Tüdruku üle väga halb ärevus

Tere. Olen meessoost vanus 30. Armastan abielu, mu naine armastab mind väga ja ka mina armastan teda liiga palju. Probleem on eelmisel aastal, kui üks mu töökaaslane sai mulle lähedaseks ja ta ütles mulle kogu oma probleemi. Tema elu on kuidagi halvas olukorras ja sõbrana püüdsin olla seal alati, kui ta mind vajas, üks asi viis teiseni, saime vähe füüsilist, kuigi me tegime väga selgeks, et teeme seda nalja pärast mitte midagi muud. Me kohtume korra või kaks kuus, et ka tema, kes minult küsib. Ma pole kunagi pingutanud, et temaga kohtuda. Ma arvan, et ta hakkas minusse armuma või võin eksida. Coz, ma ei kirjuta talle kunagi sõnumeid, sest see on alati tema, kes mulle sõnumit edastab ja kohtumist plaanib. Igatahes otsustasin nüüd selle käigu peatada ja ei taha seda enam teha. Ta kolis teise kabinetti ja hiljuti oli meil tülitsemine mõne juhusliku probleemi pärast ja ma ei võtnud temaga pärast seda ühendust, kuid varem kasutas ta minuga olukorras ühendust, kuid seekord ei olnud ta mulle enam sõnumit saatnud. nii, et ma olen õnnelik, et see on möödas ja ma tahan tulla puhas, kuid siin on probleem. Mõte temast teise kuttiga tekitab minus väga halba ärevust ja ka kõige suurem mure on see, et näeksin teda koos kellegagi ja selle tapmist. Ma tean, et see kõik kõlab rumalalt ja tean, et olen väga halb inimene või nimetan mind kurjaks ja tegin elus suure vea ning olen valmis muutusteks. Mu süü ja ärevus tapavad mind iga päev. Palun aita mind.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Sa pole halb ega kuri, aga oled segaduses. Öeldes, et armastate oma naist väga, siis on see armusuhe nagu auto esirataste suunamine eri suundadesse. Midagi head ei saa juhtuda, kui need pole joondatud.

Tundub, et otsus tuleb veel teha. Otsus on seotud sellega, kas soovite tõesti abielus püsida. Küsimus pole selles, kas püüda vähendada ärevust teise naise pärast, vaid pigem - kas soovite oma abielusse täielikult investeerida?

Suhte tekkimise tõenäoline põhjus oli see, et teie põhisuhtes on midagi, mis ei rahulda. Kui sellega ei tegeleta, pole vahet, mida te selle teise naisega teete, sest põhiprobleem jääb ikkagi alles.

Soovitan kõigepealt seada esimesed asjad. Otsustage, kas soovite tõesti abielus püsida ja olla täielikult pühendunud suhtes. Kui see teile ei sobi, siis otsustage, kuidas soovite sellega tegeleda. Ilmselgelt oleks abiks selline raske otsuse tegemine.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @