Tunnen end peaaegu kogu aeg üksi
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018... ja mul on armukade nähes suhetes inimesi, kuni kõht valutab.
Ma ei tea, kas see on häire, nii et kui saaksite sellele vastata, siis palun tehke seda. Aitäh, ma hindan seda. Praegu olen keskkoolis teise kursuse õpilane. Mul on tunne, nagu mul oleks sõpru (palju) ja käiksin kooli ajal nendega koos, kuid nad ei hoia minuga kunagi ühendust ja võtavad minuga ühendust, et minna kuskile filmi või midagi sellist vaatama ... Tundub, et pean alati küsima. Ja nad ütleksid ei või ei saa. Ma tunnen ennast üksikuna. Ja lisaks sellele. Koolis käies näen pidevalt inimesi, kelle poiss- ja sõbrannad suudlevad ja käest kinni hoiavad, ja ma kadestan nii kaugele, et kõnnin masenduses ja kõhuni haige. Ma tunnen, et inimesed ei taha vahel minu läheduses olla ja et inimesed vahtivad mind ja muud ... Olen seotud kahe klubiga, kuid meil on vaevu enam koosolekuid ... Mul on aeg-ajalt inimesi, kes minust hoolivad, kuid mitte piisavalt, et on rahuldav summa. Ma lihtsalt tunnen end üksi ja pole kogu aeg õnnelik. Koolis proovin inimestega rääkida ja põnevust tekitada, kuid tunnen, et see lihtsalt ei tööta mingil kummalisel põhjusel ... See teeb mind kohati kurvaks ja kadedaks ... Kas mul on midagi sellist, nagu mul on häire või palun aidake mind!
A.
Armukadedus on tavaline emotsioon. Peaaegu kõik on mingil hetkel oma elus seda tunnet kogenud. Üldiselt ei ole armukadedus iseenesest mingi vaimse tervise häire sümptom.
Usun, et teie tunded on suhteliselt levinud, eriti noorte täiskasvanute seas. Inimese loomuseks on soov luua teistega lähedasi sidemeid. Tõenäoliselt on see põhjus, miks suhtlusvõrgustikud on nii populaarsed. Inimestel on suur soov teistega suhelda.
Te väitsite, et tunnete, et inimesed ei taha teie läheduses olla. See, et sa end sellisena tunned, ei tähenda, et see oleks tõsi. Ärge arvake, et teil on midagi "valesti". Võib juhtuda, et inimesed tahavad olla teie läheduses, kuid neil puudub usaldus oma sotsiaalsete oskuste vastu. Võib-olla on nad häbelikud või introvertsed. Nad võivad soovida teiega ühendust võtta, kuid ei tea, mida öelda või kuidas sotsiaalsetele olukordadele kõige paremini läheneda.
Võimalusel võiksite kaaluda teiste aktiivsemate rühmadega liitumist. See on suurepärane viis uute inimestega tutvumiseks. Võite kaaluda ka teiste kohalike kogukonnagruppidega liitumist, et leida uusi inimesi. Kui see on endiselt probleem, võiksite pöörduda terapeudi poole. Terapeut võiks objektiivselt hinnata teie suhtlemist teistega ja vajadusel teha ettepanekuid suhtlemisstiili parandamiseks. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
