Vihased meeleolumuutused

Ma ei taha enam selline olla. Olen vihane mees. Mind rünnati aasta tagasi. See oli vägivaldne. Pärast seda pole ma kunagi olnud samasugune. Olen harjunud olema väga rahulik, lihtsalt vahel sarkastiline. Nüüd ma laksutan. Ja ma olen alandav. Olen kõik oma naisel välja võtnud. Ja ma ei taha. Ma armastan teda. Ma tean, et teen. Ta on mind nii palju toetanud. Aga ma olen ta liiga kaugele ajanud. Nüüd olen muutunud seksuaalselt liiga agressiivseks. Ei hoolitse tema vajaduste eest. Ja lihtsalt temalt võtmist selle asemel, et oodata, et ta minuga oleks. Olen end nende tegude pärast väga kohutavalt tundnud. Ja ma ei saa enam aru, miks ma selline olen. Ma ei meeldi mulle. Ma tahan olla õnnelik inimene, kes ma olin. Lahke armastav abikaasa, kes ma olin. Mis mul viga on? Mida ma teen? Mida ma teha saan? Kuidas ma saan oma abielu päästa?

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

On väga tavaline, et teete haiget neile, kes teid armastavad. Miks? Sest nemad on ainsad, kes on nõus väärkohtlemist võtma või sellest mööda vaatama. Nende armastus sinu vastu muudab nad mõistvamaks ja andestavamaks ning seega saavad neist väärkohtlemise lihtsad sihtmärgid.

Te arvate, et teie armastatud inimesed on viimased inimesed, kellele te otsustate ebaõiglaselt haiget teha või kellega kohtleda, kuid sageli lubavad nad teid ainsana kuritarvitada.

On mõistetav, et lubate oma naisel olla viha või valu sihtmärk, kuid see pole vastuvõetav. Olen kindel, et teate seda ja sellest sai teie kirjutamise motivatsioon.

Mainisite, et teid rünnati ja teie kuritarvitamine teie naise suhtes algas pärast rünnakut. Kui teie rünnak oli füüsiline, kaasnesid kehavigastustega ka psühholoogilised vigastused. Füüsilisi vigastusi on võimatu ilma kaasnevate psühholoogiliste vigastusteta. Inimesed on teadlikud, psühholoogilised olendid.

Keha teeb head tööd füüsiliste kahjustuste parandamisel. Inimese psüühika pole nii ennast parandav. Verevalumid on tuhmunud, kuid psühholoogiline kahju võib tegelikult süveneda. Lühikese kirjaliku kirjavahetuse põhjal on mul võimatu teie olukorda adekvaatselt mõista ega diagnoosida.

Kui tunnete tõepoolest, et teie käitumine oma naise suhtes ei ole vastuvõetav ja on tema suhtes väga ebaõiglane, siis ilmselt peab teie käitumine lõppema ja mida varem, seda parem. Armastatud inimene võib väärkohtlemist paremini taluda, kuid seda ei unustata ja andestatakse harva. Armastatud inimene võtab alati arvesse väärkohtlemise tahtlikkust. Kas tahtsid neile haiget teha? Kas tegite kõik endast oleneva, et end neile haiget tegemata jätta?

Ilmselge vastus teie olukorrale on tõhus nõustamine. Aastataguse rünnaku pikaajaline psühholoogiline kahju põhjustab suure tõenäosusega teie naise suhtes kuritarvitavat käitumist. Nõustamine võib teie vägivaldse käitumise oma naise suhtes väga kiiresti peatada ja aja jooksul ravida psühholoogilisi kahjustusi, mis püsivad teie aasta tagasi rünnakus.

Palun ärge kartke abi saamiseks ja soovin teile edu.

Dr Kristina Randle