kuid nagu Cheryl märkis ja nagu te just ütlesite, siis kui kõik meie eakaaslased õppisid 20-aastaselt tööjõuks liitumist, püüdsime me ellu jääda. Püüdsime diagnoosi saada. Püüdsime terveks saada. Ja jah, see pani ka mind ennast palju paremini tundma, sest jah, me oleme siin olemiseks palju üle saanud ja väärime selle eest tunnustust.

Rachel Star Withers: Jah, vahel me unustame, kui ägedad me oleme, mida on vaja asjadest läbi tulla, kui ma mõtlen tagasi, teate, oli päevi, kus ma kaotasin võime üsna palju. Mäletan, et seisin seal, et pidin end tööks valmistuma ja ma ei mäletanud, kuidas tõmblukk töötas. Ja see oli umbes 30 minutit ja just nagu oleks see pusletükk puudu. Ja mulle lihtsalt meeldib proovida, kuidas tõmblukk töötas. Ma oleksin juba ülikooli lõpetanud. See oli summa cum laude. See, mida sa tead, ja siis ma seisan seal mõni nädal hiljem ja ei tea, kuidas jakki kinni tõmmata. Ja jah, nagu siis, kui mõtled nii, et vau, mõned meist on tõesti palju läbi elanud, kus sa pidid uuesti õppima, kuidas inimestega suhelda. Pead uuesti õppima, kuidas saaks iga päev ärgata, duši all käia ja hommikust süüa. Ja kui olete seal kuulamas, pole teil psüühikahäireid. Teate, võib-olla olete hooldaja. Mõnikord võib see olla pettumusttekitav, noh, miks see inimene lihtsalt ei hoolitse enda eest? Miks nad lihtsalt ei tõuse ja teate, teevad seda asja? Teate, mõnikord on see võimatu. Nagu duši all käimine, on kord nõrk, mõnikord suur saavutus, sest see on nagu hiiglaslik tume pilv oleks teie ajus ja kõik on raskem. Ja tagasi vaadata, kui halvasti asjad vahel olid. Ja kuidagi suutsin ikkagi hoida tööd, mis oli isegi 20 tundi nädalas. Ma olen nagu, kuidas ma seda tegin?

Gabe Howard: Aga sa tegid seda. Peame meeles pidama, et peaksime selle eest endale au andma, sest kipume keskenduma kaotatud asjadele, kaotatud aegadele, kaotatud võimalustele. Asjaolu, et meil on raskem saada tööd, kus oleme ülimalt valmis sellele keskenduma. Kuid see, et oleme ellu jäänud piirkonnas, kus teised inimesed ei pidanud isegi võistlema,

Rachel Star Withers: Jah.

Gabe Howard: Ka selle eest peame endale au andma.

Rachel Star Withers: Tahaksin, et teaksite kohe, et mis iganes teete, see on täiesti tore. Ärge laske end maha panna, kui saate kirikus vabatahtlikuna töötada ainult ühel päeval nädalas. Tead, oma naabruskonnas on see midagi, millest sa välja tuled, isegi kui see nii on. Noh, Rachel. Sel nädalal ma välja ei saanud. Kõik, mida ma tegin, oli see, et seadsin rakenduses konto, et võib-olla hakata koertega jalutama. Hei, see on midagi. Mis tahes väike samm, teate, me pole kõik samal võistlusel. Ja te ei saa ringi vaadata ja võrrelda end teiste inimestega, kellel polnud vaimset muret. Nad ei pidanud korduvalt otsast alustama. Meile meeldib võrrelda ennast kellegi teisega, kes on ka meie vanune ja kes võib-olla lõpetas keskkooli samal ajal kui meie. Tead, ma olen nagu mees, nad said nagu naise ja lapsed ning neile on see täiskohaga töö meeldinud. Ja see 300 000 dollari suurune maja. Ja ma olen igas mõttes vastupidine. Aga sa pidid otsast peale alustama nagu viis korda, tead, ja nad ei teinud seda. Nad ei pidanud seda kunagi tegema. Nii et peate nägema, et teie asukoht on mõnikord palju muljetavaldavam, seda rohkem on keegi teine ​​sellepärast, mida peate sinna jõudmiseks tegema. Suur aitäh kuulamast. Oleme järgmisel kuul tagasi. Kuid palun, nagu jagate, tellige. Kui teil on sõpru, kellele teie arvates meeldiks seda podcasti kuulata, peate seda podcastit kuulma, saatke see neile. Suur aitäh kuulamast.

Teadustaja: Skisofreenia sees on Ameerika suurim ja kõige kauem tegutsev vaimse tervise veebisait .com. Teie saatejuhi Rachel Star Witherssi leiate veebisaidilt RachelStarLive.com. Kaasaatejuht Gabe Howardi leiate veebisaidilt GabeHoward.com. Kui teil on küsimusi või soovite tagasisidet anda, saatke palun e-kiri [meiliga kaitstud]. Skisofreenia sees olev ametlik veebisait on .com/IS. Täname kuulamast ja jagage palun laialt.