Häirivad sümptomid

Olen 15-aastane ja olen viimasel ajal olnud väga masenduses. Tunnen end tühjana. Lootusetu. Väsinud, kuid ei saa magada. Tundub, nagu oleks midagi minu elus puudu ja ma ei tea, mis või kes see on. Mul on kadunud igasugune huvi, mis mul kunagi oli, ja mul on probleeme magamisega. Ärkan alati väsinuna. Mul on mõnikord kurb, ärritunud, vihane, tühi ja emotsioonitu. Kuid mõnikord tunnen end õnnelikuna. Ma ei tea, kas see on siiski ehe. Ma oskan naerda, lõbutseda ja teha naljakaid asju. Ma saan naerda, kuni ma nutan. Saan rääkida ilma peatumata. Ma olen lihtsalt .. Vahel liiga õnnelik. Sa nimetad seda vist maniakaalseks vms? Nii et jah .. Mõnikord tunnen end vihase, ärritunud, vahel kurva, masendunud, tühjana ja mõnikord õnnelikuna, naeratades, üles hüpates. Ma ei tea miks.

Ja kui mul on depressioon, siis ma lõikan, peksan ennast, nutan. Põhimõtteliselt kahjustada ennast. Ja ma ei tea, kas see on huvitav, kuid varem kuulsin hääli ja nägin asju. Tundsin ka, et inimesed puudutavad mind. Kord puhus keegi mulle kõrva (see polnud inimene). Mul oli kombeks kuulata naist igal õhtul enne und. Ja ma nägin valgeid mehi. Nad nägid välja nagu kummitused. Ja ma olen heli suhtes väga tundlik. Ootamatu heli võib tekitada minus paanikat ja rünnata heli tekitavat inimest. Ma võin olla väga agressiivne vist .. Mõnikord kajavad minu meelest helid.

Ma ei tea, miks ma selline olen. Ma ei taha olla imelik. On tunne, et inimesed räägivad kogu aeg minu selja taga. Rääkides sellest, kui rumal ja imelik ma olen .. ma ei taha, et see oleks selline .. Palun, aidake mind. Ma olen liiga hirmul, et päriselus kellegagi silmast silma rääkida.


Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Kellegagi näost näkku rääkimine on täpselt see, mida peate tegema. Olete sellega liiga kaua kannatanud. Ma ei oska kirjast öelda, kas unehäire põhjustab emotsionaalseid murranguid ja hallutsinatsioone või on unehäireid põhjustamas midagi muud. See võib minna mõlemale poole. Ilma probleemi nõuetekohase mõistmiseta ei saa ma teile usaldusväärset nõu anda.

Kuid võin teile öelda järgmist: hindamiseks peate pöörduma professionaalse vaimse tervise nõustaja poole. Alustamiseks jagage oma kirja nõustajaga. Rääkige täpselt sellest, kui palju te magate ja kui sageli ärkate. Kui probleemiks on unehäire, annab nõustaja teile nõu, kuidas uuesti tavalisse unetsüklisse jõuda.

Kui seevastu on uneprobleemid tekkiva vaimuhaiguse tagajärg, siis aitab ta teil selle ravivõimalusi mõista.

Kirjutades tegite olulise esimese sammu. Võtke palun nüüd ennast tõsiselt ja hankige vajalikku abi. Sa ei pea nii elama. Te ei pea olema "imelik". Mõningase praktilise abi ja toe abil saate tüdruku tagasi kutsuda.

Soovin teile head.
Dr Marie


!-- GDPR -->