Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Majaga seotud: halvatud ärevusest

Viimase kuue kuu jooksul olen ravinud kahte patsienti, kelle visiidid minu kabinetti olid vähesed, kui nad olid kodust lahkunud - aastate pärast. Nad on vaid mõned miljonist ameeriklasest, kes kannatavad ärevushäirete, kaaluprobleemide või psühhootiliste haiguste all, mis põhjustavad hirmu majast lahkumisel. Mõni on sõna otseses mõttes majapidamises ja ei seisa kunagi väljas, piirdudes isegi ühe toaga või ummistades uksi ja aknaid.

Kodumajapidamine on Ameerikas omamoodi saladus, sest need inimesed on oma olukorra pärast sageli piinlikud ega tea, kuidas selleks abi saada. Majakõned läksid aastakümneid tagasi moest välja.

Tingimused, mis põhjustavad inimeste koduseire, hõlmavad agorafoobiat (intensiivne hirm rahvahulkade ees ja avalikult alandamist) ja paanikahäire (ootamatud ärevushood, millega sageli kaasneb eelseisva hukatuse tunne, kiire südamerütm ja higistamine).

Probleemi võib põhjustada aga palju muid tingimusi. Raske depressioon võib põhjustada inimeste koduseire. Keha düsmorfne häire, mille puhul inimesed võivad uskuda, et nad on liiga koledad, et teised neid ei näeks, võivad samuti. Nii võib ka paranoia (näiteks seda, et CIA järgib seda) ja obsessiiv-kompulsiivne häire (mis võib hõlmata intensiivset ja irratsionaalset hirmu mikroobide ees).

Majapidamiseni jõudmise tee on sageli libe tee. Minu patsiendid kirjeldasid kõigepealt koduste ekskursioonide piiramist, seejärel pikemat aega kodus viibimist, seejärel kuid või aastaid korraga. Interneti kättesaadavus suhtlemiseks ja ostmiseks võib probleemi veelgi süvendada.

Tihti on kodumaal elavate isikute pereliikmed muutunud kaassõltuvaks - nad korraldavad kodustele isikutele asju, külastavad neid regulaarselt (selle asemel, et riskida nendega täieliku kontakti kaotamisega) ja isegi varustavad neid alkoholi või muude uimastitega, et proovida läbi lüüa. nende puudega ärevus. Nad võivad saladuses hoida seda, mida nad teavad kodumaal elava sugulase kohta, tundes samasuguseid irratsionaalseid alanduse tundeid, millest alkohooliku pojad, tütred või abikaasad sageli teatavad.

Kodumajapidamiste ravi hõlmab sageli antidepressante ja ärevusevastaseid ravimeid. Kuid see nõuab ka nende inimeste kontrollimatu psühholoogilise segaduse uurimist - kas täiskasvanueas või lapsepõlves -, mis viis nad ebapiisavalt turvalisuse otsimisele mingis piiramismentaliteedis. Ülejäänud meist võib olla ilmne, et puidust seinte ja kuiva seina enda ümber ehitamine ei suuda hoida purunenud suhete stressi ega emotsionaalseid traumasid või madalat enesehinnangut, kuid see pole kodustele seotud inimestele ilmne. Teadlikult või teadvustamata usuvad nad, et suudavad oma probleemid sulgeda, kui uksed sulgevad ja varju tõmbavad.

Minu kahe patsiendi jaoks oli hetki, kui nad mõistsid, et nende ehitatud linnustest on ka vanglad saanud. Nende ärevust ei peatanud enam nende kodude neli seina. Ja õnneks sirutasid nad käe. Rohkem neist, kes ei suuda oma majast lahkuda, kes on nende murede vangid, peaks tegema selle esimese julge sammu.