Kuula seda valjusti ja selget
Nagu paljud inimesed, kes naudivad suvekuudel tohutut muusikapakkumist, meeldib mulle ka välikontsertidele. Suvise päeva või lämbe suveõhtu soojuse tundmisel imelist elavat muusikat kuulates on midagi erilist. Reisides hiljuti koos sõbraga kolme osariigi kaudu muusikafestivalil, tuli mulle meelde, kui olulised on meie meeled. Me võtame sageli enesestmõistetavaks seda, mida meie keha saab teha ilma pingutuste ja kahtlusteta.
Kui oleme tervislikult funktsionaalsed, näeme imelist ookeani päikeseloojangut, kuuleme pehmelt krahhivaid laineid, tunneme päikesepaistet oma nahal, maitseme jahedat, niisutavat vett, tunneme liiva ja ookeani segu lõhna ning räägime teistele lõõgastumise kogemise rõõmudest kaldal. Närvisüsteemil on meeleelund kõigi viie põhimeele jaoks: nägemine, kuulmine, tunnetamine, maitsmine, lõhn ja rääkimine. On ka teisi meeli, sealhulgas kuues meel, mis kehastavad seda, mis on tajutav vähem ilmsetel tasanditel.
Saabudes oma suvisele muusikafestivalile, olime põnevil, et leidsime oma istekohad muruplatsilt kõrgendatud rea keskuseks. Põnev oli kõndida mööda paljudest muusikahuvilistest täidetud istmeridadest, kuni meid juhatati toolidele vaid mõne meetri kaugusel massiivsest lavalt. Päev oli täidetud muusikakunstnike rivistusega üksteise järel pärastlõunast õhtuni. Olime kiiresti püsti, tantsisime rohkem kui istusime, kui iga artist esines.
See oli vaatamata kuumusele hiilgav päev, mis pani meid paviljoni kalleid jooke ostma. Muusika kvaliteedi tõttu, sealhulgas mõned riiklikult tunnustatud esinejad, seadsime esikohale oma meelelahutuse. Meie taskuraamatud kahanesid võrreldes naudingu ja sellest tuleneva niisutamisega.
Pärast esimest esimest vaatust valmistusime entusiastlikult kaheks uskumatuks pealkirjaks Janelle Monae ja Erykah Badu. Nende muusika ja meelelahutusvõime olid mõlemad silmapaistvad; kaks üliandekat kunstnikku ja ilusaid, võimekaid naisi. Esialgu aru saamata muutus muusika nende kahe jõujaama esineja jaoks valjemaks. Juba hiiglasliku kõlari helitugevust suurendati publiku energiataseme suurendamiseks.
Mingil hetkel märkasime sõbraga, et kõrvad valutavad füüsiliselt. Minu omad tegid nii palju haiget, et pidin kolima lava kõrvale ja neid kaitsma. Õnneks nägin veel lava ja suurendatud ekraane, et siiski etendust nautida. Kahjuks mõistsin varsti pärast seda, et tundsin oma süsteemile “helirünnakut”, eriti kui tajusin jätkuvalt muusikat, mis tundus kiiresti pigem solvava müra moodi.
Töötaja pakkus mulle vormitavaid kõrvatroppe, kuid siiski arvasin varsti, et isegi need kiiksuvad kõrvakaitsed ei tööta minu jaoks. Miski ei suutnud minu rahutunnet ja kuulmismeeleolu rünnavaid valju helisid ära uputada. Lahkusime festivalilt varakult, higi täis ja minu jaoks täis hirm, kuna ma ei kuulnud korralikult, jättes suurepärase päeva koos terrori lisandiga. See suurepärane 9+ tundi kestev muusikafestival muutis peaaegu kaks päeva kestnud kuuldemuutuse.
Olen väga kindel oma kuulmises kui ema, muusikasõber, terapeut, professionaalne esineja, laulja ja kogu inimene, kes suhtleb kõigiga minu maailmas. Õnneks on mul nüüd parem ja sain väga olulise õppetunni enesehoolduse kohta.
Nii et siin on teie kuulmismeele kaitsmise faktid:
- Valjude helidega kokkupuude on nagu päikese käes. Kui see on liiga suur, on see kumulatiivne.
- Pole naeruväärne, kui ülitugev muusika plahvatab mitu tundi kõrvade lähedal.
- Valjete kõrvaklappide korduv kuulamine omab tulevikus kuulmislanguse ohtu.
- Täiskasvanud ja lapsed, kes kuulavad valju muusikat ja kõrvaklappe, peavad sellest nähtusest teadlikud olema.
- Kokkupuude tugeva müraga ja sümptomid suurendavad hilisemate kuulmiskahjustuste ohtu.
- Kui lähed kontserdile, kasuta kindlasti kõrvatroppe.
- Kuula oma keha ja austa seda, mida see sulle ütleb. Eemaldage ohtliku liigse kokkupuute eest mis tahes potentsiaalselt kahjuliku toimega.
- Odavamate kohtade saamine mõnikord maksab.
