7 hea suhtlemise eeliseid suhtest

Kas sa kuulad?

Suhted võivad olla rasked. "Konteksti" loomine sellest, mida teie kaaslane tegelikult räägib, suurendab oluliselt teie kahe emotsionaalset lähedust ja lähedust.

Ja sama oluline on see, et mitte ainult konteksti loomine aitab teil õppida, kuidas olla parem kuulaja, vaid vähendab ka paaride erimeelsusi ja parandab teie suhtlemisoskust.

Me ei mõtle alati täpselt seda, mida oma vestluses räägime. Avame suu ja mõned laused tulevad välja. Kuid me ei mõtle oma ütlemisi alati põhjalikult läbi.

Kas see kõlab tuttavalt?

Kuidas teha mõlema jaoks ka kõige raskemaid vestlusi armastatud inimesega kergemini

Vaidlused algavad sageli seetõttu, et me mõistame valesti konteksti või tähendust, mida teine ​​inimene üritab öelda. Ja siis on allapoole sõitmine rattaga hästi liikumas!

Ehitades teise inimese konteksti ja vastupidi, suurendate vähemate argumentide tõenäosust ja hakkate kuulama - tõesti kuulate. Seega tunnete end üksteisele lähemal ja teie suhe on palju hõlpsam.

Seda öeldes on siin hea suhtlemise 7 eelist, mis süvendavad intiimsust suhetes.

1. Saate vältida negatiivseid arusaamatusi.

Kui tihti saame positiivse kaldega valesti aru, mida inimene tegelikult mõtles? Me ei tee seda. Näiteks ütleb John: "Olen väsinud sellest, et me kogu aeg kakleme." Oletate kohe, et ta tahab suhte lõpetada.

Kuid tõenäoliselt tähendab ta, et ta ei taha end sinust lahti ühendada. Ta ei ütle seda, sest tunneks end tõenäoliselt liiga haavatavana ja paljastatuna. Mis oleks, kui teie vastus näitaks talle, et te ei hoolinud tegelikult ühenduse katkestamisest? See imeks teda tõesti.

Seega, luues parema arusaama sellest, mida ta sageli mõtleb, väldite märkimisväärset võimalust saada valesti aru, mida ta tegelikult öelda tahab. Võib juhtuda, et ta ei pruugi osata väljendada seda, mida ta tegelikult öelda tahab.

2. Kontekst vähendab lahtiühendusi.

Ühenduse katkestamine (kui keegi tunneb end ärritununa) võib olla aeg-ajalt ekraanil „rippumine“ või tunne, et lööte pidevalt emotsionaalset auku. Me ei kavatse alati olla sünkroonis sellega, mida üksteised tegelikult räägivad.

Seega, kui suurendate oma üldist arusaama teisest inimesest ja sellest, kuidas ta suhtleb, siis on vähem tõenäoline, et vestlus läheb allamäge. Või kui see juhtub, on ühenduse loomine palju lihtsam, sest kui te mõtlete selle peale, kuidas ta teist inimest tunneb, loote te üksteisele parema konteksti. tõesti olla ja mis nende süda tegelikult on.

3. Saate kindlaks teha, mida ta tegelikult ütleb.

Selle uue konteksti loomisel on suhtlemine lihtsam. Te ei kõhkle ega hoidu nende karmide küsimuste esitamisest, näiteks: "Miks te minust nii ärritunud olite?"

Seda seetõttu, et igaüks teist loob südamest arusaama sellest, mida te teise inimese suhtes tunnete. Niisiis, kui teie kaks võivad olla konkreetse teema suhtes vastuolus, tunnete end emotsionaalselt turvalisemalt öeldes, mida tahate öelda selle mõistmise või „konteksti” tõttu, mida te ehitate.

4. Väldite argumente kergemini.

Uue "konteksti" tõttu ehitate mõlemad ja valite pigem "aukude" vältimiseks, mitte vaidlemiseks. Te otsustate mõista teist inimest, selle asemel et kõndida visalt edasi auku, mida te mõlemad hiljem kahetsete.

Kui loote üksteisest paremat „konteksti”, näete te üksteise täpsemast mõistmisest tulenevaid positiivseid eeliseid. Te saate kumbki teada ja mõista kõiki häid asju, mida te mõlemad suhetes tegelikult tahate, ja seda, kui pettunud te end pärast vaidlust tunnete.

5. Olete nõus üksteisele ruumi andma.

Tüli ajal soovib üks partner probleemi lahendada, et end paremini tunda ja suhte pärast muretsemist vältida.

Teine inimene soovib aga vaidluse lõpetamiseks sageli kaaslasest eemale saada, sest see on nii ebamugav. Või on see mõnikord tingitud sellest, et üks inimene kardab, et see, mida ta võib öelda, teeb teisele inimesele tõesti haiget ja ta ei taha seda teha.

Nendel aegadel, kui teise inimese „kontekst” ja suhte staatus on täpsemalt mõistetavad, on lihtsam anda kellelegi aega jahtumiseks. Seda tehes võib tunduda vähem ähvardav, sest suhtlus on üldiselt positiivsem ja produktiivsem.

Niisiis, keegi ei tunne lõpuks, et suhet ähvardab aeg maha võtmiseks jahtumiseks või mõelda, mida ta tegelikult tahab, et teine ​​mõistaks.

Olulised viisid, kuidas oma abielus vähem võidelda ja mõistlikult suhelda

6. Usaldus suureneb.

Kui olete üksteise konteksti loonud, peab ülalnimetatud käitumist harjutama ainult üks osapool korraga, isegi kui teine ​​inimene seda praegu teha ei saa. Kui te ei reageeri võrdselt negatiivselt ja haavavalt, suurendate usaldust teise inimese silmis.

Lõpuks näeb teine ​​inimene teie uue konteksti kaudu, et te pole väljas, et teda saada, teda kontrollida või kritiseerida.

Samuti hakkab ta lõpuks nägema, et te ei reageeri talle enam negatiivselt. Pigem reageerite talle produktiivselt. Aitate tal mõista, mida te tegelikult öelda tahate ja mida te ei tee selleks, et teda ennast halvasti tundma panna.

See näitab ka seda, et te ei ürita teda negatiivselt hinnata. See käitumine on suhetes tervislik ja loob aja jooksul absoluutselt usalduse. Muidugi vajate, et mõlemad usalduse loomisel võtaksid kordamööda.

7. Sa ehitad emotsionaalset lähedust ja lähedust.

Niisiis, kasutage seda kasu! Olete selle teeninud! Nüüd, kui ta on õppinud, kuidas teist täpsemalt aru saada, ja te mõistate teda, võite mõlemad hakata kergemini ja sagedamini esinema. Kuna ta tunneb end koos teiega emotsionaalselt turvalisemalt, võib ta lähemale tulla.

Meestel on selle konteksti loomisel sageli raskusi. Kui ta ei tea, kuidas seda teha, näidake talle, modelleerides asju, millest oleme seni rääkinud: mitte tema üle otsustama, kontrollima ega kritiseerima. Keskendu hoopis enesetundele.

Näiteks selle asemel, et öelda vihasena: "Te teete seda alati!", Võite öelda: "Ma tõesti ei taha, et meid ühendataks. Ma tahan, et tunneksime end üksteisele lähemal. Mida saaksin teha, et saaksite end samamoodi tunda? "

Keegi peab olema julge ja võtma riski, et tulla välja mittekonfliktselt. See võib sama hästi olla sina. Ole tugevam inimene (kuid ära viska seda talle näkku). Selle asemel modelleeri tema jaoks tervislikku suhtlemist. Las ta näeb, et sa tõesti tahad talle emotsionaalselt lähedasem olla ja et sa hindad suhet tõeliselt.

Suhted on karmid, haavatavad, segased ja hämmastavad. See kehtib eriti siis, kui see on kellegagi, kes soovib suhetesse investeerida ja on valmis tööd panema ja “kohale ilmuma”.

Pidage meeles, et uue oskuse esmakordne õppimine ja seejärel harjutamine võtab aega, enne kui see võib teie jaoks loomulikumaks muutuda. Andke talle aega.

Samuti pidage meeles, et tunnete end haavatavana, eriti algul, kui proovite oma kahe vahel uut arusaama või konteksti luua. Emotsionaalselt terved ja tugevad suhted on kogu töö väärt!

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 7 asja, mis juhtuvad, kui PÄRISELT kuulate, mida teie partner ütleb.