Massaaž: mida peaksin ootama?

Massaaži ajal oodata võib tavaliselt tunni pikkust. Tavaliselt palutakse klientidel eemaldada nii palju rõivaid, kui üks neile sobib, ja puhata polsterdatud massaažilaual. Isikliku privaatsuse austamiseks ja piisava soojuse tagamiseks kaetakse või drapeeritakse klient lehe või rätikuga, nii et igal ajal puutuks kokku ainult see kehaosa, millel töötatakse.

See, kas loodetakse sessiooni ajal rääkida või mitte, sõltub teie vajadustest sel ajal. Mõni klient peab rääkima. Mõni vajab vaikust. Massaažiterapeudid püüavad tavaliselt kohandada seda, mida klient vajab. Mõnikord kahandab rääkimine aga lõdvestamisseisundisse jõudmist või massaaži füüsiliste või mitteverbaalsete mõõtmete kogemist. Igal juhul tunnete end sessiooni ajal tagasisidet oma vajaduste ja selle kohta, mis teile meeldib või mis ei meeldi. Hea suhtlus soodustab massaažiseanssi.

Massaažiterapeut kasutab tõenäoliselt kvaliteetset õli või ihupiima, kuid kui teil on allergiline reaktsioon, peaksite sellest massaažiterapeudile teada andma. Mõni massaažiterapeut pakub seansi ajal muusikat, teised võivad seda häirida. Parem on mitte süüa vahetult enne seanssi. Teie massaažiterapeut oskab vastata paljudele teistele küsimustele, mis teil võivad olla. Kui peate mingil põhjusel massaažikohast ilma jääma, hindab teie massaažiterapeut kindlasti teid nii kiiresti kui võimalik.

Arutatud massaaži eeliste nautimiseks on kõige parem saada terapeutiline massaaž arstilt, kes on seganud põhjalikud anatoomia, füsioloogia, kinesioloogia ja massaažitehnika tundmised tundliku, võimsa puudutuse ja tervendava tunnetusega. Teie tervisele!

Materjal © healthyspine Kasutatakse loal