Kas teie erinevused on liiga erinevad või lihtsalt õiged?

"Kas me oleme lihtsalt liiga erinevad?" See on küsimus, mida paljud paarid endalt küsivad, kui romantilise armastuse esialgne kõrgus vaibub. Võtame näiteks Dorothy ja Leah (väljamõeldud kooslused paaridest, keda olen näinud oma erapraksises). Nad on aasta aega koos olnud, kaks kuud koos elanud. Hiljuti on Dorothy hakanud arvama, et on teinud suure vea. Kuigi ta pole end kunagi kellegagi rohkem koduselt tundnud, on ta Leaga väga erinevad.

Dorothy naudib vabas õhusporti, nagu kajakisõit ja rattasõit, samas kui Lea meeldib sisespordile, näiteks oma lemmikmeeskondade rõõmustamine lameekraaniga televiisorist. Dorothy ootab huviga gurmeeroogasid, samas kui Lea eelistab toitu, mis materialiseerub karbist, kotist või purgist. Dorothy erutub kunstimuuseumide ja eksootiliste reiside pärast, samas kui Lea uhkeldab YouTube'i videote üle ja eksootilised rändavad mööda kohaliku toidupoe imporditud toidu vahekäiku. Lisaks nendele ilmsetele erinevustele on neil kahel naisel väga erinevad - isegi vastandlikud - vajadused puudutuste, läheduse ja emotsionaalse väljenduse järele.

Ei tea, kas erinevused on ka lahknevad võivad sööma minna paari usu oma seotusse, seiskades nende võimet langetada otsus, kas minna edasi või nimetada seda lõpetamiseks. Kui paar astub mugavustsoonist välja suuremasse vastastikusesse sõltuvusse ja pühendumusse, tekivad hirmud sissetungimise või hülgamise ees. Ebakindlus ja haavatavus, mis kaasneb suhte järgmises etapis astumisega, nagu elama asumine, kihlus, abiellumine või beebinimede uurimine - mitte tingimata selles järjekorras - võib panna paare otsima vastuseid, garantiisid, vihjeid tulevikule, ja tõendid selle kohta, et nende suhe kas töötab - või ei toimi.

Puudub raske ja kiire viis hinnata, kas erinevused on liiga erinevad või toimivad. Tegelike erinevuste asemel on olulisem paaride võime üksteist austada, olles samal ajal avatud üksteise mõjule. Sageli võtab selle tasakaalu aktsepteerimise ja muutmisvalmiduse saavutamine aega, kuid isegi tahe õppida üksteise erinevusi austama võib aidata paarisuhtel paindlikumaks ja paindlikumaks muutuda. Ennetavam küsimus kui "Kas me oleme lihtsalt liiga erinevad?" võib olla "Kas me suudame üksteise erinevusi taluda, jäädes nende vastu uudishimulikuks?"

Aja jooksul võimaldab tõeline sügav uudishimu partneritel rohkem teada saada, rohkem aru saada ja orgaaniliselt oma vaatenurka muuta. Tasakaalustatud suhetes, kus võimu jagatakse ja austus on vastastikune, võib südamlik uudishimu aidata mõlemal paari liikmel kasvada oma vaadetes, hoiakutes ja käitumises kaasavamaks.Maailma Dorothys õpib austama diivanil istumist ja õhtusööke kastidest ning maailma lehed õpivad hindama gurmeetoitu ja kunsti. Veelgi olulisem on see, et maailma Dorothyd ja Lead õpivad oma mugavustsoone venitama, et mõista, väärtustada ja kogu südamest rahuldada oma partnerite emotsionaalseid vajadusi.

Sageli võib tõelise sideme puudumine partneriga tekitada erinevusi teie ja tema (või tema) vahel "tehingumurdjatena". Üks võimalus tugevama vundamendi loomiseks on õppida partneriga suhtlema viisil, mis võimaldab teil mõlemal ennast väljendada, ilma et tunneksite end hinnanguliselt. See võib viia teid mõlemaid pigem suhtumise, suhteliste lähenemisviiside ja käitumise muutmisele ja kohandamisele meelsasti, mitte kohusetundest.

Paaride jaoks on palju raamatuid lihtsate suhtlusstrateegiate kohta ja isegi ainult üks kahest sessioonist treeneri või terapeudiga, kes on spetsialiseerunud tõhusale suhtlemisele, aitab teil õppida mõningaid põhilisi (kuigi mitte tingimata kergeid) tavasid, nagu peegeldav kuulamine, haavatavate või kaitsvate kasutamine keel ja ohjeldamine. Taimeri seadistamine, kuulamise ja mõne minuti rääkimise määramine ning seejärel rollide vahetamine võivad aidata mõlemal partneril vähem kaitset väljendada. Proovige lihtsalt kuulata, kui olete kuulaja, et teie partner tunneks end rääkides turvaliselt. Öelge "aitäh jagamise eest", kui teie partner on lõpetanud. Jagage seda, mis teid puudutas, selle kohta, mida nad paljastasid, et tugevdada teile olulist sõnumit. Väikesed korrigeerimised rääkimis-, kuulamis- ja reageerimisviisis võivad anda aluse sügavamale jagamisele ja aususele.

Kindlasti tunnete end oma suhte ühel hetkel "liiga erinevana". Selleks, et hinnata, kas teie erinevused on liiga erinevad - või lihtsalt õiged, on vaja kannatlikkust, uudishimu ja avatud suhtlemist.