Mul on söömishäire, kuid ma ei saa ravi ja tahan taastuda
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Okei, nii et ma olen 14-aastane ja mul on alates 2012. aasta novembrist söömishäire. See algas lihtsalt sellest, et sundisin ennast lihtsalt pärast söömist viskama, kuid ma ei võtnud seda alkoholi. siis hakkasin ennast nälga ajama. Sööksin ainult umbes 600–800 kalorit päevas ja paneksin end ikkagi viskama. Samuti tundsin end tõeliselt ülekoormatuna ja enesetapuna ning tegin enesevigastamist. Kuid kuus kuud tagasi lõpetasin selle kõik, sest kui murettekitav oli see mu poiss-sõbra jaoks ja ma ei tahtnud, et ta minu pärast häiriks. Kuid viimasel ajal olen jälle kinnisideeks kalorite pärast ja ei söö piisavalt. Ma ei nälga täpselt, kuid tunnen end kohati väga nõrgana ja söön päevas ainult umbes 1000 kalorit. Ma tunnen paanikat, kui ma seda teen. Ma vihkan ennast nii väga ja tunnen end nii paksuna. oma vanuse tõttu ei saa ma abi ilma perekonna teadmata ja nad on väga külmad ja hoolimatud. Kui nad teaksid, et see muudaks selle palju hullemaks. Nii et ma mõtlesin, kas ilma professionaalse abita on võimalik taastuda? Ja kui jah, siis kuidas ma saaksin seda teha?
A.
Teie käitumine on väga murettekitav. Söömishäired on ohtlikud, peamiselt tervisele avalduvate tagajärgede tõttu. Näljutate oma organismi nõuetekohaseks toimimiseks vajalikke toitaineid. Söömishäirete tervislikeks tagajärgedeks võivad olla: hammaste lagunemine, lihasnõrkus, söögitoru rebenemine, südamepuudulikkus, osteoporoos, tugev dehüdratsioon ja märkimisväärne maksa kahjustus.
Ma ei soovitaks teil proovida söömishäirest iseseisvalt taastuda. Söömishäired ei ole tavaliselt “faas”. Nad vajavad professionaalset ravi.
Te ei soovi vanematele oma probleemidest rääkida, kuna kardate nende reaktsiooni, kuid ma julgustaksin teid seda tegema. Arvate, et teie pere ei hooli sinust, kuid see on eeldus. Nad hooliksid tõenäoliselt väga ja tahaksid aidata igal võimalusel. Mõnel juhul on söömishäired elu ja surma küsimus. Kutsun teid üles seda oma vanematele rääkima. Andke neile võimalus teid aidata ja toetada.
Teine mure on see, et sa olid hiljuti enesetapp. Suitsiidid arvavad sageli ekslikult, et enesetapp on nende probleemide ravi. Suitsiidimõtlemisse peaks alati suhtuma tõsiselt ja vaimse tervise spetsialist.
Kui te ei soovi oma vanematele seda öelda, siis rääkige kooli juhendamisnõustajaga. Teavitage teda oma käitumisest ja enesetapumõttest. Nõustamisnõustaja võib teie nimel vanematega rääkida, mis võib leevendada teie ärevust nende kaasamise pärast. Ärge tehke viga, kui arvate, et teie käitumine on ebaoluline või et professionaalne abi pole vajalik. See on tõsine olukord. Mida varem abi otsite, seda suurem on tõenäosus, et saate neist probleemidest üle. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
