Mul on tunne, et lähen hulluks
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere, nii et ma olen 15-aastane ja (suitsiidse) depressiooni ravis (võtan klomipramiini). Olen tegelenud enesevigastamise ja selliste probleemidega ning mu depressioon on kontrolli all. Hiljuti hakkasin siiski märkama, et kõik ei lähe hästi. Ma selgitan:
Ma tunnen end terve päeva väsinuna, kuid mind valdab viha ja vihkamine. Ma fantaseerin inimeste haavamisest ja isegi tapmisest, kuigi ma ei teeks seda kunagi elus. Mulle tundub, et need asjad lähevad kiiresti hullemaks. Tundub, et on kaks MINA: üks lahke inimene ja üks kuri, vihane versioon endast (ma käin selles vihas "vannis" ja lasen sel end üle ujutada, see tekitab minus tunde võimas).Samuti tunnen mõnikord, et ei suuda oma mõtteid kontrollida; iga struktuuritunne kukub minu mõtetesse kokku ja ma ei saa enam mõelda, ma lähen mõnikord deliiriumisse.
Kõik need asjad lähevad kiiresti hullemaks ja mul on tunne, et mul võib juhtuda, et peaksin enesetapu tegema, kui see liiga halvaks läheb, sest ma pigem sureksin siis, kui laseksin end kellelgi teisel üle võtta ja olla tuntud kui mõrvar. Praegu ei unusta ma midagi, seega pole nii, et mind kontrolliks teine üksus.
Ma vihkan oma praegust terapeudi. Kõik, mida ta teeb, on minu ravimite lisamine, kui miski teda ei häiri (mul on veel paar muud ravimit, mille nime ma ei tea, kuid need kaaluvad mind palju).Ma vajan abi. Ma ei taha surra, ma ei taha kellelegi teisele kahju tekitada, on lihtsalt tunne, et ma kaotan kontrolli.
A.
Mul on kahju, et teil on nii raske aeg. On hädavajalik, et teataksite nendest sümptomitest oma terapeudile ja oma arstile (see võib olla sama isik, kuid see ei olnud teie kirjast selge).
Võimalik, et probleemiks on teie ravimid ja vaja on muudatusi. Seega on sümptomitest teatamise tähtsus.
Samuti on oluline, et teie vanemaid teavitataks teie muredest. Nad võiksid teie nimel teie ravimeeskonnaga rääkida.
Paljud ravimid ja nõustamine on kasulikud paljudele vaimse tervise probleemidele. Ühest ilma teiseta sageli ei piisa. Kui te võtate ainult ravimeid, võib teil puududa oluline ravi element. Uurige kindlasti nõustamise kohta.
Lõpuks, kui tunnete, et võite ennast või kedagi teist kahjustada, võtke ühendust hädaabiametnikega. Ärge ignoreerige enesetapumõtteid ega mõrvamõtteid, sest need võivad kujutada endast hädaolukorda. Palun hoolitsege ja hoidke end turvaliselt.
Dr Kristina Randle