Ma arvan, et olen depressioonis, vanemad ei aita mind

Ma tean, et see, kuidas ma käitun ja mõtlen, pole normaalne. Tunnen end nii üksikuna ja kõigist ümbritsevatest eraldatuna. Ma lihtsalt ujun läbi kooli ja mul pole seal tegelikult ühtegi sõpra - kedagi, kellega ma nagunii ühendust ei saaks. Kõik, mida ma tahan teha, on pikali heita ja alla anda. Olen mitu korda mõelnud enesetapule. Loodan väga ja palvetan, et satun autoõnnetusse, nii et see ei tunduks tahtlik. Mis iganes, nii et ma ei peaks enam kannatama. Ma tahan lihtsalt tunda end tervikuna, ma tahan, et mu vanemad mind kuulaksid. Olen proovinud nendega sellest rääkida ja nad lihtsalt pühkisid vaiba alla ja see on kõik, mida nad jätkavad. "Mitte minu poiss!" nad ütlesid.

Kuidas saada soovitud abi? Kas ma olen tõesti masenduses või on see lihtsalt faas? Mis mul nii väga viga on? Alles hiljuti olen kaalunud lõikamist. Tunnen, et pean kannatama, pean põlema. Ma olen terve öö üleval, ma ei söö peaaegu nii palju, et valule nimi anda. Ma ei tea, mis mulle nii väga haiget teeb, aga ma lihtsalt tahan, et see lõppeks.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Täname, et kirjutasite. Ei. See pole "lihtsalt faas". Kahjuks aitavad asjadele, mida teete oma valu vallutamiseks, nüüd sellele kaasa. Teil tekib unehäire, mis võib põhjustada sügavamat depressiooni ja isegi hallutsinatsioone. Te ei anna oma kehale ja vaimule toitaineid, mida nad tervendamiseks vajavad. Kui soovite, et see lõppeks, peate tegema kahte asja. Kõigepealt hakake ennast kohtlema nii, nagu käituksite probleemse sõbraga. Sööda ennast. Magage natuke. Teiseks, kui teie vanematest pole abi, peate rääkima koolinõustaja, oma arsti või usaldusväärse täiskasvanuga, kes saab neid teie eest eest paluda. Sageli kuulavad vanemad teist täiskasvanut ka siis, kui nad oma last ei kuula.

Ma saan aru, miks teie vanemad ei taha arvata, et nende pojaga midagi valesti on. Kuid neil on palju parem kuulda, et olete depressioonis - ja et saaksite teile abi - kui neil oleks tegeleda teie leidmisega, kui teil on veri käes või mis veelgi hullem. Palun võtke usaldatud täiskasvanu oma enesekindlusse ja laske inimestega maha istuda.

Soovin teile head.
Dr Marie