MIS SEDA PõHJUSTAB?

Mis seda põhjustab?

USA-st pärit teismeliselt: ma pole päris kindel, kuidas seda seletada. Hiljuti tahtsin, et minuga oleks midagi valesti. Mul on olnud depressioon nii kaua, kui ma mäletan, ja olen selle pärast nii terapeutide juures käinud kui ka Zolofti proovinud. Ravi läbides leidsin, et ei taha isegi paremaks saada. Enesevigastamine on olnud ka minu võitlus, mis algas, sest see tõi rõõmu / pani mind ennast paremini tundma.

Olen uurinud nii faktilisi häireid kui ka masohismi, kuid mul ei tundu olevat rohkem kui mõned sümptomid. Varem tegin pereliikmete tähelepanu saamiseks nutt või käisin ärritunult ja mõnikord Ma tahan, et midagi oleks valesti, aga ma tahan, et ka teised teaksid seda.

Viimase paari kuu jooksul on mul olnud sekundite murdumist, et tahan teistelt tähelepanu, kuid see muutub kiiresti sooviks end kõigist eraldada, et hoida end oma saladuses.

Tavaliselt tunnen vajadust depressiooniepisoodide ajal end lahti ühendada, kuid mõnikord võib mul olla kõik korras ja tahan siiski end sulgeda. Ma ei taha selle asja juures asjatundja juurde minna, kui mul pole mingisugust häiret. Ma tean, et mitte tahtmine olla õnnelik ei ole normaalne ja tegelikult tahan, et mul oleks midagi viga, on haige ; eriti kui hiljuti ei taha ma, et keegi teaks, et mul midagi lahti on.

Ma ei tea, kas see on lihtsalt veel üks enesehaletsuse vorm, kuid ma tahan teada, miks mul on nii segased tunded. Ükski neist pole tervislik ja tahaksin teada, mis seda põhjustab .. kui see on sel hetkel üldse võimalik.

Teil on õigus, et see pole tervislik. Ehkki teil on depressiooni raviks olnud mõnevõrra, tundub, et ehk ei aidanud te oma abistajat nii palju kui peaks.

Terapeudil on ainult see, millega sa ütled talle tööd teha. Kas rääkisite sellest, kui tundsite, et teie teraapia ei toimi? Kas lasite oma terapeudil ennast kahjustada? Kas sa rääkisid oma irdumistundest? Kui ei, siis oli terapeutil väga vähe abi, et teid depressioonist välja aidata.

Terapeudi külastamiseks ei pea olema "häiret". Piisab sellest, kui tunnete mõningast ärevust ja muretsete segaste tunnete pärast, mis jätavad teid tervislikuks. Kui olete oma terapeudi vastu aus, saate muutuste tegemiseks nii konkreetset abi kui ka tuge.

Kutsun teid tungivalt üles pöörduma tagasi terapeudi juurde, kes teid juba tunneb - kui te tõesti ei tunne, et ei saanud temaga ühendust. Sel juhul alustage otsast kellegi uuega. Võtke oma kiri kaasa, et seda esimesel kohtumisel jagada. See alustab teie seanssi.

Soovin teile head.
Dr Marie