Nitty on sõmer: mida on eesmärkide saavutamiseks tegelikult vaja

Grit on termin, mille on populaarseks teinud Angela Duckworth Pennsylvania ülikoolist. Ta on käivitanud vestluse suhetest, kalduvusest säilitada huvi ja jõupingutused pikaajaliste eesmärkide saavutamisel ning enesekontrollist - mida on vaja kiusatuste või kõrvalekaldumiste korral fookuses püsimiseks.

Tema erakordse uurimistöö tulemusel pälvis ta 2013. aastal MacArthuri stipendiumi, mis on võib-olla üks prestiižikamaid auhindu. Tegelikult hüütakse seda tavaliselt „Geenius Granti”. Selle au järel on tema raamat, Grit: Kire ja visaduse jõud, oli hetk New York Times bestseller.

Duckworth ja tema kolleeg mõtlesid välja teravuse ja enesekontrolli, mis ennustas edukaid tulemusi erinevates olukordades paremini kui muud meetmed, näiteks standardiseeritud testimine. Grit skoorid ennustasid Scripps National Spelling Bee lõplikku paremusjärjestust ja Chicago avalike koolide lõpetamist. Lisaks leidis ta, et enesekontrollimeetmed on paremad ennustajad kui mõlema aruandekaardi hinde IQ ja nende klasside paranemine.

Kuid ränk ja enesekontroll ei ole mõeldud ainult lastele, Duckworth leidis ka West Pointi sõjaväeakadeemias prognoositud lõpliku paremusjärjestuse. Need on olulised järeldused, sest suur osa psühholoogiast keskendus edu mõistmiseks IQ-le ja teistele akadeemilistele hindedele. Rõhuasetus mitteintellektuaalsetele teguritele, näiteks teralisusele, on mängude muutja. See paneb oma tegelaskuju keskpunkti kui oskuste arendamise pikas perspektiivis. Kui soovite mõõta oma sõpra, võite minna Angela Duckworthi saidile Pennsylvania ülikoolis siin ja saada selle tasuta.

Kuid selles iseloomuomaduses on midagi enamat kui lihtsalt eesmärgi poole surumine. "Autentne sõmer", termin, mille mõtles välja Caroline Adams Miller oma raamatus Grit: tõenditel põhinev lähenemisviis kirgi, visaduse ja eesmärgi kasvatamiseks, lisab olulise mõõtme. Tema arvamus autentsest sõmerusest on see, et see peab olema hea jõud, kui seda tõlgendada millegi positiivsena. See lisab olulise eristuse. Kirgi ja visaduse tooreid otsustusvõimalusi võiks rakendada Hitleri-taolise suhtes. Ta väidab, et see on oluline erinevus, kui tahmusel on positiivne varjund.

Ta keskendub kire kasutamise aluste kindlakstegemisele oma eesmärgi saavutamiseks ja õnnelikumate emotsioonide aktiveerimiseks edu hõlbustamiseks. Kirg on siiski teatud tüüpi. Ta väidab harmoonilise kire asemel obsessiivset kirge. Need harmoonilise ja obsessiivse eristused pärinevad Kanada Bob Vallerandi uurimustest. Ta tuvastab harmoonilise tüübi, mis tekib tegevusest, kuna see täidab iseseisvalt. Seevastu obsessiivne kirg tuleneb keskendumisest ainult välisele eesmärgile, näiteks kellegi teise meeldimisele või konkurentide peksmisele. Õnne ja edu osas toob Caroline Adams Miller välja, et enamik meist on käru hobuse ette pannud - edu uskumine viib õnneni. Ta väidab, et uuringud osutavad millelegi erinevale. Me ei saa õnnelikuks, sest meil õnnestub - õnnestub, sest kõigepealt oleme õnnelikud.

Ehtsa sõmeruse üksikasjad pärinevad paljudest erinevatest lisajõgedest, sealhulgas positiivsete suhete arendamine, enesekindlus, alandlikkus, eneseregulatsiooni harjumused ja kannatlikkuse kasvatamine. Angela Duckworth on Caroline Adams Milleri kohta öelnud, et "... keegi ei tea rohkem selle kohta, kuidas rakendada teaduslikke uurimusi sõra ja saavutuste kohta meie enda elus." Kui otsite praktilisi rakendusi eesmärkide seadmiseks ja ehtsa tera kasvatamiseks, peaksite tutvuma selle raamatuga. See on nagu autoriga koos paljude võimsate juhendamisseansside korraldamine.

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!