Bipolaarne häire, viha ja enese jälestamine

Igaüks, kellel on põhilised teadmised bipolaarse häire kohta, teab kõike seda häiret põdeva inimese kogetud äärmuslikke kõrgemaid (maania) ja äärmuslikke mõõnasid (äge depressioon). Igaüks, kes tunneb kedagi, kellel on bipolaarne haigus, või on seda haigust uurinud, teab ka mõnda muud levinumat sümptomit.

Sõna otseses mõttes on juhtimiseks sadu sümptomeid, sealhulgas hüpereksuaalsus, kontrollimatu viha ja isegi enesega ravimine (näiteks ravimite või alkoholiga). Üks sümptom, mida sageli ei arutata, on enese jälestamine. Bipolaarne häire tekitab uskumatult palju eneseviha. See on nagu hääl kellegi peas, mis ta lakkamatult maha lööb.

Enese jälestamine ja bipolaarne häire

Enamik meist mõistab enese jälestamise põhitõdesid. Me kõik teame inimesi, kes on mingil eluperioodil endas kahtlustanud ja eneseimetlus on selle äärmus. Bipolaarse häirega inimesed sagelivihkan ise.

Teisisõnu, usume, et oleme väärtusetud, võimetud ega saa hakkama. Oleme vihased oma viletsuse pärast.

Ja kui see polnud piisavalt halb, et usume seda enda kohta, tugevdab ühiskond seda veendumust. Me elame ühiskonnas, mis ei meeldi väga viha avalikele väljapanekutele ja / või aruteludele.

See, mida täheldatakse bipolaarse vihana, on sageli enese jälestamine

Kui keskmine inimene jälgib bipolaarset inimest, kes on vihane, eeldab ta, et viha on suunatud talle. Vihaseid inimesi peetakse meie kultuuris halvaks. Viha peetakse negatiivseks emotsiooniks, kuna me kipume emotsioone sel viisil klassifitseerima. Tunnetele moraalse hinnangu lisamine tekitab sageli rohkem probleeme kui see lahendab.

Kuna enamikul inimestel on viha ebamugav, muutuvad nad vihaste inimeste ümber ärevaks, pidades neid ohuks. Lisage meie kultuuri väärarusaamad nii bipolaarse häire kui ka viha kohta ning negatiivsete tulemuste korral pole see üllatav.

Kriisis olevat inimest tajutakse halvana, abi ei tule ja see eneseviha veelgi tugevneb. Need, kes on puhangu tunnistajad, distantseeruvad sageli kannatavast. See isoleerib niigi meeleheitel inimest, vajudes sageli depressiooni sügavamale ja takistades tervenemist.

Fakt on see, et enamik inimesi ei ela bipolaarse häirega. See on õnneks suhteliselt haruldane ja mõjutab umbes 4% elanikkonnast. Arvestades Ameerika vaimse tervise alase hariduse puudumist, pole kaugeltki üllatav, et need “arusaamatused” tekivad.

Kui oleme enda vastu ausad, peame tunnistama, et need “arusaamatused” on tingitud puhtalt meie enda teadmatusest, mis on kaugeltki sageli tingitud mitte tahtmine aru saama.

Kujutage hetkeks ette, kui palju parem oleks bipolaarse häirega inimeste elu, kui me seda teeksime.