Pole kindel, et mul oluline on

Viimasel ajal on mu parim sõber mind väga halvasti kohelnud. Ta elab minuga, sest tema ema pole parim. Ta valetas mulle viimasel ajal palju ja on kuri kõigega, sest on suhtes. Leidsin just 20 minutit tagasi kohutavaid asju, mida ta mulle rääkis ja ütles oma poisile. "Ta on… ahvatlev ja paks ..." "Ta peab ise [keelt] õppima." Ta on rääkinud talle VÄGA isiklikest asjadest, mida arvasin, et võiksin talle enda kohta usaldada ... Ta on talle rääkinud minu saladusi ... ja hiljuti on nii paljud inimesed mulle öelnud, et ma olen kole. Ma usun seda. Mind on alati kutsutud paksuks, koledaks ja kohutavaks. Ma tunnen, et mul pole kunagi sõpru, sest ma olen asotsiaalivaba ja mul on probleem mõelda, et kõik mõtlevad minust halvasti või räägivad minust selja taga. Ma veedan palju aega arvutis, sest mu ainsad tõelised sõbrad on minu rollisõbrad. Ma tunnen oma parimat sõpra juba üksteist aastat ja me oleme alati olnud nii lähedased .. Me vaidleksime veidi vastu, aga lepime ära. Nüüd on seda kõike lihtsalt nii palju ... Sest ma näen teda viiendat korda, kui ta aasta jooksul oma poiss-sõpradele minu kohta selliseid asju rääkis. Ta ütleb neid asju minu kohta ja nad on nii haiget tekitavad..ma ei saa enam isegi hakkama. Ma ei räägi temast üldse tema selja taga. Olen veetnud nii kaua, et olla talle täiuslik sõber, sest ma hoolin temast tõesti ja ta on ka üks inimene, kellega ka mina sain käia. Kui ma teda tõesti vajan, pole teda minu jaoks. Tunnen, et olen kaotanud kõik ja kõik peale oma vanemate ning ma pole piisavalt lähedal, et nendega kõigest rääkida. Tunnen end väärtusetu, vastiku, rasva ja jäledana. Esimest korda elus olen tõesti tahtnud enesetappu teha, kuid tean, mis mõju oleks mu nooremale vennale ja vanematele..ja ma ei saaks neile niimoodi haiget teha. Ma armastan neid nii väga. Ma ei käi väljas, ma ei piduta. Ma ei tee kõiki asju, mida need teised teismelised teevad. Ma hoolin oma vanematest ja tean, et nad teavad kõige paremini. Nii et ma ei satu eakaaslaste surve alla ja ma ei püüa teha halbu mõtteid nagu narkootikume, seksida või purju jääda ... Olen ka kodus koolitatud, nii et see muudab mu sotsiaalse isiksuse halvemaks ... See on jõudmas punktini kus ma ei saa isegi uute inimestega rääkida, ilma et peaksin tundide kaupa ärevushoogu sattuma ja nutma, sest arvan, et nad mõtlevad minust halvasti. Ma tahan olla lihtsalt ilus ja tahan, et ma meeldiksin inimestele. Mul pole ühtegi sõpra, peale veebipõhiste rollimängusõprade ja ma olen VÄGA tänulik, et mul neid on..tunnen end lihtsalt nii väärtusetuna ja nagu ei kuuluks kuhugi. Mul on piinlik avalikkuse ette minna, sest ma tunnen end nii koledana .. Ma lihtsalt mõtlen, kas mul on üldse enam tähtsust ..

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Mul on nii hea meel, et sa kirjutasid. Te olete kannatanud nende tunnetega liiga kaua. Mulle tundub, et su sõber tunneb end sinuga konkurentsis. Teil on armastavad vanemad. Ta ei tee seda. Ta ei pruugi aru saada, et ta rebib sind maha, et tunda end tähtsamana kui ta tunneb.

Olen väga mures selle pärast, kui üksildane te olete. Koduõpe võib olla akadeemiliselt suurepärane, kuid see võib olla ka sotsiaalselt isoleeritud. Kahjuks ei aita just see, mida kasutate teiste inimestega seotuse tundmiseks (veebipõhine rollimäng), teid üldse sotsiaalsete oskuste arendamisel. Inimesed mängudes võivad kindlasti olla olulised. Kuid sama oluline on tunda end kindlalt oma võimes teistega lähedalt ja pesonaalselt läbi saada.

Nii keeruline kui see ka pole, on teie jaoks väga oluline hakata leidma võimalusi omaealiste inimestega koos olla. Näiteks vabatahtlikuna tegutsemine mõne eesmärgi nimel on see, et te ei pea olema vahetud sõbrad. Saate lihtsalt keskenduda töö tegemisele, kui olete teiste inimeste läheduses. See on sageli hea viis taaselustamiseks sotsiaalmaastikul. Samuti võiksite liituda või luua mängurühm inimestele, kes soovivad nüüd kokku saada ja rääkida näiteks teie rollimängude strateegiatest. Asi on leida viisid, kuidas kahaneda uuteks sotsiaalseteks kogemusteks.

Kui see on ka liiga hirmutav, loodan, et kaalute mõnda teraapiat. Terapeut aitab teil ennast paremini mõista ja aitab teil haiget tekitava enesehinnangu kallal töötada. Teraapia on ka turvaline koht, kus välja mõelda, kuidas sotsiaalseid oskusi üles ehitada.

Seniks, kui vajate kedagi, kellega vestelda, helistage palun poiste ja tüdrukute linna infotelefonile. Nõustajad on ööpäevaringselt saadaval, et rääkida haiget saanud teismelistega. Nende arv on 800-448-3000.

Soovin teile head.
Dr Marie