Kohesed pereküsimused

Meil mõlemal on õega omaette lapsed. Mu ema kohtleb oma õdede lapselast parem näide: igal sünnipäevaüritusel käimine Vs. Mu lapsed on nüüd 7,2 ja 4 ning mu ema läheb ainult kahele sünnipäevale, mis olid kõige vanematele ja mitte teistele, isegi kui me elasime 30 minuti kaugusel. Mu õde elab tunni kaugusel ja nende jaoks polnud see kunagi vabandus. Mu õed ega mu ema ei kutsu mind selle töö tegemiseks vaid mina. Nii on see olnud juba pikka aega. Mu õde plaanib midagi, kus kõik käivad, mina plaanin midagi igat liiki üritust, millest saan vabandusi, miks nad ei saa. Ma väljendan oma õele oma tundeid, mida ta ütleb, et ma hakkasin tülli minema. Kutsusin teda tänupühale. Ta ütles, et ta ei taha oma last vanavanematelt ja poisslapsi oma perelt ära võtta. See on kestnud mind juba pikka aega. Ja hüppan muudkui ringis rohkem lööke.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 05.05.2019

A.

Näib, et teie õde ja ema on teid aastaid halvasti kohelnud. Ise ütlesite nii. Kui te neile tähelepanu pöörate, ei taha nad seda kuulda ja panevad teid sisuliselt kinni. See pole aga takistanud teil ikka ja jälle nendega sama arutelu ja sama võitlust. Võib-olla mõtlesite seda just siis, kui ütlesite, et „hüppate ringis, et saada rohkem lööke“. See on ennasthävitav.

Kuulus Einsteini tsitaat näib siin kasutatav olevat: "hullumeelsus teeb ikka ja jälle sama asja ja ootab erinevaid tulemusi."

Siin on ka teine ​​tsitaat, mis sobib siin: "kui keegi näitab sulle, kes nad on, siis usu teda."

Teie õde ja ema teevad asju teatud viisil ja tundub, et need ei muutu. Sina oled see, kes ei näi nende viisidega leppivat. On kahju, et asjad on nii, nagu nad on, ja et teie ema ei ole teie ja teie õe kohtlemisel võrdsem, kuid teil pole võimu seda muuta. Olete proovinud ja see pole õnnestunud. On aeg loobuda ideest, et midagi muutub nendega ja aktsepteerib seda.

Arusaadavalt on see reaalsusega keeruline leppida, sest see on ebameeldiv. See on tõestuseks positiivne, et teie ema ja õde ei pruugi olla inimesed, kelleks te tahtsite, eeldate, et nad neid on või soovisid. Reaalsus on see, et teil pole jõudu muuta neid, kes nad on. Sa pead leppima sellega, kes nad on, ja vastavalt sellele kohanema.

Nagu öeldakse, "te ei saa oma perekonda valida", kuid võite ja peaksite õppima kohanema sellega, kes nad on ja kuidas nad kohtlevad teid. Kohtle neid nii, nagu nemad sind kohtlevad. Ärge olge valmis tegema nende heaks rohkem kui nad on valmis teie heaks tegema.

Teile ei pea meeldima, kuidas nad teid kohtlevad ega pea seda sallima. Kui nende läheduses on ebameeldiv olla, siis soovitaksin piirata nendega veedetud aega.

Näiteks kutsusite oma õe tänupühale ja ta ei tulnud. Võib-olla järgmine aasta ei kutsu teda.

Parim oleks ka see, kui teil tekiks sõprus väljaspool perekonda inimestega, kes tahavad teiega aega veeta ja kes ei anna teile vabandusi, miks nad teatud asju teha ei saa. Olge inimeste läheduses, kes tahavad teie läheduses olla.

Lõpuks ärge võtke seda, kuidas teie pere teid isiklikult kohtleb. Ma saan aru, et seda on lihtsam öelda kui teha, kuid nende käitumisel pole tõenäoliselt sinuga midagi pistmist. See, kuidas nad sind (ja kõiki teisi) kohtlevad, puudutab täielikult nende isiksust ja isikliku elu filosoofiat. See ei ole mingil viisil teie ega teie laste peegeldus.

Leidke teisi sõpru ja ärge jätkake sõrmede hüppamiseks ringis. On ebaproduktiivne panna ennast sihilikult olukorda, millest teate, et see hakkab halvasti lõppema. Kui vajate oma pere paremaks haldamiseks rohkem praktilist abi, pöörduge isikliku terapeudi poole. See aitaks tohutult. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle