Vähesed märgid võivad teie teismelisest olla depressioonis
Selle YourTango külalisartikli kirjutas Frank Medlar.
Me kõik teame tüüpilist stereotüüpi, et teismelised on tujukad. Mäletate iseenda teismelisi aastaid ... kui intensiivsed olid teie tunded, kuidas tõusisite närvilisele tõusule ja langesite seejärel stressi ja südamevalu probleemide pärast, mis tunduvad nüüd tähtsusetud.
Depressioon on teine asi. See pole lihtsalt tavaline tujukus. Selle asemel on see meeleoluhäire - tõsine vaimse tervise seisund, mis võib mõnikord viia isegi enesetapumõtete ja käitumiseni.
Alles hiljuti arvati, et lastel ja teismelistel ei esine meeleoluhäireid nagu depressioon ja bipolaarne häire.
Kurb tõde on, et nad seda teevad. Teismeliste seas kolmas surmapõhjus on enesetapp, mis on põhjustatud ravimata või alakahjustamata depressioonist.
Võtke näiteks arvesse järgmist statistikat:
- Depressiooni keskmine vanus on 14 aastat vana.
- Teismeliseea lõpuks on 20 protsenti teismelistest olnud depressioonis.
- Rohkem kui 70 protsenti paraneb ravi - ravi ja ravimite abil.
- Kuid 80 protsenti teismelistest ei saa oma depressiooni osas abi.
Mis on hullem? Ravimata depressioon võib põhjustada narkootikumide kuritarvitamist, akadeemilisi ebaõnnestumisi, kiusamist (30 protsenti kiusatutele, 19 protsenti kiusamise eest), söömishäireid ja isegi enesetappu.
Veel saidilt YourTango: 5 rumalat viisi depressiooni vastu võitlemiseks
Teismeliste depressiooni sümptomid
Kuidas teha vahet kliinilise depressiooni ja tavalise teismelise tujukuse vahel?
Need on mõned märgid, mida vanemad võivad märgata. Kui need kestavad vähemalt kaks nädalat, siis mida te näete mai ole depressioon:
- Ärritav, kurb, tühi või vänge meeleolu ja veendumus, et elu on mõttetu.
- Huvi kadumine spordi või tegevuse vastu, mida nad harrastasid, sõpradest ja perest eemaldumine, suhetes levinud probleemid.
- Söögiisu muutused, märkimisväärne kehakaalu tõus või langus.
- Liigne hilisõhtune tegevus, liiga palju või liiga vähe und, probleemid hommikul üles tõusmisega, sageli kooli hilinemine.
- Füüsiline erutus või aeglus, edasi-tagasi liikumine ja / või liigne või korduv käitumine.
- Energiakaotus, sotsiaalne eemaldumine, tavapärastest tegevustest eemaldumine või igavus.
- Kriitiliste kommentaaride esitamine enda kohta, käitumisprobleemid koolis või kodus, liiga tundlikud tagasilükkamise suhtes.
- Kehv tulemus koolis, hinnete langus või sagedased puudumised.
- Sagedased kaebused füüsilise valu (peavalu, kõht) kohta, sagedased kooliõe külastused.
- Surmast kirjutamine, lemmikkraamide kinkimine, kommentaarid nagu "Sul on parem ilma minuta."
Pidage meeles, et paljud neist sümptomitest viitavad ka teismeliste normaalsele käitumisele. Seetõttu saab teismeliste depressiooni diagnoosida ainult koolitatud tervise- või vaimse tervise spetsialist - näiteks lastepsühholoog või psühhiaater.
Veel saidilt YourTango: Kuidas depressiooniga toime tulla: 4 lihtsat lahendust
Depressioon kestab sageli peredes. Põhjused võivad olla seotud füüsilise või seksuaalse väärkohtlemisega või vallandada stressirohke elusündmuse, nagu lahutus, surm või lahkuminek. Sõltumata põhjusest, on depressioon bioloogiline seisund. Seda pole häbeneda ja seda tuleb ravida. Teismelistele soovitatakse sageli ravimite ja kognitiivse käitumisteraapia kombinatsiooni.
On hädavajalik, et kogu pere saaks haridust ja tuge, mis on kättesaadav selliste organisatsioonide kaudu nagu depressiooniteadvuse pered. Need pakuvad teismelistele ulatuslikke ressursse depressiooni kohta, sealhulgas teismeliste teabelehte, millest see artikkel pärineb.
Kui arvate, et teie teismeline on depressioonis, hinnake teda. Küsige oma arstilt või meditsiiniõelt, kohalikult vaimse tervise kliinikult või haiglalt, sõpradelt, vaimulikelt, tugigruppidelt või arstilt, kes on loetletud jaotises Abi leidmine vaimse tervise kliiniku vastuvõtule.
Veel seotud sisu saidilt YourTango:
- 5 viisi depressiooni raviks ilma ravimiteta
- Ärevuse kaotamise võti (ilma ravimita!)
- Kuidas lahutusjärgse depressiooniga toime tulla: 5 nõuannet, mis tegelikult töötavad
