Miks mu suhted halvasti lõppevad?

Noorelt naiselt Bangladeshis: Olen nüüdseks 4 aastat olnud füüsiliselt ja vaimselt vägivaldselt abielus. Püüdsin oma parima, et oma abielu toimiks ja vastaks minu abikaasa ja tema pere ootustele, kuid mulle öeldakse alati, et ma olen hea mitte millekski ja peaksin ennast ilmselt tapma. Mind on mitu korda süüdistatud truudusetuses ka siis, kui ma polnud kunagi midagi sellist teinud. Kuid hiljuti ei suutnud ma lihtsalt enam seda kõike taluda.

Hakkasin endise kolleegiga magama ja tunnen end tema läheduses olles tõesti rahus. Ta on minuga kõiges väga aus ja otsekohene ning me mõlemad leppisime kokku, et me lihtsalt ei kiindu emotsionaalselt, kuna ta arvab, et tal pole võimekust kedagi armastada. Täna ütles ta mulle, et ma olen keegi, kes näib olevat kogu võltsitud seks. Olin šokeeritud, sest tegin kõike, mida tundsin. Samuti soovis ta selle minuga lõpetada, sest arvab, et olen alati emotsionaalselt eraldatud.

Mulle on alati öeldud, et olen klammerduv, kuid see oli esimene kord, kui keegi ütles mulle, et ma ei tee voodis piisavalt palju. Tundsin end äärmiselt haavatuna ega ole saanud magada isegi pärast seda vestlust. Mulle oli ta tegelikult meeldima hakanud, kuid ma pole teda kunagi tundnud, et olen temast emotsionaalselt sõltuv, kuna ta oli palunud mul seda mitte teha.

Ma ei tea, mida teha ja kuidas reageerida! Ta oli ainus inimene, kellele olin täielikult avanenud pärast kõiki neid aastaid oma abikaasaga abielu. Tundsin end tõesti väikese ja väärtusetuna, sest mul pole kunagi olnud mehega suhet, mis lõppeks hästi. Kas ma peaksin armastusest tegelikult loobuma? Valmistun praegu lahutuseks. Ma ei tahtnud enne seda teise mehega suhelda, kuid ma arvasin, et ma tõesti tahtsin, et mind suudeldaks sel õhtul, sest ma pole juba mitu kuud tundnud mingit füüsilist / emotsionaalset lähedust.

Mul on regulaarselt tõsiseid ärevushooge ja ma olin kunagi proovinud enesetappu ja jäin ellu, kui olin 21. Ma tunnen, et tahaksin ennast tappa, kuid ma ei suuda end seekord seda tegema panna. Mida ma peaksin tegema? Ma ei saa endale lubada õiget ravi

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 22.05.2019

A.

Suur aitäh kirjutamast. Ma saan aru, et te ei saa endale lubada ravi. Kuid vajaliku abi saamiseks on ka muid võimalusi. Kaaluge liitumist ühe i foorumiga. Sarnaste probleemidega inimesed toetavad üksteist ja pakuvad praktilisi ideid eluprobleemide lahendamiseks.

Teine võimalus on uurida rühmateraapiat. Sageli on rühmateraapia palju odavam kui individuaalne teraapia. Rühmas saavad inimesed teistelt tuge ja neil on ka võimalus kuulda üksteise vaatenurka probleemidest.

Mis puutub teie suhetesse: mul on nii, nii kahju, et te pole veel leidnud armastust kellegi vastu, kes teid aktsepteerib ja hellitab. See võib olla lihtsalt halb õnn. Kuid tavaliselt, kui inimesed satuvad korduvalt pettumussuhetesse, toimub nende sees midagi, mis paneb neid halvasti valima. Võib juhtuda, et näiteks teie enesehinnang on nii madal, et aktsepteerite vähem kui väärite. Võib juhtuda, et teie ärevus takistab teie head otsustamist. Selliseid probleeme uuritakse ravis või foorumis.

Lase end välja suhetest mehega, kellega sul oli olnud suhe. See oli hea pingutus armastuse leidmisel, kuid teie abikaasaga seotud probleemide tõttu oli see algusest peale keeruline. Oli ebareaalne arvata, et võite olla nii intiimne ja mitte emotsionaalselt kaasa lüüa. Enne kellegi uue leidmist peate veidi paranema. Võtke endale vajalik aeg, et õppida ennast armastama, et saaksite targalt valida.

Soovin teile head.
Dr Marie