Olen oma vaimse tervise osas segaduses ja paranoiline

Juba mõnda aega olen olnud täielikult vaimustatud omaenda vaimse tervisega, käin praegu Aspergersi juures keskkoolis ja mõtlen minna edasi A-tasemele ja Uni-sse psühholoogiat ja vaimset tervist õppima, aga praegu kinnisideeks. enda vaimne tervis.
Üks põhiprobleeme on pidev tung ja soov saada mingisugust tõsist vaimse tervise häiret ja ma pean silmas häireid skisofreeniast kuni dissotsiatiivse identiteedihäireni ja saan aru, kui täiesti kohutavalt see kõlab. Tundub, et mu meel ei lähe kunagi kaugemale oma päeva väikse osa üle analüüsimisest, mis võib olla seotud mingisuguse häire sümptomiga (näiteks reageerimine liigselt mõtetele, mis ei tundu olevat minu asjad). Olen juba uudishimust uurinud erinevaid häireid ja tean erinevate sümptomite kohta, ma ei usu, et olen hüpohondrikas. Näen praegu kedagi võimaliku ärevushäire osas ja usun, et mul on mõned dissotsiatiivse häire ja psühhoosi mingid varased sümptomid, kuid ma ei saa jätta muretsemata, et mul ei diagnoosita häiret.
Enamasti olen ööd ette kujutanud end vaimuhaiglas, kui olen vanem või arendan mingisuguseid alternatiivseid isiksusi, idee sellest, et keegi neid kogeb, paelub mind, üks hiljutine unistus, mida mäletan, oli minu täpne elu, kus ma elasin DID-iga, aga ma oskan ei mäleta seda täpselt.
Olen olnud ka tavapärasest paremal kohal, olen värisenud mürinatest, püüdes pidevalt end rahustada, kui mürad olid tõelised. Olen ka vähemalt 2-3 aastat kogenud depersonaliseerumist, mis on hakanud segunema derealiseerimisega, mis on samuti hoidis mind äärel.
Üks asi, mis minu arvates aitaks mu kinnisidee korral, oleks tegelikult kuulda nende inimeste mõtteid ja kogemusi, kellel on paranoia.
Tahaksin kuulda arvamust, mis aitaks neid obsessiivseid mõtteid rahustada. (Inglismaalt)

Vastab 25.4.2019 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Kõigepealt tahan öelda, kui väga ma imetlen teie julgust selle teema edasi viimisel. Teil peab olema väga raske sümptomeid kogeda ja muretseda nende legitiimsuse ja diagnoosi pärast.

Teie tõeline võitlus selle vastu on üks põhjus, miks midagi sellist nagu Munchauseni sündroom ei kehti, ja teie enda kirjeldatud „obsessiivsed mõtted” kõlavad seal, kus teie jaoks on suurem osa tööst.

Mul on hea meel kuulda, et olete teraapias ja julgustaksin teid oma terapeudiga vahetumalt ja sügavamalt rääkima

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @