Väga häbelikud inimesed tunnevad pohmelli ajal tõenäolisemalt ärevust
Vastavalt Suurbritannia uuele uuringule, mille viisid läbi Exeteri ülikooli ja Londoni ülikoolikolledži (UCL) teadlased, on väga häbelikel inimestel tõenäolisem “pohmelli ajal ärevus” võrreldes nende ekstravertsemate eakaaslastega.
"Me teame, et paljud inimesed joovad, et leevendada sotsiaalsetes olukordades tekkivat ärevust, kuid see uuring viitab sellele, et järgmisel päeval võivad sellel olla tagasilöögi tagajärjed, kus häbelikumad inimesed kogevad seda pohmelli aspekti, mis võib mõnikord olla kurnav," ütles teadlane dr Celia Morgan, Inglise Exeteri ülikooli psühhofarmakoloogia professor.
"See on häbeliku või introverdi aktsepteerimine. See võib aidata inimestel üleminekul alkoholi tarvitamisest eemale. See on positiivne omadus. Vaikne on OK. "
Uuringus osales ligi 100 sotsiaalset alkohoolikut, kellel oli kas kõrge või madal häbelikkus. Pärast umbes kuue alkoholiühiku joomist teatasid väga häbelikud inimesed oma ärevuse taseme mõningast langust. Kuid järgmiseks päevaks asendus see kerge lõdvestus ärevuse märkimisväärse suurenemisega - seisundiga, mida teadlased nimetavad "uimasuseks".
Üheks alkoholiühikuks loetakse 10 milliliitrit ehk 8 grammi puhast alkoholi.
Teadlased leidsid ka tugeva seose selle häbelikkuse suhtes väga häbelikel inimestel ja AUDITi (alkoholitarvitamise häirete tuvastamise test) hinnangu kõrgema skoori vahel, mida kasutatakse alkoholi tarvitamise häire avastamiseks.
"Need leiud viitavad ka sellele, et uimasus võib omakorda olla seotud inimeste võimalusega tekkida probleem alkoholiga," ütles Morgan.
Uuringu jaoks testiti osalejaid kodus ja määrati juhuslikult kas jooma või kainenema. Alguses võeti häbelikkuse, sotsiaalse foobia ja alkoholi tarvitamise häire baasmõõdud ning õhtul ja järgmisel hommikul testiti uuesti ärevuse taset.
"Kuigi alkoholi tarbimine tegelikult väheneb, on Ühendkuningriigis endiselt 600 000 ülalpeetavat alkohoolikut," ütles esimene autor Beth Marsh UCL-ist. "Ja kuigi statistika näitab, et üldiselt joovad inimesed vähem, teevad madalama tervise ja heaolutasemega inimesed - võib-olla ka ärevust kogevad inimesed - seda sageli."
Uuring on avaldatud ajakirjas Isiksus ja individuaalsed erinevused.
Allikas: Exeteri ülikool
