AJASKAALA

Ajaskaala

Minu ideaalne ajaskaala pidi olema järgmine:

2011 - omandage bakalaureusekraad 21-aastaselt
2013 - omandage magistrikraad 23-aastaselt
2013 - 2017 => Sukeldu karjääri

Liitusin aga lasteaiakooliga peaaegu aasta hilinemisega. Seega

2012 - lõpetasin insenerikooli bakalaureuse kraadiga
2013 - 2015 => Pärast aasta mittetöötamist liitusin lõpuks grad-kooliga
2015 - 2016 => Pikendas mu magistrikraadi aasta võrra
2016 - 2017 => Sain tööd idufirmas - ja praegu on see piir, et võib-olla kaotad selle töö mõne kuuga.

Tundub, et asjaolu, et mu karjäär pidi alguse saama 2013. aastal ja see hakkab algama 2016/2017, ärkan igapäevaselt tugeva tundega: „Kuidas ma olen hilja alustanud oma elu 4 aasta võrra ”. See tunne paneb mind end vana ja kõlbmatuna tundma. See tekitab minus ärevust - selle üle, kuidas ümbritsevad inimesed uut kõrgust suurendavad ja kuidas ma olen alguses kinni sellises vanuses, nagu ma ette kujutasin, oleksin kõik endale välja mõelnud.

Viimaste kuude jooksul pole ma hästi maganud. Unistan vaid kahetsusest, et mind ei häälestatud ajale, s.t tavapärasele sotsiaalsete ja karjäärivalikutega seotud “Mis siis oleks”. Kuidas lahutada end mõttest, et ma pole hiline õitseja? Ja mõiste „hiline õitseja” kasutamisel pean ennast üheks, vaadates sügavalt enda sisse.

Aitäh. (USA-st)

Hiline lasteaiaga alustamine pole see, mis on teie elu ajaskaala välja visanud - aga jäigast ajaskaalast kinni pidamine ja meelevaldse ootuse mittetäitmise pärast on see nii olnud. Soovitaksin tungivalt mõnda individuaalset teraapiat kognitiivse käitumisterapeudi juures, kes annab teile konkreetsed tööriistad, millega vastu astuda, mis mulle kõlab, näiteks obsessiivsed mõtted.

Vahepeal võiksite kasutada raamatut nimega The Resilience Factor. Sellel on palju vajalikke tööriistu, mis aitavad seda tüüpi mõtlemist vaidlustada.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @