Kas see on stress või vaimuhaigus? Kas mul on valesti diagnoositud?

Tere, ma olen 3. aasta animatsioonitudeng ja olen mures oma vaimse tervise pärast. Viimased nädalad olen raskelt depressioonilt üle läinud mingisugusele maaniale. Ma oleksin võinud seda "kõrget" tunda kunagi varem, kuid mitte siiani - eriti finaalide ajal, kus enamik inimesi on masenduses ja stressis. Selle asemel, et olla töö tõttu masenduses või isegi stressis, pole ma seda mitte. Olen isegi tööl maha jäänud või tundi hiljaks jäänud ja mind lihtsalt ei huvita.

Ma ei suuda keskenduda ja neli päeva järjest on mind adrenaliinist ja eufoorilistest meeleoludest "uimastanud". Isegi praegu on mu mõtted kõikjal. Keskkoolis käies olid mul ka sellised meeleolud, kuid ainult üks kord ja kasutasin neid üliloominguliseks. Kunagi tegin nädala jooksul täisvärvilise ühe minuti animatsiooni (see võtab teistel aega rohkem kui kuu) ja joonistasin ka 20 lehekülge koomiksit, kui õpetaja küsis ainult 10. Ma olin ainus, kes oma klassis seda tegi mõlemal korral. See oli aastaid tagasi. Nüüd, sel aastal, olin ma novembrist detsembrini tõsises depressioonis kuni selleni, et ma ei suutnud paanikahoogude ja väärtusetuse tunde tõttu klassi minna. Ma nutaksin iga päev ja tunneksin nädalaid jube. Isegi pärast tundide lõppu, talvevaheajal, olid mul need masendunud meeleolud kuni tunni alguseni. Kui tund algas, hakkasin tundma end vähem masendunud ja stabiilsemana ning see kestis veebruarist märtsini, kui juhtus midagi muud.
Teisel märtsinädalal olin ma jälle masenduses, hoolimata sellest, et kevadvaheajal oli palju nalja. Nädal pärast seda tundsin aga seda imelikku kõrgust ja võtsin köhasiirupi pudelist rohkem kui peaks. Ma sain kõrge ja pärast seda kõrge, kuigi ma pole seda ravimit uuesti võtnud, on mul olnud hullumeelsus. Nutt avalikus kohas, päevad läbi magamata, tantsimine ja laulmine.

Mul diagnoositi depressioon ja generaliseerunud ärevushäire. Ma käisin nõustaja juures ja mind hindas psühhiaater, kes mul oli ainult 15 minutit. Ma arvan, et sellest ei piisanud ... Olen mures, et mind võidakse valesti diagnoosida. Ma ei taha enam nõustajatega rääkida, vaid lihtsalt teada, mis viga on.

Tänan sind väga

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 2018-04-27

A.

Nõustuksin. Viisteist minutit pole piisav aeg põhjalikuks diagnoosimiseks. Parim oleks pöörduda mõne teise psühhiaatri poole. Loodetavasti veedavad nad teiega rohkem kui 15 minutit. Teie sümptomid tunduvad olevat bipolaarse häirega rohkem kooskõlas kui depressioon ja ärevus, kuid Interneti kaudu on võimatu diagnoosi anda.

Arvestades teie meeleolu ebastabiilsust, pakuvad ravimid tõenäoliselt kõige rohkem leevendust, kuid ka nõustamine võib aidata. Kasutage teile kättesaadavaid nõustamisteenuseid. Paluge oma terapeudil teid oma meeleolu reguleerimisel aidata. Nõustamine peaks aitama, kui ootate veel ühte psühhiaatria kohtumist.

Nõustamist ja ravimeid peetakse terviklikuks raviks enamiku psühholoogiliste probleemide korral. Kui olete leidnud õige ravimi ja töötate koos hea terapeudiga, teie meeleolu tõenäoliselt stabiliseerub ja saate naasta tavapärasele toimimistasemele. Ärge loobuge enne, kui leiate õiged spetsialistid ja ravi. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle