Väga armukade mu tüdruksõbra peale

Tere. Kirjutan seda, kuna arvan, et vajan abi. Nii et ma olen 3 kuud suhtes tüdrukuga, nüüd tunneme teineteist peaaegu aasta ja harjunud kirjutama 24/7. Armastame üksteist nii palju, et teeme endale kingitusi, käime iga päev väljas ja meil on kõigi aegade parim aeg. Kuid ma ei tea, miks ma olen väga armukade ja ma ei saa seda parata. Iga kord, kui ta on koos oma sõbraga, poisiga, kes on 6 aastat tema väga hea sõber, kaotan ma selle lihtsalt. Ta on aus inimene, ta ei petaks kunagi kedagi, ta pole isegi kordagi näidanud, et suudab minuga seda teha, ikkagi olen ma väga armukade, meil on selle üle mõned argumendid olnud ja ta ütles, et kui Ma usaldasin teda, et ma ei muretseks, ma tõesti usaldan teda, aga ma ei usalda kutti või ma lihtsalt ei pea õigeks temaga nii palju teksti saata või temaga välja minna, ma ei usu, et see on eks ma arvan, et ta võib talle isegi meeldida. Ja probleem muutub veelgi tõsisemaks, ma hakkan kadedaks muutuma, kui ta sõbrannadega välja läheb, hakkan üle mõtlema, mida ta teeb, kellele ta sõnumeid saadab ja ma kardan nii palju kaotada. Ma pole kunagi tundnud teist inimest nii südamelähedasena, nagu ma teda tunnen, ma tõesti ei taha teda kaotada. Ma ei ole talle öelnud, et olen kadestanud tema tüdruksõprade pärast, sest see oleks naeruväärne. Ma tahan tõesti hoida meie suhet tervena, kuid see on aeglaselt muutumas tohutuks probleemiks, mille eemaldamiseks vajan abi. Vahel olen kade, et tal on ilma minuta lõbus, peidan neid tundeid tema eest ja hoian valu endas. Ma tõesti loodan, et saate minu probleemist aru, isegi kui mu inglise keel pole nii hea ja minu probleem on ilmselt väga kummaline. Palun aidake mind, ma tahan muutuda. (16-aastane, pärit Bulgaariast)

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Teie probleem pole üldse kummaline ega isegi nii haruldane, kuid see on tõsine probleem. Ja et oleks selge, on see teie probleem, mitte tema. Kui ta sooviks kohtuda oma kuueaastase sõbraga, siis ta kohtuks sinuga. On ebaõiglane eeldada, et tal on ainult naissõbrad, kuid nüüd hakkab teie armukadedus laienema ka neile. See pole hea märk.

Te väidate, et ta on aus ja usaldusväärne - nii et teate, et probleem on teie enda ebakindluses ja võib-olla ka enesekindluse või enesehinnangu puudumises. Enne kui ta minema ajate, peate tõesti uurima, kust teie tunded tulevad. Kui ta pole midagi valesti teinud, kuid te ei usalda teda, tüdineb ta lõpuks sellest ja läheb edasi. Teismeliste suhted võivad olla väga emotsionaalsed ja väga intensiivsed, kuid need intensiivsed tunded võivad mõnikord viia negatiivsete valikuteni, nagu kontrolliv või agressiivne käitumine.

Ma soovitaksin teil uurida teismeliste armukadedust, et leida mõned näpunäited oma tunnete tagasikeeramiseks. Kui jätkate võitlust, oleks kasulik otsida terapeudi abi.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb