Kas mul on ka vaimuhaigusi?

Mul on üksikuid vaimuhaigustega pereliikmeid, nagu nartsissistlik isiksushäire, bipolaarne, alkoholism ja arreteeritud areng ning autismiga õed-vennad. Ma pole kindel, kas mul on vaimuhaigus, kuna olen alles teismeline ja elu on mul alles algamas, kuid mul on siiski palju ärevust ja ma olen viimasel ajal olnud väga masenduses. Olen märganud ka seda, et kui ma lõpetasin iganädalase koolinõuniku külastamise, hakkasin end ühiskondlikest olukordadest isoleerima ja siis tulid minu ärevus ja depressioon. Nõustaja või õpetajaga rääkimisest on möödas 3 aastat ja nüüd, kui mul on vaja kellegagi oma probleemidest rääkida, on mul seda väga raske teha ilma nende näoilmetesse lugemata ja närvi minnes, mida nad arvavad mina. Kui ma harjun pärast kooli üksi koju jääma, on mul paranoia ja hirm iga asja pärast isegi siis, kui proovisin endaga rääkida, öeldes endale, et kõik on korras. Ma ei suutnud ennast rahustada ja peitsin end kogu aeg oma tuppa. Kui mu ema pärast tööd koju tuli, küsis ta minult, miks ma kodus olles ei koristanud ega teinud midagi produktiivset. Ma lihtsalt ütleksin talle, et olen väsinud ja tegin uinaku või ütlesin talle, et tegin mõned asjad ära, kuid oli ilmne, et ma valetasin. Kasvasin üles koos vanematega, kes arvasid, et olen laisk ja mul pole motivatsiooni midagi teha, kuid see ei olnud nii, et nad lihtsalt ei teadnud, et ma lihtsalt varjasin end nende eest, kuna tundsin end, sest teadsin, et nad ei saa aru . Olen oma madala enesehinnangu tõttu kaotanud peaaegu kõik oma sõbrad, kuna olen natuke raskel poolel ja pidevatest imelikkustest, mis mulle meeldivad, kui ma ei suuda inimesi usaldada, pole kindel teiste inimeste kavatsustes, sotsiaalne, madal mina lugupidamine, natuke sunniviisiliselt, mõned OCD probleemid ja palju muud. Ma tahan tõesti olla psühholoog, sest mulle meeldib töötada inimestega ja uurin palju psüühikahäireid, kuid kuna nüüd arvan, et mul võib ka endal mõni probleem tekkida, pole ma kindel, kas mul diagnoositakse vaimne häire, mida nad lubavad mina lähen sellele põllule. Usun, et saaksin tõesti inimesi aidata, kuid kui mul on mõni vaimne probleem, siis kuidas saaksin teistele abiks olla. Ma arvan, et kui lähen psühholoogi juurde ja räägin kellegagi oma probleemidest, siis saan aeglaselt jälle iseendaks jääda, sest tunnen tõesti, et pole mina ise ja et olen lõksus sellest, mis minuga kunagi toimub. Kardan vanematele sellest rääkida ja tunnen, et pean ootama vanematekodust välja kolimist, enne kui abi saan minna, nii et ma ei pea neid sellega kaasa lohistama. Loodan, et saate mulle öelda, mis minuga toimub ja kas on mõtet oodata abi saamiseks abi või peaksin kohe abi saama. Samuti loodan, et saate mulle öelda, kas mul on midagi valesti või mitte.Täname, et leidsite selle lugemiseks aega.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Täname, et kirjutasite meile oma mõtete ja muredega. Parimad terapeudid on tavaliselt need, kellel on olnud teraapia ise ja kes teavad, mis tunne on olla terapeutilise suhte vastuvõtvas otsas. Kõiges, mida olete öelnud, oli minu jaoks pöördepunkt see, et teie jaoks läks asi halvemaks, kui lõpetasite oma nõustajaga rääkimise. Kuna käite veel keskkoolis, minge oma nõustaja juurde ja hakake uuesti rääkima. See aitab lahendada teie praegused probleemid ja alustada oma tuleviku kavandamist. Hoidke ennast nüüd ja see teenib teid tulevikus hästi.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @