Sel aastal saate selle juhtuda!

Uude aastasse saabudes on meil kombeks kaalust alla võtta, vormi saada, säästa raha, olla paremini organiseeritud. Kui edukad me nendes ettevõtmistes oleme? Teate vastust! Kõik see vagunilt kukkumine loob kiropraktikutele suurepärase äri.
 
Niisiis, kuidas samade vanade resolutsioonide tegemise asemel oleks 2018. aasta teistsuguse kava loomine? Mida soovite saavutada? Mida sa tahad õppida? Mida soovite parandada? Mis iganes see on, lubage mul soovitada mõned maalähedased põhitõed, mis aitavad teil oma unistusi ellu viia:

1. Idee viib teid ainult nii kaugele.Tõepoolest, ideed on lihtsad. Nii et armuge oma ideedesse, kuid asuge siis asja kallale. Esiteks keskenduge ühele või kahele oma ettekujutusele. (Miljon ideed on liiga palju.) Seejärel mõelge välja, kuidas kavatsete oma eesmärgi täita. Ilma selleta ei juhtu midagi! Peate koostama plaani, leidma aega ja energiat oma plaani elluviimiseks ja seejärel minema.
2. Pole parim olla on hea.Saavutuste üle uhke olemiseks ei pea kuldmedalit võitma. Hämmastava raamatu kirjutamiseks ei pea olema enimmüüdud nimekirjas. Kaalu langetamiseks ei pea te püüdma täiusliku keha poole. Tehke lihtsalt seda, mis teil on, seal, kus te olete! Ja kui ajad raskeks lähevad, mis neil ilmselt ka on, ripuvad seal. Karmid ajad ei ripu igavesti, küll aga kõvad inimesed.
   
3. Ümbritsege ennast toetavate inimestega.Toetavatel inimestel on tohutu võime panna teid tähtsaks tundma. See ei tähenda, et nad oleksid teiega alati nõus, kuid oleksid oma kriitika suhtes alati lugupidavad, ausad ja ehedad. Pange tähele, kuidas teised teiega räägivad. Kas nende vestlus on täis kriitikat (teil peaks olema) või uudishimu (mis teil on?) Või kiitust (jippee!)? Kas nad pakuvad abi selles osas, mida soovite saavutada, või takistate ja pidurdate teie arengut? Lihtsamalt öeldes annab toetav inimene energiat; mittetoetav inimene tühjendab teie energiat. Mõned inimesed näivad alguses toetavad, kuid pärast esimest hurraa löövad nad teie jõupingutused alla. Mõnikord avalikult: "See teie idee on lihtsalt rumal." Mõnikord varjatult: "Miks te kulutate sellega nii palju aega?" Nii et peate otsustama. Kelle häält sa kuulad? Kutsun teid üles kuulama hääli, mis teid ergutavad, ehitama oma selgroogu ja õhkama entusiasmi.
   
4. Squash oma vabandusi.Teie enesekindlust võivad õõnestada mitte ainult teised inimesed; see võib olla sinu enda mina. Võib juhtuda, et kogete tõusulaine murelainet. Või pessimistlik hääl, mis nõuab, et te ei saaks! Teil võib tekkida hetki, kus soovite kogu edasimineku idee kriimustada. See on liiga raske. See võtab liiga palju aega. Ma ei saa hakkama. Ärge leppige vähemaga, kui olete võimeline. Saage taas rajale, lõpetades oma mõtted positiivse noodiga. Näide: muutke oma lause „Ma ei saa ...” väärtusele „Praegu ma ei saa ... aga üks asi, mida ma teha saan, on…”. Võib-olla on negatiivsetel häältel oluline teade, mida peate järgima. Kui olete nende sõnumi kuulnud ja kaalunud selle kehtivust, on aeg neile boot anda. Aeg-ajalt külastamine pole probleem; oma ajus elama asumine on!
5. Hinnake, et meil kõigil on algajate staadium.Keegi ei alusta saavutatud profina. Sa oled pooleliolev töö. Jah, mõned näivad olevat sündinud andega… (täitke tühi osa). Kuid ülejäänud me peame kõvasti vaeva nägema, et saavutada seda, mida tahame teha. Mis siis? Kes ütles, et elu peaks olema lihtne? Ehkki teil võib veel palju õppida, tundke uhkust selle üle, kes te praegu olete. Ja kergenda, anna endale luba teha vigu ja olla ebatäiuslik.
6. Ärge pidurdage oma entusiasmi. Meil kõigil on oma viis asju ajada. Kindlasti erineb teie oma teistest. See on okei. Las nad kritiseerivad. Kuid sina, peate tähistama oma individuaalsust. Nagu ka teie puudused! Tähistage minu puudusi ??? Mida????Kui need puudused ei kaalu teid, las need olla. Keegi ei ole täiuslik. Kuid kui need takistavad teil elada elu, mida soovite elada, pöörake tähelepanu sellele, mida peate õppima ja mida peate tegema, et endale parem elu teha.
7. Pange oma ID-le kaas ... et saaksite oma alustatu lõpule viia.Digiajastul on nii lihtne end häirida; nii palju asju, et võrgutada teid sellest, millele peate keskenduma. Kui teie mõistus reageerib igale kapriisile, olete pettunud tohutult. Seega öelge endale ümbersuunamistele "ei", et saaksite saavutustele sensatsioonilise "jah"!
8. Hinda kohal olemise kunsti.Räägime inimestega, isegi kõige lähedasemate sõprade ja perega, kuid me pole seal täielikult kohal. Miks? Kontrollime oma telefone. Läheme õue, tormame autodele, märkamata kunagi sensatsioonilist päikesetõusu, aukartustäratavaid puid ega rünkpilvesid. Miks? Meil on kiire olla kusagil mujal. Kuid võtke arvesse kõiki saladusi, rõõme ja hüvesid, mis teil puuduvad, kui te pole hetkel täielikult kohal.
9. Otsige võimalusi õppimiseks, reisimiseks, millegi uue kogemiseks. Esialgu võite tunda hirmu, rahutust ja isegi rumalust. Jätkake siiski õppimiskogemusi ja need sisendavad teile saavutustunnet, jõudu, isegi triumfi. Elust tüdinud inimesed seda ei tee. Siis kurdavad nad, et elu on tüütu ja väsitav. Sa teed valiku.
10. Muidugi tahame, et teised mõistaksid meie vaatenurka. Kuid kas see ei viita sellele, et meil oleks kohustus mõista ka nende omi?Muidugi võime mõelda “nendest” kui kitsarinnalistest, tihedatest, mõttetutest, naeruväärsetest, šovinistlikest, aegunud ja 101 sõnast, mis kirjeldavad neid, kellega me ei nõustu. Kuid selle asemel, et nimetada, võime küsida teistelt küsimusi, mis võiksid meile sügavamalt mõista, kuidas nad mõtlevad, mida kardavad, mida tahavad. Ja kui seda teete, saate teist teadlikumaks, läbinägelikumaks inimeseks.

Nii et ma loodan, et aasta 2018 on teie jaoks suurepärane. Loodan, et tunnete end oma eesmärkide saavutamiseks volitatuna. Loodan, et avate end suuremat sorti kogemustele. Ja ma loodan, et teile meeldib optimistlikum, enesekindlam ja rõõmsam eluviis.

"Suurepärane asi, mis ma siin maailmas pole, pole niivõrd seal, kus me oleme,
aga mis suunas me liigume. "
- Oliver Wendell Holmes